Глутен може да направи вашия период мизерен
Съдържание:
- Много Целиакии съобщават за болезнени периоди
- Жените свързват глутен и болезнени периоди
- Как може глутенът да влоши менструалните спазми?
- Ендометриозата също потенциално е свързана със заболяването от целиакия
- Проучване: Celiac Четири пъти по-често при жени с ендометриоза
- Слово от DipHealth
ДОКЛАД ИСКОННАЯ ФИЗИКА АЛЛАТРА. ВИДЕО-ВЕРСИЯ. ALLATRA SCIENCE (Септември 2024)
Може ли чревната болест или чувствителността към не-целиакия да причинят тежки менструални спазми и просто да направят периода ви мизерно преживяване? Възможно е. Въпреки че няма публикувани медицински проучвания, разглеждащи конкретно тежки менструални спазми при жени с недиагностицирана цьолиакия, многобройни изследвания свързват менструалните и репродуктивните проблеми с цьолиакия.
Много Целиакии съобщават за болезнени периоди
Дисменореята технически означава тежки менструални спазми, а Американският конгрес на акушерите и гинеколозите (ACOG) отбелязва, че тези спазми могат да продължат един или два дни на цикъл. Според ACOG, тези спазми могат да бъдат причинени от простагландини, които са химикали, направени от матката, което причинява контракции на матката.
Крампите, които се появяват най-често в първия ден от женския период, могат да бъдат толкова болезнени, че някои тийнейджъри и жени повръщат или се развалят. В някои случаи изключително тежко менструално кървене съпътства крампите.
Има малко проучвания за честотата на този тип менструални болки при жени с цьолиакия. Голямо италианско проучване на репродуктивните проблеми при жени с цьолиакия установи, че почти половината от жените с целиакия съобщават, че страдат от дисменорея преди диагнозата. Обаче, около 32% от нецелиакиите, които служат като контролни субекти в това проучване, също съобщават за тежки менструални спазми.
Авторите отбелязват, че бременните жени, които следват безглутенова диета, изглежда избягват много проблеми с бременността, открити често при жени с цьолиакия.Проучването не прецени дали след безглутенова диета може да се подобри тежките менструални спазми при жени с целиакия. Въпреки това авторите пишат, че техните резултати „изглежда подкрепят възможна връзка между двете“.
Жените свързват глутен и болезнени периоди
Анекдотично, има много сведения за жени, които страдат от изключително болезнени менструални спазми, които са се подобрили или изчезнали, след като са били диагностицирани с цьолиакия и са започнали да ядат без глутен. Всъщност, някои лекари-натуропати са започнали да предлагат безглутенови диетични опити за жени, които се оплакват от изключително болезнени периоди. Трябва обаче да се отбележи, че все още не са проведени задълбочени проучвания в подкрепа на това. Анекдотични съобщения за жени, които са целиаки или чувствителни към глутен, казват, че тежките им менструални спазми са се подобрили или дори изчезнали напълно, след като започнали да ядат без глутен.
Как може глутенът да влоши менструалните спазми?
Все още не е известно защо проблемът с протеиновия глутен може да хвърли гаечен ключ във вашите репродуктивни творби. Възможно е обаче хронично възпаление да играе роля.
В действителност, някои жени, които имат чревна болест или чувствителност към глутен, също съобщават, че периодите им са много по-лоши - по-болезнени, с крампи и коремна болка, които продължават по-дълго от обичайното, също - ако са имали глутен напоследък, особено ако епизода е особено лошо.
Ендометриозата също потенциално е свързана със заболяването от целиакия
Ендометриозата, състояние, при което маточните клетки растат извън матката, също причинява хронична болка в таза. Той също така може да предизвика тежко менструално кървене, болка по време на полов акт и дори нарушения на съня. В някои случаи обаче ендометриозата изобщо няма никакви явни симптоми и често се открива по време на тестването за безплодие.
Отново, има малко медицински изследвания за потенциални връзки между целиакия и ендометриоза, но проучванията, които съществуват, и анекдотични доклади от жени с цьолиакия, показват, че ендометриозата може да бъде по-често срещана при целиакиите, отколкото в общата популация.
Проучване: Celiac Четири пъти по-често при жени с ендометриоза
В проучване, проведено през 2009 г., изследователите се опитват да определят честотата на заболяването от целиакия в популация от безплодни жени, които са били диагностицирани с ендометриоза. Те сравниха 120 жени, чиято диагноза ендометриоза е била потвърдена чрез лапароскопия с 1500 здрави жени.
В проучването и двете групи бяха тествани за целиакия с кръвни тестове за целиакия, които включваха скрининг за анти-тъканна трансглутаминаза (ТТГ-IgA) и скрининг за антитела срещу ендомизий (анти-ЕМА). Тестът EMA-IgA се счита за най-специфичен за целиакия.
Девет от 120-те жени в проучваната група са били положителни по отношение на теста Tg-IgA, а пет от тях също са се оказали положителни по отношение на EMA-IgA теста. От тези пет, четири се съгласиха на чревна биопсия, която потвърждава целиакия в три случая (разпространение с 2,5%).
В същото време, в контролната група, изследователите открили болест на целиака при един от всеки 136 жени, с честота от 0,66%. Изследователите заключават, че заболяването от целиакия често се появява при жени с ендометриоза и може да бъде клинично значимо.
Слово от DipHealth
Липсват изследвания в областта на влиянието на чувствителността към глутена при менструални спазми. Да имате тежки менструални спазми е проблем, който трябва да обсъдите с Вашия лекар, тъй като той може да е признак за състояние като ендометриоза или фиброиди.
Как голяма промяна в теглото ви може да повлияе на Вашия период
Натрупването и загубата на тегло може да ви накара да пропуснете периода. Научете повече за това как промените в мазнините в тялото ви могат да задействат промени в менструалния цикъл.
Колко глутен може да ме направи болен?
Проучванията са варирали в това, което може да бъде безопасното количество глутен, като някои предполагат 625 мг на ден (приблизително една пета от парче хляб) или дори по-ниски.
Как голяма промяна в теглото ви може да повлияе на Вашия период
Печалбата и загубата на тегло може да ви накара да пропуснете периода. Научете повече за това как промените в мазнините в тялото ви могат да предизвикат промени в менструалния цикъл.