Съвместен сок за болки в ставите: Какво трябва да знаете
Съдържание:
- Какво е съвместен сок?
- Какво знаем за различни Глюкозамин препарати и съвместни функции?
- Витамин С и артрит
- Екстракт от зелен чай и артрит
- Показания за употреба на съвместен сок
- Наличност на съвместен сок
- Предпазни мерки и предупреждения за съвместен сок
- Предупреждения за други лекарства за болки в ставите и скованост
- Долната линия на съвместен сок за болки в ставите и скованост
Почему болят и хрустят суставы? как лечить и вылечить артроз 1-2-3 ст. без операции? (Октомври 2024)
През последните години използването на хранителни добавки за болки в ставите се е увеличило значително. Много хора предпочитат да приемат "естествен" продукт за дискомфорт, вместо да разчитат на рецептурни лекарства или нищо. Какво трябва да знаете за сока с добавки и как глюкозаминът в тази добавка се различава от другите форми на глюкозамин?
Какво е съвместен сок?
Съвместният сок е течна (базирана на сок) хранителна добавка за артрит, използван за хора със ставни болки и скованост.
Съставният сок съдържа 1500 mg глюкозамин и витамин С като основни съставки. По-новата версия на Joint Juice съдържа екстракт от зелен чай. Още един продукт, Фитнес вода за съвместен сок, съдържа вода, глюкозамин, витамини от група В и електролити. Малко количество кофеин е в съвместен сок, но няма кофеин е в Съвместен сок фитнес вода.
Формата на глюкозамин в съвместния сок е глюкозамин хидрохлорид. За разлика от много глюкозаминови продукти, които често се получават от черупкови организми, глюкозаминът в ставата е на растителна основа (вж. Дискусията по-долу за различните формулировки на глюкозамина и техния ефект върху артрита).
Съвместният сок има 25 калории на 8 унции. Splenda подсладител марка запазва калории броят ниско. Фитнес Вода за Съдове Сок има 10 калории на 16.9 унции и се предлага в лимон, ягодоплодни и киви-ягоди. Съдът е леко газиран.
Какво знаем за различни Глюкозамин препарати и съвместни функции?
Глюкозаминът е изследван сравнително строго за ефекта му върху функцията на ставите, със смесени резултати.
Глюкозамин сулфат е сравнен с глюкозамин хидрохлорид (намерен в Joint Juice). Установено е, че само Глюкозамин сулфат (при доза от 1500 mg) води до плазмените нива на съединението, необходими за инхибиране на експресията на гени, участващи в ставното възпаление и разрушаване на тъканите. При тези нива глюкозамин сулфатът намалява болката по начин, който е еквивалентен на нестероидните противовъзпалителни средства (като Advil и много други). Глюкозамин хидрохлоридът обаче не води до статистически значимо намаляване на болката.
Витамин С и артрит
В лабораторните условия (с хрущял, отглеждан в петриеви панички) витамин С намалява загубата на хрущял и остеоартрит и е много важен за създаване на кръстосани връзки в хрущяла. Важно е да се отбележи, че това са лабораторни изследвания и дали витамин С има същия ефект в човешкото тяло е несигурен. Ние знаем, че недостигът на витамин С може да доведе до проблеми с костите и хрущялите, а ниските нива на витамин С са свързани с повишена болка сред тези с болки в гърба. Тежък дефицит на витамин С причинява заболяването, известно като скорбут и е свързано с дефектно образуване на кост.
По-старо проучване обаче установи, че продължителната употреба на витамин С е свързана с влошаване на остеоартрита на коляното в проучване върху животни (не е изследвано при хора.) Научете повече за възможните роли на витамин С при артрит.
Екстракт от зелен чай и артрит
Екстрактът от зелен чай се намира в един вид Съвместен сок и може да играе роля в артрита. Зеленият чай е изследван в клетки от съединителна тъкан, отглеждани в лабораторията, както и в лабораторни животни с обещаващи резултати. Въпреки това, в момента няма проучвания за оценка на ефекта на зеления чай върху хората с артрит.
Показания за употреба на съвместен сок
Създателите на Joint Juice твърдят, че при здрави хора се подобрява функцията и гъвкавостта на ставите от 4 до 8 седмици след започване на пиенето на Joint Juice. Обаче, претенциите не се основават на никакви очевидни клинични проучвания, нито са оценени от FDA.
Наличност на съвместен сок
Joint Juice се предлага в магазините в цялата страна. Тя може да бъде закупена и в онлайн магазина Joint Juice.
Предпазни мерки и предупреждения за съвместен сок
Всички предпазни мерки, които биха се прилагали към глюкозамина, биха се отнасяли и за ставите, тъй като глюкозаминът е основната му активна съставка. Тъй като правилата не са строги с хранителни добавки, тъй като те са с лекарства с рецепта в Съединените щати, важно е да се използват само добавки, предоставени от реномирана компания.
Глюкозаминът може да увеличи кръвоизливите при някои хора и трябва да се използва с повишено внимание за всеки, който е на разредител на кръвта или аспирин.
Не е сигурно какъв ефект има глюкозаминът върху диабета, но тъй като глюкозаминът е амино захар, глюкозата в кръвта трябва да се следи внимателно при тези, които имат диабет и да изберат да приемат глюкозамин.
Глюкозаминът трябва да се избягва от бременни или кърмачки.
Предупреждения за други лекарства за болки в ставите и скованост
Дискусията за съвместния сок не би била пълна, без да се обсъждат алтернативите. Разбира се, една алтернатива не прави нищо. Друга често срещана алтернатива е използването на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като Advil (ибупрофен) и Aleve (напроксен). С тези лекарства, които вече са на разположение на гишета, много хора ги смятат за относително безвредни. Това просто не е вярно. НСПВС носят значителен риск от стомашно-чревно кървене, както и бъбречно заболяване, както и с някои и повишен риск от сърдечни пристъпи.
Долната линия на съвместен сок за болки в ставите и скованост
Както при всяка добавка, независимо дали е във форма на хапче или течност, обсъдете продукта с Вашия лекар, преди да го опитате. Обсъдете как да го приемате, колко да приемате, ако са възможни взаимодействия с други лекарства и добавки, които приемате, и какви са реалистичните очаквания за продукта. С други думи, ако не сте виждали резултати за определен период от време, трябва ли да прекратите съвместния сок? Консултирайте се с Вашия лекар за солидни съвети за Joint Juice.
Ако използвате добавка, за да намалите нуждата си от болкоуспокояващи лекарства или за да намалите вероятността за нужда от съвместна смяна, различна формулировка на глюкозамин, по-специално избора на глюкозамин сулфат, вместо глюкозамин хидрохлорид в съвместния сок, може да е добър идея. Витамин С в съвместния сок може да играе роля за подобряване на артрита сред тези, които са дефицитни, но ролята все още е далеч от ясна.
Натиснат тридневен сок за почистване на сок
Прочетете преглед на препарата за пресуване на сок от пресован сок за 3 дни, който може да бъде доставен навсякъде в САЩ. Разберете какво харесва, разходите и др.
Дали MegaRed грижа за ставите облекчава болката в ставите?
MegaRed Superior Joint Care е хранителна добавка за лечение на симптоми на остеоартрит. Вземете фактите за този продукт, преди да го вземете.
Какво е Чикунгуня? Какво трябва да знаете
Разберете какво е вирусът на chikungunya и какво може да означава за вас. Това заболяване, пренасяно от комари, се разпространява. Знаеш какво да гледаш.