Онлайн запознанства и фибромиалгия / синдром на хроничната умора
Съдържание:
- Онлайн запознанства с фибромиалгия и синдром на хроничната умора
- Първа дата
- Настройване на темпото
- Бъди реалист
ПЪРВА СРЕЩА? КАКВО ДА ПРАВИМ? (ЗАПОЗНАНСТВА В ЕНЕАДА) (Октомври 2024)
Хронично заболяване като фибромиалгия (FMS) или синдром на хроничната умора (ME / CFS) може да бъде трудно за вашия социален живот. Особено, ако трябваше да напуснете работата си или да се отрежете от социализацията, може да стане трудно да се срещнете с някого, когото може би се интересувате от запознанства.
Можете също така да се чудите дали някой би искал да се среща с вас. Това е естествена грижа да имаш, когато си затворен на влакчето на живота с FMS или ME / CFS.
Бъдете сигурни, много хора във вашата ситуация и по-лошо са намерили някой специален човек. Да, изправени сте пред някои предизвикателства, когато става въпрос за срещи с хора и излизане на срещи, но е възможно да намерите и някой, който ви интересува - и кой също се интересува от вас.
Преди това повечето хора се срещаха, докато вървяха за живота си. По време на работа, във фитнеса, в църквата, чрез общи приятели. Разбира се, това все още може да работи за вас, ако можете да останете въвлечени в такива неща. Ако не сте, обаче, може да искате да обмислите онлайн запознанства.
Тъй като популярността на сайтове за запознанства се е повишила, стигмата е намаляла. Това стана обичайно за хората да се срещат чрез сайтове като Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, Match, или OurTime.
Онлайн запознанства с фибромиалгия и синдром на хроничната умора
Ако не сте опитвали онлайн запознанства, това може да е малко смущаващо. Идва с някои реални ползи за онези от нас, които не могат да бъдат живота на партито всеки уикенд.
Първо, не е нужно да се обличате и да полагате усилия да изглеждате добре и да отидете някъде. Можете да преглеждате от дома си в пижамата си, ако искате, и никой няма да бъде по-мъдър. Докато имате хубава картина или две от себе си, за да поставите в профила си, вие сте добре да отидете.
Второ, можете да бъдете отпред за вашето заболяване. Тази ситуация може да бъде по-трудна, когато се срещнете с някого лице в лице. Например, кажете, че срещате някого на барбекю на приятел. Говориш, ти го удариш, обменяш телефонни номера. Страхотно! Само че вероятно не споменахте болестта си, нали? Искам да кажа, кой говори за техните здравословни проблеми с непознати на барбекю?
И така, тогава сте изправени пред големия въпрос: кога ще повдигна болестта си? Това е сложен сценарий за навигация. Естествено е да се страхуваш да го направиш твърде рано. Може би искате човек да ви опознае най-напред, за да могат да видят всички велики неща за вас, които биха могли да направят вашите здравни проблеми заслужаващи справяне.
Но тогава има риск да чакате твърде дълго, което може да накара да изглежда, че сте го скрили. Също така рискувате да откажете плановете си, защото болестта ви, преди другият дори да знае за това.
Влез в профила за онлайн запознанства. Много хора с хронични заболявания поставят условията си в центъра и в центъра, като се уверят, че всеки, който се интересува от тях, знае от самото начало. Други могат да показват здравословен проблем, но не и да влязат в подробности. И, разбира се, винаги имате възможността да го оставите извън профила си, но да кажете на хората, с които подавате съобщения в началото.
Разбира се, не можеш да им кажеш, докато не отидеш на няколко срещи, но после отново се озоваваш в този труден сценарий.
Всеки експерт по отношение на връзката ще ви каже същото: бъди честен.Това е най-добрият начин да започнете всяка връзка. И наистина, искаш ли да се заинтересуваш от някой, който ще те изхвърли в момента, в който кажеш, че си болен? Не би ли било по-добре да не влагате енергия в този човек? Вие търсите някой, който се грижи и разбира, така че го изведете по-рано и си спестите загубеното време и душевна болка.
