7 неща, които причиняват мъжки бръчки
Съдържание:
- Излагане на слънце
- пушене
- Хормоните
- Цвят на кожата
- Колебания на теглото
- Гравитация и обичайни изрази
- Твоето семейство
- Слово от DipHealth
Симфония на сътворението 3 (Октомври 2024)
Бръчките са склонни да се възприемат като нещо, което засяга само възрастните хора, но при някои мъже бръчките започват да се появяват още на 20 години. Но какво всъщност прави кожата? Ето седем причини за бръчки при мъжете.
Излагане на слънце
Времето, прекарано на слънце, е причина номер едно за бръчки. Ултравиолетовите UVA и UVB лъчи са най-вредните за кожата и прекомерното излагане на слънчева светлина има същия ефект като повърхностните термични изгаряния. Количеството експозиция, което е необходимо за причиняване на щети, се влияе от възрастта, цвета на кожата и общото време на експозиция.
Ако многократно преекспонирате кожата си на слънчева светлина, колагеновите влакна под кожата се разрушават, което води до увеличаване на бръчките. Избягването на слънцето изцяло или покриването на кожата ви са най-добрите начини да защитите напълно кожата си. Използването на крем за слънце или лосион също е важно, без значение колко време планирате да прекарате на слънце.
пушене
Досега повечето хора разбират, че няма нищо бляскаво за пушенето на цигари. Увреждането на кожата, причинено от тютюнопушенето, е очевидно, когато сравнявате пушачите с непушачи. Има ярки доказателства, че пушенето уврежда кожата и причинява увеличено стареене на лицето, по-малко от ласкателно променяне на цвета и бръчки.
Хормоните
Някои експерти смятат, че промените в нивата на хормоните, тъй като ние възраст може да доведе до бръчки. Въпреки че в литературата се споменават хормони, които засягат кожата и причиняват бръчки, има ограничен брой изследвания за влиянието на тестостерона върху бръчките при мъжете. Действието на тестостерона води до по-дебела кожа на лицето при мъжете. Тъй като нивата на тестостерон намаляват с възрастта, еластичността на кожата се намалява и това може да доведе до бръчки.
Цвят на кожата
Най-важният пигмент за оцветяване на кожата е меланинът, който помага да се предпази кожата от вредните слънчеви лъчи. По-малко щети от слънчевата светлина означава по-малко бръчки. Като такива, хората с по-светла кожа са склонни да се набръчкват по-бързо от тези с по-тъмна кожа.
Колебания на теглото
С напредването на възрастта често губите повече от подкожната мазнина, която се намира точно под кожата. Тази загуба на мазнини е особено забележима на лицето, което прави бръчките по-забележими.
Гравитация и обичайни изрази
Трябва само да погледнете към устата и челото на възрастен възрастен, за да видите резултатите от гравитацията. За съжаление някои бръчки са неизбежни и не може да се направи много за тези, които са нормален страничен ефект от стареенето. Мрачните линии, тези между веждите и краката на врана, линиите, които излъчват от ъглите на очите, изглежда се развиват поради постоянни малки мускулни контракции. Обичайните изражения на лицето също формират характерни линии.
Твоето семейство
Как изглеждаме и как се разпределят бръчките ни има много общо с това, което наследяваме.Можете да видите бръчките си като история, история, която можете да сведете до минимум, но тази, която винаги ще бъде с вас.
Слово от DipHealth
Ако искате да предотвратите появата на бръчки, най-добрата тактика е никога да не пушите и да предпазвате кожата си от слънцето. Няма да можете да промените естествения си цвят на кожата или гените си, така че си струва да обърнете внимание на това, което можете да промените. Използването на овлажнител също може да намали появата на фини линии, въпреки че няма да предотврати появата на бръчки.
6 неща, които причиняват контракции, които не биха могли да работят
Ако сте бременна, научете се за възможните дейности, които могат да причинят контракции, но всъщност не работят.
Неща, които причиняват намаляване на снабдяването с кърма
Здравословни проблеми, хранителни проблеми, избор на начин на живот и лекарства, които пречат на производството на мляко. Плюс това, какво да правите, когато кърмата намалява.
6 неща, които причиняват съкращения, които може да не са труд
Ако сте бременна, научете за възможните дейности, които могат да причинят контракции, но всъщност не са труд.