Стимулиране на гърдите за индукция на естествения труд
Съдържание:
Запушен канал на гърдата или бучка (Септември 2024)
Вие сте се радвали на здравословна, щастлива, нормална бременност. Разсадникът е готов, монтираната седалка за кола, последната от бележките за благодарност за вашето бебе душ, подписана, подпечатана и доставена.Но вашият срок е дошъл и изчезнал и макар че вашият акушерка казва, че всичко изглежда добре и няма нужда да се намесвате съвсем, вие сте готов да има това бебе, Стискайки да настояваш, че лекарят ви принуждава да работи, преди да мисли, че е необходимо, има ли нещо, което можете да направите, за да помогнете за придвижването на нещата?
Съществуват най-различни съвети и трикове за стимулиране на труда, от ядене на пикантна храна до изморителни разходки, за да се направи секс. Никое от тях не е вероятно да бъде вредно (освен ако лют червен пипер не ви дават киселини), но никой от тях не е доказан.
Има една техника за привеждане на труда, която има някаква научна подкрепа, обаче: стимулиране на зърното. Това наистина може да отнеме известно време за работа, но докато лекарят ви каже, че е добре да опитате, може да си струва усилието. Ето защо стимулацията на зърното може да помогне да се предизвикат труд и начини да се направи това.
На борда на окситоцин
Манипулирането на зърната предизвиква освобождаването на хормон, наречен окситоцин. Този хормон има няколко ефекти в организма: играе роля в сексуалната възбуда и защото се освобождава, когато майката кърми бебето си, служи за да им помогне да се свържат - една от причините, поради която понякога се нарича хормон на любовта.
Окситоцинът играе роля и при контракциите на матката през цялото време на раждане и раждане, както и чрез отлагане на първоначалните контракции и запазването им. След раждането окситоцинът все още играе, стимулирайки продължителните контракции, които са необходими, за да се върне матката до нормалния си размер и форма. В действителност, синтетичната форма на окситоцин, наречена пимоцин, е това, което се използва за предизвикване на раждане.
Изследванията показват, че окситоцинът се освобождава, когато нипелите се стимулират ръчно. В едно проучване от 2018 г. жените на 38-тата си до 40-та седмица от бременността са следвали специфичен протокол в продължение на три дни: всяка жена стимулира всяка гърда в продължение на 15 минути за общо един час на ден. Проби от слюнката са взети на определени интервали от време преди и след всяка сесия.
В края на три дни жените всички имат измерими нива на окситоцин в техните слюнки, което подтиква изследователите да заключат, че "протоколът за стимулиране на гърдата показва добра приложимост по отношение на практичност и приемливост сред бременните жени" като начин за безопасно и естествено предизвикват труд.
Как да стимулирате зърната си
Ако сте бременна, няколко дни след вашето изтичане на срока и не желаете да се запознаете с Вашето бебе, стимулацията на зърната може да ви струва да опитате, ако и само ако първо се консултирате с акушерката си. Тази практика изглежда абсолютно безопасна за нормални, нискорискови, пълновременни бременности, но само медицински специалист, който е следвал вашето деветмесечно пътуване, може със сигурност да каже, че попадате в тази категория.
След като получите зелена светлина, имате няколко възможности. Вие и / или партньорът ви може ръчно да стимулира зърната ви; партньорът ви може да стимулира устно зърната ви; ако имате по-голямо дете, което все още кърмите, можете да го сложите на гърдата си; или можете да използвате гръдната помпа.
Ако вие или някой друг ръчно стимулирате зърната си, внимателно ги разтъркайте между пръстите си. Фокусирайте се не само върху върховете на зърната, но и върху ареолите (пръстена на по-тъмната кожа около зърното): Когато бебешният кърмене, той масажира тази област, докато той е гаден.
Посъветвайте се с Вашия лекар за това колко дълго трябва да прекарате стимулирането на зърната, независимо от избрания от Вас метод. Той може да предложи график по следния начин: Фокусирайте се върху една гърда в даден момент. Прекарайте 15 минути, стимулирайки това, след което превключете. Продължете в продължение на един час. Повторете три пъти на ден. Това може или не може да окуражи бебето ви да дойде по-рано, но едно нещо е сигурно: Вашият малък пакет не може да остане завинаги вътре.
Как да разпознаете нелегалния труд от истински труд
Не е необичайно бременна майка да има фалшиви трудови болки и има начини да разбере кои съкращения са реални и кои са фалшиви аларми.
Транскутанно електрическо стимулиране на нервите за труд
Транскутанното електрическо стимулиране на нервите (TENS) е немедицински начин за облекчаване на болката при раждане. Научете кога може да е подходящо за вашия труд.
Стимулиране на зърната за естествена индукция на труда
Дали стимулирането на зърното действа като естествена индукция на труда?