Управление на страничните ефекти от лъчетерапия
Съдържание:
- Дразнене на кожата
- Начало средства за зачервяване на кожата и обриви
- Кога да се обадите на Вашия лекар
- умора
- Начало средства за радиация, свързани с умора
- Кога да се обадите на Вашия лекар
- Затруднено преглъщане
- Начало средства за радиация, свързани с дисфагия
- Кога да се обадите на Вашия лекар
- кашлица
- Начало средства за радиация, свързани с кашлица
- Кога да се обадите на Вашия лекар
The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Октомври 2024)
По време на лечението са често срещани странични ефекти от лъчева терапия, като дразнене на кожата, умора, кашлица и други. Като познавате прости съвети, като например как да се грижите за кожата си, как да се забавлявате, когато сте уморени, и да останете извън студа, за да помогнете на кашлицата си, може да ви направи по-удобен. Също така е важно да знаете кога домашните средства не са достатъчни и трябва да се обадите на Вашия лекар.
Дразнене на кожата
През първите няколко седмици от лъчевата терапия може да забележите, че кожата ви става червена и раздразнена. Вашият лекар може да Ви предпише крем за облекчаване на дискомфорта. Помага да се предпази кожата от други източници на дразнене.
Начало средства за зачервяване на кожата и обриви
Има много неща, които можете да направите сами, за да се справите с общото зачервяване на кожата и дразнене, свързано с лъчетерапия:
- Използвайте чиста вода или нежен сапун, за да почистите мястото, където се прилага радиация. Избягвайте да търкате кожата си и леко се погладете, за да изсъхне след къпане; Бъдете внимателни, за да не измиете татуировките, които са били прилагани, за да насочвате вашите лечения.
- Опитайте се да не надраскате кожата си.
- Носете широки дрехи, които не търкайте. Памучните материали са за предпочитане пред груби материали, като например вълна.
- За жените, сутиените могат да бъдат дразнещи, като заместването на тениска или камизола може да бъде по-удобно.
- Използвайте нежни почистващи препарати, за да измиете дрехите си, и избягвайте да прилагате нишесте при гладене.
- Практикувайте предпазливост на слънце. Кожата ви може да гори по-лесно и слънчевите изгаряния могат да засилят зачервяването и дразненето от лъчетерапия. Слънцезащитните средства обаче могат да бъдат дразнещи, така че прикриването с чадър и избягването на обедното слънце е по-добър вариант.
- Избягвайте лосиони, кремове или прахове, освен ако не са препоръчани от радиационния онколог. Много от тези продукти на кожата съдържат химикали, които могат допълнително да дразнят кожата ви.
- Наскоро едно проучване установи, че прилагането на алое вера преди радиационното лечение намалява степента на дразнене на кожата. Но както е отбелязано по-горе, важно е да говорите с радиационния онколог за всичко, което приложите към кожата си преди и по време на лечението.
- Избягвайте да използвате лентови средства или лента върху кожата си.
- Избягвайте излагането на района на силен студ или топлина; не използвайте ледени пакети или подложки за нагряване.
Кога да се обадите на Вашия лекар
Раздразнението на кожата, наричано от лекарите „радиационно предизвикан дерматит“, често е предимно неприятно. Въпреки това, като имат отворени рани, особено когато се комбинират с увредена имунна система (като след химиотерапия), понякога се развиват тежки инфекции. Целулитът е бактериална кожна инфекция, която може да се развие и обикновено изисква антибиотично лечение.
За жени, които имат радиационна терапия след мастектомия и реконструкция, раните на кожата могат да осигурят достъп на бактериите да влязат и понякога могат да възникнат инфекции, които налагат операция (с отстраняване на имплантите и пречистване). Тези инфекции понякога са трудни за лечение, изискващи интензивна антибиотична терапия и хипербарен кислород.
Ако развиете обрив, който прилича на тежко слънчево изгаряне, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар. Възможно е възпалително заболяване, което се нарича радиационно отзвучаване при някои хора, които получават химиотерапия (или някои целеви терапевтични лекарства) преди лъчетерапия.
умора
Умората е често срещана по време на лъчетерапия и често с времето се влошава, Има много лечения за рак, които могат да причинят умора, както и самия рак, и радиацията често свързва умората, която вече съществува до известна степен. Осъзнаването на това и даването на разрешение за почивка е първата стъпка в справянето с умората от лъчетерапия и рака на белите дробове като цяло. Нека любимите ви хора знаят какво могат да направят, за да ви подкрепят през това време.
важно е за любимите ви хора да разберат, че умората от рак е различна от обикновената умора. Обикновено тя не реагира на почивка или чаша кафе, а чувството за прекомерна умора може да възникне с често минимални дейности. Чувството на умора може също да остави хората да се чувстват много емоционални, а гневът и разочарованието са често срещани.
Начало средства за радиация, свързани с умора
Няколко принципа, които също могат да помогнат, включват:
- Почивай, когато си уморен.
