Какво да очаквате от физическа терапия след фрактура
Съдържание:
- Започване на физическа терапия след фрактура
- В болницата
- Вкъщи
- В клиниката
- Колко време трябва да продължи PT?
- Слово от DipHealth
Нов метод за лечение на фрактура на пета (Юли 2024)
Ако сте претърпели счупена кост, известна също като фрактура, можете да се възползвате от квалифицираните услуги на физиотерапевт. Вашият физиотерапевт може да ви помогне да си възвърнете нормалния диапазон на движение, сила и функционална мобилност след фрактура. И така, какво означава физическа терапия и рехабилитация след фрактура?
Ако сте имали злополуката с фрактура или счупена кост, може да разберете колко болезнено може да бъде това. Счупената кост изисква бърза медицинска помощ, за да се гарантира правилното лечение и подравняване на костта.
След фрактура, костта ще бъде поставена или намалена от лекар. Намаляването на костта може да се извърши ръчно. За по-сериозни фрактури може да се наложи хирургична процедура, наречена вътрешно фиксиране с отворена редукция (ОРИФ), за да се гарантира, че всички костни парчета са на правилното място и може да настъпи изцеление.
Често след фрактура, костта трябва да бъде стабилизирана или имобилизирана, за да се осигури правилно лечение. Това обикновено се осъществява с помощта на гласове. За прости фрактури, Вашият лекар може да избере да приложи подвижна гласове, така че около мястото на увреждането може да се появи леко движение. След сложни фрактури или ORIF процедура, може да се наложи да носите отливка, която не трябва да се отстранява. Ако счупите рамото или ръката, може да се наложи да носите прашка, за да държите ръката имобилизирана. Консултирайте се с Вашия лекар, за да сте сигурни, че разбирате какво се очаква от Вас по отношение на обездвижването.
Започване на физическа терапия след фрактура
След фрактура може да бъде поръчана физическа терапия, за да се гарантира, че ще се върнете към оптимална функция възможно най-бързо.Може да се сблъскате с физиотерапевт в различно време в континуума на грижата след като сте претърпели фрактура.
В болницата
След като счупите кост, физиотерапевт може да ви посети в болницата. Ако счупите крака или глезена, физиотерапевтът може да ви инструктира как да ходите с помощно устройство, като бастун или патерици. Това включва как да използвате устройството, за да ходите нагоре и надолу по стълбите или да влизате и излизате от кола. Не забравяйте да зададете въпроси, ако имате такива. Не забравяйте, че изучаването на нови умения изисква практика, така че не забравяйте да практикувате използването на вашето устройство, докато физическия терапевт е с вас.
След фрактура на долния крайник Вашият лекар може да ограничи теглото, което можете да поставите на крака. Вашият PT може да ви помогне да разберете ограниченията, свързани с тежестта и да ви научи как да се движите, като същевременно запазвате тези ограничения.
Ако счупите ръката си, може да се наложи да държите ръката си в прашка, за да помогне за лечението. В болницата Вашият физиотерапевт може да ви научи как да прилагате и премахвате прашката.
Вкъщи
Когато се върнете у дома от болницата след фрактура, Вашият лекар може да нареди физическа терапия у дома. Физиотерапията за домашни грижи обикновено е запазена за хора, които не са в състояние да напуснат къщата в резултат на нараняването им.
Вашият физиотерапевт може да ви помогне да овладеете използването на помощното устройство във вашата домашна среда. Можете също така да се занимавате с упражнения, за да подобрите цялостната си издръжливост или за укрепване на мускулите около мястото на фрактурата.
Ако счупите крака или глезена, Вашият лекар може да има специфични ограничения, които трябва да спазвате. Вашият физиотерапевт може да ви помогне да запазите тези ограничения, за да сте сигурни, че не поставяте прекалено много стрес върху лечебната кост. Ограничаването на повдигането може да е налице след фрактура на ръката или рамото.
Във Вашия дом, Вашият физиотерапевт може да оцени и Вашата домашна среда. Той или тя могат да правят препоръки, за да направят незначителни корекции, за да ви позволят да се движите безопасно около дома си.
Ако се наложи хирургична намеса, за да се определи Вашата фрактура, Вашият РТ може да оцени Вашия хирургичен белег, за да се гарантира, че нещата се лекуват правилно.