Първа дата
Без значение как сте се запознали с някого, първата среща може да създаде някои проблеми за хората с тези условия. Повечето от нас знаят колко много щам може да бъде, за да се приготвим да излезем, особено когато искате да изглеждате най-добре.
Добавете към това усилията да бъдете социални и стреса на първата среща и може би вече се отправяме към възпламеняване на симптомите.
Това е мястото, където може да бъде голяма грешка да не оставите другото лице да знае нещо за вашата болест. Вие не искате той / тя да планира нещо, което е твърде физически напрегнато за вас, като боулинг, конна езда, танци или игра на пейнтбол.
Това е и друго място, където онлайн профил може да ви помогне - можете да поставите там ниските си интереси и по силата на алгоритъма на сайта и процеса на личен подбор вие и вашата дата вероятно ще искате да направите някои от същите неща.
Ако за пръв път се срещате с някого лично, заради безопасността, по-добре е да се срещате на обществено място, отколкото в къщата или в тяхната. Дори ако просто искате да се съберете заедно и да играете настолни игри, проверете дали има магазин за игри или кафене, където можете да отидете вместо това. Парковете също могат да бъдат хубави, ако времето е добро и не е нужно да ходите твърде далеч.
Винаги има старата готовност за вечеря и филм, който не отнема много енергия. Ако имате чувствителност към храната, трябва да изберете или да препоръчате няколко места, където знаете, че можете да се настаните.
Настройване на темпото
Друго място, където идва искреността, е определянето на темпото на връзката. Ако сте с някой, който ви управлява, той няма да издържи много дълго.
Ако не можете да се справите да излизате веднъж или два пъти седмично, бъдете начело за това. Потърсете хора, които се интересуват от тихите вечери у дома, или каквото и да е, че смятате, че сте готови.
Трябва да зададете и темпото за физическата страна на връзката. Въпреки че може да има няколко терапевтични ефекти, сексът отнема много енергия. Уверете се, че вашият партньор знае какво е възможно за вас и че може да има компромиси - може да се наложи да изберете между излизане на вечеря и секс, ако нямате енергия за двете.
Може да се тревожите, че изобщо не сте в състояние да се справите с голяма част от сексуалния живот. Може да бъде, че можете да изградите отново своя сексуален живот, за да приспособите симптомите си.
Може би сексът е твърде много за вас и това е добре. Онлайн запознанствата също могат да бъдат бонус, тъй като можете да търсите хора, които са асексуални или които търсят приятелство без физическа връзка. Те наистина съществуват!
И ако не сте достатъчно добре, за да излизате на срещи, но искате да говорите с някого? Има други хора, които търсят едно и също нещо.
Бъди реалист
Има ли вероятност да изградите профил, който прокламира хронично заболяване и да имате десетки потенциални кандидати, които да ви изпращат съобщения всеки час? Очаквайте да отнеме известно време. Очаквайте да намерите някои истински идиотци по пътя. Става дума за намирането на диамант, но не и купчина скали.
След като намериш човек с потенциал, отнема време, за да ги опознаеш и да изградиш връзка. Основата на честността и доверието може да ви помогне да слезете на десния крак.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
Хроничен умора след синдром на хроничната умора
Научете за многото физиологични аномалии, които могат да допринесат за постоперативното неразположение в синдрома на хроничната умора.
Синдром на хроничната умора, фибромиалгия и скръб
Когато имате хронично заболяване, скръбта за стария ви живот е важно. Разберете за синдрома на хроничната умора, фибромиалгията и скръбта.
Tai Chi за фибромиалгия и синдром на хроничната умора
Научете повече за Тай Чи и как тя може да бъде полезна за хора с синдром на хронична умора или фибромиалгия.