7 факта, че всеки трябва да знае за депресията
Съдържание:
- Депресията не винаги има "добра" причина
- Има много неща, които могат да причинят депресия
- Депресията е по-голяма от обикновената тъга
- Децата не са имунизирани към депресия
- Депресията е истинска болест
- Депресията е лечима
- Нелекуваната депресия е най-разпространената причина за самоубийство
Depression, the secret we share | Andrew Solomon (Септември 2024)
Депресията е много реална и лечима болест. Разбирането на фактите за депресията може да спаси живота. Ето 7 неща, които всеки трябва да знае.
1Депресията не винаги има "добра" причина
Понякога хората стават депресирани за това, което изглежда като добра причина - може би те са загубили работата си или починал близък приятел - но с клинична депресия, не е задължително да има причина за това как се чувствате. Химикалите в мозъка, които са отговорни за контрола на настроението, може да са извън баланса, което ви кара да се чувствате зле, въпреки че всичко в живота ви върви добре.
2Има много неща, които могат да причинят депресия
Причините за депресията не са напълно разбрани, но се смята, че най-доброто обяснение за това е, че вероятно е причинено от комбинация от фактори, като основна генетична тенденция към състоянието и някои фактори на околната среда, които могат да действат като тригери.
Депресията е по-голяма от обикновената тъга
Тъгата е част от това да бъдеш човек, естествена реакция на болезнени обстоятелства. Всички ние ще изпитаме тъга в някакъв момент от живота си. Депресията обаче е физическо заболяване с много повече симптоми, отколкото недоволно настроение.
4Децата не са имунизирани към депресия
Съществува мит, че детството е радостно и безгрижно време в живота ни. Макар че децата не изпитват същите проблеми като възрастните, като стрес или финансов натиск, това не означава, че те не могат да станат депресирани. Детството носи своя уникален набор от стрес, като тормоз и борба за взаимно приемане.
Депресията е истинска болест
Вие не сте слаб или луд. Депресията е истинско заболяване, което учените смятат, че е причинено от дисбаланси в някои химикали, наречени във вашия мозък невротрансмитери, Смята се, че тези невротрансмитери играят важна роля в регулирането на настроението ви, както и в много други функции в тялото.
6Депресията е лечима
Не е необходимо да страдате, ако имате депресия. Има няколко много ефективни възможности за лечение, достъпни за вас, включително медикаменти и психотерапия. Освен това се разработват нови лечения през цялото време, които се оказват ефективни в случаите, когато други лечения не са успели.
Нелекуваната депресия е най-разпространената причина за самоубийство
Правилното диагностициране и лечение на депресията е много важно за предотвратяване на самоубийствата. Според Асоциацията за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA), 90% от тези, които се самоубиват, страдат от някаква психична болест. И повечето от тези хора имат депресия, която е или недиагностицирана, нелекувана, или подложена на лечение.
Teen Slang Думите, които всеки родител трябва да знае
Разгледайте най-популярните думи, които тийнейджърите използват и научете как да превеждате и да се придържате към непрекъснато променящия се речник на тинейджърския жаргон.
Къща правила, които всеки трябва да знае
До сега вашият tween трябва да знае всички правила на дома, които сте направили за тях. Ето някои правила за дома, които най-вероятно ще следват.
8 факта за тормоза всеки трябва да знае
Имате ли пълна картина, когато става дума за тормоз? Открийте осем факта, които всеки родител и възпитател трябва да знаят за тормоза.