В клиниката
Когато сте се възстановили достатъчно, за да пътувате от дома си, Вашият лекар може да Ви насочи към клиника за физиотерапия, за да помогне за възстановяване на нормалната функция след фрактурата. Обикновено това се случва след отстраняването на отливката и можете да започнете да мобилизирате зоната около фрактурата. На този етап може да се наложи да следвате предпазните мерки или ограниченията на повдигането, така че не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете какви са вашите ограничения. Първото Ви посещение при Вашия физиотерапевт обикновено включва оценка и оценка. Вашият терапевт най-вероятно ще предприеме измервания на части от тялото около мястото на фрактурата. Това може да включва измервания на:
- Обхват на движение
- сила
- болка
- гъвкавост
- Обхват или подуване
- Походка (за фрактури на долните крайници)
- Цялостна функция и мобилност
След първоначалната оценка, вашият физиотерапевт може да работи с вас, за да изработи стратегия за лечение, която да ви помогне да се възстановите напълно. Физиотерапията след фрактура често се фокусира върху преодоляване на негативните ефекти от обездвижването от гласове или прашка. Имобилизацията може да причини загуба на движение и сила и намалена функционална мобилност.
Физиотерапията след фрактура също може да ви помогне да подобрите функционалната мобилност. Ако сте счупили крака си, вашият физиотерапевт може да ви помогне да подобрите ходенето и да решите дали трябва да ходите с проходилка, патерици, четворна тръстика или стандартен бастун. Ако сте счупили ръка или рамо, могат да се включат функционални дейности, които се фокусират върху достигане и хващане.
Физически агенти или модалности могат да се използват за подпомагане на болката и подуването. Електрическа стимулация може да се използва и за подобряване на набирането на мускули. Трябва да помните, че докато пасивните лечения като електрическа стимулация или ултразвук могат да се използват, трябва да се занимавате и с активна дейност във вашата физическа терапия.
Ако сте претърпели операция за намаляване на счупената кост, може да имате хирургична белег. Масажът на белега и мобилизацията могат да помогнат за намаляване на белези и да подобрят подвижността около белега.
Упражнения за подобряване на обхвата на движение и сила също могат да бъдат започнати. Особено внимание трябва да се обърне на фрактурираната област и ставите около фрактурата. Ако счупите кост близо до лакътя, трябва да се включат упражнения за мобилност за лакътя, китката и рамото. Също така, фрактурата на пищяла (пищяла) трябва да включва упражнения за коляното, глезена и бедрото. Упражненията също могат да помогнат да се гарантира, че вашата кост може да понася натоварванията и стресовете, които може да срещнете по време на всяка нормална ежедневна функция. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар и физиотерапевт, за да научите правилните упражнения за Вашето специфично състояние.
Колко време трябва да продължи PT?
Счупването на всеки е различно и всеки лекува с различна скорост. Най-общо, фрактурата трябва да бъде оздравена с около осем седмици и трябва да се върнете към нормалното в рамките на 12 седмици след фрактура. Обикновено рехабилитацията ви отнема около шест до осем седмици, но програмата ви може да е малко по-къса или по-дълга. Вашият физиотерапевт трябва да може да ви даде представа за това колко дълго вашата програма за възстановяване се очаква да продължи.
Слово от DipHealth
Фрактурата може да бъде болезнена и може да доведе до значителна функционална загуба и увреждане. В зависимост от тежестта на увреждането загубата може да бъде временна или постоянна. Работата за придобиване на мобилност и сила след фрактура трябва да бъде вашата основна цел след фрактура. Физическата терапия може да ви помогне да се върнете към оптимална функционална мобилност възможно най-бързо.
Радиална глава фрактура физическа терапия
Физическата терапия след радиална фрактура на главата може да спомогне за подобряване на мобилността на лактите и ръцете, силата и цялостната функция на рамото. Научете повече.
Какво да очаквате след шестата седмица след раждането
Вашият шест седмичен преглед е завършването на вашата пренатална грижа, но какво наистина се случва, когато посетите лекар или акушерка?
Професионална терапия или физическа терапия: какво да знаете
Трябва ли да видите физиотерапевт или професионален терапевт за увреждане на рамото, лакътя или ръката? Каква е разликата между PT и OT?