10 начина, по които пациентите с тироиди могат да се чувстват по-добре
Съдържание:
- Какво е болката в теб?
- Какво има в бутилката ви?
- Има ли правилните инициали след името?
- Намерете доктор, който е на новия диапазон TSH
- Вземете теста за математика
- Не вярвайте на всичко, което чувате
- Присъединете се към социалната мрежа на щитовидната жлеза
- Знам, че казваме това всяка година, но ...
- Запитване за мозъци Искате да знаете
- Но аз просто искам да бъда точно като преди
Microbes and Human Disease (Юли 2024)
Какво е болката в теб?
Поставете правилно диагностицирани и лекувани.Ако се опитвате да получите правилна диагноза или да разрешите продължаващи проблеми, моите списъци за проверка на риска и симптомите могат да ви помогнат:
- Хипотиреоидизъм Контрол на риска / симптомите
- Контрол на рисковете, признаците и симптомите на болестите на Грейвс и хипертиреоидизма
- Може ли да имате проблем със щитовидната жлеза?
Какво има в бутилката ви?
Уверете се, че лечението с щитовидната жлеза е оптимизирано.Ако сте на подмяна на хормона на щитовидната жлеза - и почти всеки, независимо дали става въпрос за хипотиреоиди, хипертироиди, гуши, възли или ракови заболявания - какво има в тази бутилка може да направи разликата между това дали се чувствате добре или страдате от хроничен живот - дълги симптоми. Някои общи насоки:
- Можете да сте на "правилната" марка на лекарството за щитовидната жлеза, но ако сте на грешна доза, няма да се почувствате добре.
- Ако сте на една марка левотироксин (т.е. Synthroid) и не се чувствате добре, може да се справите по-добре с друга марка, т.е. Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- Ако сте на левотироксиново лекарство и не се чувствате добре, може да се възползвате от добавянето на Т3 (т.е. Cytomel или комбиниран ТЗ)
- Някои хора правят най-доброто по предписание естествени изсушени лекарства за щитовидната жлеза, като Armor Thyroid или Nature-Throid
За повече напътствия прочетете няколко полезни статии:
- Какво е "най-доброто" лекарство за щитовидната жлеза?
Има ли правилните инициали след името?
Уверете се, че имате правилния тип лекар. Какъв тип лекар е най-подходящ за Вашия подход към здравето? За някои хора това може да е ендокринолог, а други искат някой, който се фокусира специално върху щитовидната жлеза, а за някои - алтернативен или холистичен лекар е най-добрият. Вземете този тест, за да изследвате някои от вашите собствени чувства за вашата здравна грижа, стила и личността на Вашия лекар, вашите мисли за алтернативната медицина и ще получите автоматична оценка на вида лекар, който може да намерите най-добре за вашето здраве,
QUIZ: Какъв тип лекар е най-добър за Вас и Вашето лечение на щитовидната жлеза?
Имате ли нужда от ендокринолог?
Защо един ендокринолог или тирозиолог вероятно не трябва да бъде вашият доктор на щитовидната жлеза
И научете повече за това как да намерите най-добрите щитовидни лекари.
4Намерете доктор, който е на новия диапазон TSH
В повечето лаборатории в САЩ "нормалният" диапазон на TSH е от приблизително 5 до 5,0. И все пак - както преди 2002 г., експертите препоръчаха референтната граница да бъде променена на.3 до 3.0. Тази препоръка все още е бурен спор, а препоръките към някои лекари са възприели новия стандарт, докато други все още се придържат към старите ценности.
Прочетете тестването на щитовидната жлеза: Какво представлява нормалното ниво на TSH?
5Вземете теста за математика
Разбирайте TSH, Знам, че е объркващо и трудно да се разбере понякога. TSH се повишава, щитовидната жлеза се спуска, лекарството се изправя … може да ви донесе главоболие. Но не е ли тази година, в която владеете поне въпроса за TSH и разберете какво означава това? Ето малко помощ, за да започнете!
Защо ниската TSH означава по-малко медицина и други объркващи проблеми - разбиране на връзката между кръвните тестове и дозите.