- Pace себе си през целия ден.
- Яжте здравословни, добре балансирани ястия.
- Приемайте помощ от други.
- Упражнявайте ежедневно, дори и няколко минути леки упражнения, като например ходене, могат да помогнат. Той може да звучи нелогично, но малки количества упражнения могат значително да намалят умората от рак.
- Опитайте се да получите много сън през нощта, и дрямка през деня, ако е необходимо.
- Вижте тези съвети за справяне с умората от рак.
Кога да се обадите на Вашия лекар
Може да се очаква умора, дори тежка умора при лъчева терапия. Въпреки че може да се колебаете да говорите с Вашия лекар за умора поради тази причина, е важно да го направите. Има много причини, поради които хората могат да бъдат уморени по време на лечението на рак, а някои от тях са лечими, включително:
- Анемия (нисък брой на червените кръвни клетки)
- Хипоксия (ниско ниво на кислород в кръвта)
- Болка, която не се контролира добре
- покой също много
- Неподходящо хранене (хранителните дефицити не са необичайни за хора, които имат рани в устата или промени в вкуса поради химиотерапия или затруднено преглъщане поради радиация)
- Някои лекарства (особено болкоуспокояващи)
Затруднено преглъщане
По време на лъчетерапия за рак на белия дроб, хранопроводът (тръбата, която тече от устата до стомаха) може да се възпали. Лекарите наричат това "радиационен езофагит". Симптомите могат да включват киселини в стомаха, усещане за нещо, което се заби в гърлото или затруднено преглъщане (дисфагия).
Начало средства за радиация, свързани с дисфагия
Хранителните практики, които могат да намалят тези симптоми, включват:
- Консумация на течности преди хранене.
- Хранене бавно.
- Нарязване на храна на малки парченца.
- По-често ядете по-малки хранения.
- Избягване на алкохол, кисели храни, сухи храни и храни, които са или много горещи или много студени.
- Избор на храни с гладка текстура, като кисело мляко.
- Поставянето на плодове в шейкове, вместо да се яде цяло.
- Остават седнали изправени за 15 минути след хранене.
Кога да се обадите на Вашия лекар
Ако чувствате, че нещо се е забило в гърлото, трябва незабавно да потърсите лекарска помощ. Вие също трябва да посетите Вашия лекар, ако симптомите не ви позволяват да ядете здравословна диета или дори течностите да се преглъщат трудно.
кашлица
Лъчева терапия понижава нивото на сърфактанта в белите дробове. Понякога стероиди се използват за лечение на това. При радиация в областта на гръдния кош може да възникне възпаление, свързано с радиационен пневмонит. Без лечение, това може да прогресира до белодробна фиброза.
Начало средства за радиация, свързани с кашлица
Нещата, които можете да направите вкъщи, за да облекчите симптомите си, включват:
- Пиене на много течности.
- Спане с допълнителна възглавница.
- Използвайте овлажнител, но първо обсъдете това с вашия онколог.
- Да останеш вътре в много студено време и да покриеш устата си с шал, когато трябва да излезеш навън.
Кога да се обадите на Вашия лекар
Тъй като радиационният пневмонит е често срещан и може да прогресира до фиброза, ако не се лекува, е важно хората да следят внимателно всички симптоми, които могат да предложат пневмонит. Те могат да включват влошаваща се кашлица, болка в гърдите, която често се влошава с дълбок дъх, увеличава се задух или треска. Това може да бъде предизвикателство за хора, които вече имат симптоми, свързани с белите дробове, но е по-добре да бъдат безопасни, отколкото да съжаляват и да се свържете с Вашия лекар, ако имате някакви съмнения.
Слово от DipHealth
Страничните ефекти от лъчетерапия обикновено не са толкова тежки или животозастрашаващи, както тези, свързани с лечения като химиотерапия (но със сигурност могат да бъдат на моменти). Поради тази причина някои хора се колебаят да се оплакват от неприятни симптоми. Разговорът с Вашия лекар обаче е важен за повече от една причина. Симптомите, които са предимно неприятни, могат да бъдат сериозни, ако не бъдат разгледани. И дори ако това не е така, страничните ефекти от лечението могат да намалят качеството на живота ви, докато живеете с рака си.
Какви са страничните ефекти на твърде много кофеин?
Кофеинът се намира в кафе, чай, шоколад и някои безалкохолни напитки. Ето колко кофеин можете да консумирате, за да избегнете чувство на тревога и тревожност.
Предимства на ментовия чай и страничните ефекти
Научете как да направите ментов чай у дома, в какви ползи за здравето печелите от пиенето на ментов чай. Прегледайте сладките съставки на чая от мента, за да видите кое е най-доброто.
Дългосрочни странични ефекти от лъчетерапия
Дългосрочните странични ефекти от лъчевата терапия се превръщат в по-голяма загриженост, тъй като нивата на преживяемост се подобряват. Научете за някои от тези късни ефекти.