Различни варианти на безглутенови горещи зърнени култури, за да се опита
Съдържание:
- Кухнята на Еми Кухня без глутен
- Мелници с алуминиеви глави без глутен
- Червената мелница на Боб
- Крем от пшеница Марка крем от оризови зърнени култури
- Екопланета без зърнени храни без глутен
- Glutenfreeda Храни Instant овесена каша
- Holly's au Естествена без каша
Питър Райнхарт говори за хляба (Септември 2024)
Ако се насладите на горещи зърнени закуски сутрин (или по всяко време на деня), имате много възможности за безглутенови горещи зърнени храни - производителите предлагат огромно разнообразие, вариращо от мигновени пакети, които можете да смесвате навсякъде с по-традиционни каши. готвиш на печката.
Вариантите включват обикновени оризови или зърнени фуражни зърнени храни, или по-сложни плодови аромати, подсладени с кафява захар или агаве. Повечето включват цели зърна.
Ако имате овесена каша без глутен, вашият избор се разширява още повече. Но дори и да не понасяте овес, все още имате много възможности за избор на горещи зърнени храни без глутен.
Кухнята на Еми Кухня без глутен
Кухнята на Ейми предлага бърза опция за зърнени храни без глутен, която идва в собствената си купа. Кремът от оризови зърнени чаши на Amy включва органичен пълнозърнест кафяв ориз, органична агаве и сол и е тестван, за да съдържа по-малко от 5 части на милион глутен.
Не купувайте стоманените овесени ядки на Ейми, както го правят не идват от сертифициран безглутенов овес.
Мелници с алуминиеви глави без глутен
Arrowhead Mills предлага множество безглутенови опции за горещи зърнени култури, повечето от които са органични.
Органичните оризови и блестящи зърнени култури се произвеждат с едри зърна от кафяв ориз, а органичните зърнени култури от жълто царевично зърно включват само органични жълти царевични зърна. Биологичният ориз и блясък от киноа комбинират киноа и ориз. Бързото зърно с незабавен млечен клей от глутен, съдържащо безглутенов овес, както и безквасните квиноа и овесени ядки.
Arrowhead Mills е сертифициран без глутен от Организацията за сертифициране без глутен, която изисква продуктите да отговарят на правните стандарти за по-малко от 20 части на милион глутен.
Червената мелница на Боб
Червената мелница на Боб предлага седем различни безглютенови опции за зърнени култури, включително няколко органични горещи зърнени храни.
Ако не можете да имате овес, можете да опитате Кремаво кафяв ориз Farina, органична кафява оризова риза, органична кремообразна елда и Mighty Tasty GF Hot Cereal. Ако можете да се справите с овеса, тогава вашите опции включват и Бързо Овес за готвене, валцувани овесени ядки и овесени ядки, шотландски овесени ядки и овесени ядки.
Червената мелница на Боб тества за глутен до 20 части на милион.
Крем от пшеница Марка крем от оризови зърнени култури
Когато следвате диетата без глутен, може да се окаже малко отблъскващо да купите нещо с думите "Cream of Wheat". Но Cream of Wheat (търговска марка, собственост на B&G Foods, Inc.) сега нанася на Cream of Rice зърнени храни без глутен.
Тази зърнена култура е подсилена с желязо и три витамина B.Счита се за безглутенови до по-малко от 20 части на милион.
Екопланета без зърнени храни без глутен
Eco-Planet предлага и незабавно горещи зърнени храни без глутен, които се предлагат в три вкуса: клен и кафява захар, ябълка и канела, и обикновен оригинал.
Всички те включват смес от сертифицирани безглутенови овес, елда, сорго, кафяв ориз, пурпурен амарант, киноа и просо.
Eco-Planet е сертифицирана без глутен от сертифициращата организация без глутен, която тества до 10 части на милион глутен и всички продукти на Eco-Planet се произвеждат в безглутенови съоръжения.
Glutenfreeda Храни Instant овесена каша
Ако искате удобството на микс от овесена каша в пакет, Glutenfreeda Foods прави много различни разновидности, всички със сертифициран безглутенов овес.
Можете да избирате между ябълкова канела с лен, бананов клен с лен, кленов стафид с лен, кафява захар с лен, червена канела с лен, естествена, ягода и кафява захар с лен и Berry Medley. Можете също така да закупите пакет с най-популярните вкусове: Maple Raisin, Brown Sugar с лен и Apple Cinnamon.
Ако предпочитате вашите безглутенови горещи зърнени култури да се предлагат в готови за ядене чаши, можете да намерите овесена каша от Glutenfreeda Foods в чаши в тези три вкуса: боровинки, ягоди и кафява захар, кафява захар и лен и ябълка от червени боровинки с орехи. & Канела.
Glutenfreeda Foods прилага строги стандарти, за да гарантира, че храната винаги тества под 5 части на милион глутена. Фирмата разполага със специализирано безглутеново съоръжение. Нейните продукти очевидно включват овес.
Holly's au Естествена без каша
Оулсът на Holly's au Naturel овесена каша прави две различни безглутенови горещи зърнени храни: безглутенови овесени ядки и безкръвна глутенова каша, която съдържа квиноа люспи, лен, пълнозърнест кафяв ориз, царевица, бяло сорго, елда и (разбира се) боровинки.
И двете безглутенови горещи зърнени храни използват сертифициран овес без глутен и и двете са тествани, за да съдържат по-малко от 5 части на милион глутен. Внимавайте да купите само сините кутии без глутен. Ако искате да създадете своя собствена безглютена гореща смес от зърнени храни, Холи ви позволява да направите това чрез връзка на уебсайта на компанията.
Как да изберете закуска зърнени култури
Най-добрите зърнени закуски са с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на добавени захари в изкуствени съставки. Познайте номерата, които да потърсите в етикета на храните.
Горещи Миле Закуска Зърнени / Каша Рецепта
Вкусна рецепта за гореща зърнена закуска, използваща просо, зърно, което е по-малко алергично от повечето комерсиални горещи смеси на пазара.
Най-добрите първи храни за бебета: отвъд зърнени култури
Готови ли сте да запознаете бебето с първия си вкус на храна? Настройте сцената за здравословно хранене с тези зеленчуци, плодове, зърна и месо.