6Не вярвайте на всичко, което чувате
Обърнете внимание на митовете и слуховете за щитовидната жлеза, които Вашият лекар и фармацевт разпространяват. Много хора имат мнения за заболяване на щитовидната жлеза - вашите лекари, приятели, семейство, колеги и т.н. Но не всичко това е особено точна.Например, една седмица не минава през това, че не чувам за някакъв лекар или фармацевт, който казва, че "Бронировката на щитовидната жлеза излиза на пазара!" Или пациентите ми казват, че техният лекар вярва, че синтероидът е най-добрият лекарствен продукт, заместващ хормоните на щитовидната жлеза, без изключение. Или холистичните практикуващи, които казват, че "всички пациенти с щитовидната жлеза трябва да приемат йод". Или ендокринолозите, които вярват, че радиоактивният йод е единственото лечение за хипертиреоидизъм. Що се отнася до тези очевидни изявления, имам едно нещо да кажа: "Така ли е?"
Хайде, докато разкривам някои от най-често срещаните митове за заболяване на щитовидната жлеза.
7Присъединете се към социалната мрежа на щитовидната жлеза
Социалните мрежи като Twitter и Facebook сега са част от начина, по който информацията ни достига ежедневно. Скочих се и в крайна сметка разбрах как се използват Twitter и Facebook за връзка с други пациенти с щитовидци и хора, които се интересуват от здравни проблеми.
Има много ценна информация и работа в мрежа там, и никога не е твърде късно да скочиш!
Facebook и Twitter за пациенти с щитовидна жлеза
Twitter и заболяването на щитовидната жлеза - Могат ли да се регистрират за Twitter, да следват Tweeple и да четат татуировки, свързани с щитовидната жлеза, всъщност да помагат на щитовидната жлеза?
8Знам, че казваме това всяка година, но …
Това е годината да изгубите теглото!
Ние всички го казват всяка година - аз включен - но това ще бъде годината, за да се оформят и губят тежестта на щитовидната жлеза!
За да започнете, вземете моя тест: Дали вашият щитовид ли е да ви мазни?
След това посетете Центъра за отслабване на щитовидната жлеза, където ще научите за многото начини за постигане на по-здравословна загуба на тегло през следващата година.
9Запитване за мозъци Искате да знаете
Бъдете информирани за последните развития на заболяването на щитовидната жлеза, Наркотиците се припомнят, пробните диапазони се променят, лекарите се борят с нея в обществото и животът продължава за пациентите с щитовидната жлеза! но ако не знаете за това развитие, може да липсвате критично важна информация, която може да повлияе на вашето здраве. Останете в мелодия три начина!
- ТироидСпорт - във Facebook
- ThyroidMary - Twitter
Но аз просто искам да бъда точно като преди
Разберете, че сте излекувани срещу излекувани, Много от нас прекарват много време, опитвайки се да бъдем точно както бяхме преди началото на състоянието на щитовидната жлеза. Но трябва да знаем кога е време да спрем да търсим лек и да започнем да се фокусираме върху истинското изцеление. Да бъдеш изцелен означава да приемеш себе си така, както си, да откажеш да живееш в миналото, да се научиш как да ценваш себе си и най-вече да откриеш положителните ефекти, които болестта на щитовидната жлеза има върху живота ти. Прочетете, че съм уморен, че съм разочарован, и аз дадох! Какво да направите, когато достигнете края на въжето си?
Как пациентите с ХОББ могат да забавят спада на функцията на белия дроб
![Как пациентите с ХОББ могат да забавят спада на функцията на белия дроб Как пациентите с ХОББ могат да забавят спада на функцията на белия дроб](https://img.diphealth.com/img/copd/how-copd-patients-can-slow-down-lung-function-decline.jpg)
Има много добри причини да откажете пушенето, дори и след диагноза на ХОББ. Избиването на навика може да помогне за забавянето на белодробната функция.
7 начина, по които родителите могат да отговорят на груповото насилие
![7 начина, по които родителите могат да отговорят на груповото насилие 7 начина, по които родителите могат да отговорят на груповото насилие](https://img.diphealth.com/img/bullying/7-ways-parents-can-address-sibling-bullying.jpg)
Конфликтите между братята и сестрите понякога могат да стигнат твърде далеч. Когато това се случи, един сестра завършва с тормоз на другия. Научете как да адресирате братя и сестри.
Как пациентите с ХОББ могат да забавят намаляването на функциите на белите дробове
![Как пациентите с ХОББ могат да забавят намаляването на функциите на белите дробове Как пациентите с ХОББ могат да забавят намаляването на функциите на белите дробове](https://img.diphealth.com/img/copd/how-copd-patients-can-slow-down-lung-function-decline.jpg)
Има много основателни причини да се откажат от тютюнопушенето, дори след диагностициране на ХОББ. Носенето на този навик може да спомогне за забавяне на намаляването на белодробната функция.