Имате ли страх от круизни кораби?
Съдържание:
- Хидрофобия
- агорафобия
- клаустрофобия
- Социална фобия
- Хипохондрия / Nosophobia
- Страх от самия кораб
- Други специфични фобии
The Cold War - OverSimplified (Part 1) (Октомври 2024)
Страхът от круизните кораби често се предизвиква от различни фобии - от аквафобия (страх от вода) до клаустрофобия (страх от затворени пространства) до хипохондрия (страх от заболяване). Ако страдате от една (или повече) от тези фобии, това не означава непременно, че трябва да избягвате пълното пътуване. Корабът може да бъде безопасно място за релаксираща почивка и изправете се пред страховете си. Прочетете за информация за възможни фобични тригери на сушата и в морето, след това преминете към втора част за съвети за избор на круиз, който е най-подходящ за вас.
Хидрофобия
Аквафобията или страхът от водата е очевидна възможност. Ако се страхувате от големи водни обекти, круизът може да не е най-добрият избор за вас. Този страх обикновено е свързан със страх от удавяне. Не-плувци и тези, които са видели титаничен може да бъде особено предразположен към развитие на аквафобия.
агорафобия
Друга често срещана фобия е агорафобията, която може да бъде предизвикана от пътуването. Въпреки че агорафобията е най-известна като страх от напускане на къщата, някои форми на агорафобия се предизвикват от специфични ситуации, като например стоене в редове. Дългите линии, които се качват и слизат от кораба, линиите на бюфетите за хранене и линиите за снимки могат да предизвикат агорафобия при някои хора. Освен това, агорафобията често е свързана с паническо разстройство. Простото познание, че сте „заседнали” на кораба в средата на океана, може да е достатъчно, за да предизвика паническа атака.
клаустрофобия
Клаустрофобията може да бъде задействана и при пътуване. Въпреки че някои от публичните зони имат метене, отворени гледки и извисяващи се атриуми, каютите са изключително малки с тесни, тесни коридори. Вътрешната кабина е най-евтината, но не осигурява един прозорец. В зависимост от положението на кабината ви на кораба, може да се извърви дълга разходка до най-близката открита палуба или голяма обществена зона. Клаустрофобията също може да бъде фактор при някои от събитията на кораба. Големи тълпи са склонни да се събират по време на шоуто, а в някои случаи само при стаите. Ако тълпите ви правят клаустрофобия, може да искате да пропуснете някои от шоуто.
Социална фобия
По дефиниция, круизването е социална дейност. Вечерята ви вероятно ще бъде на маса за шест до десет. Вие ще бъдете съчетани с други крейсери, които вероятно ще са общителни и очакват да участвате в разговора. Повечето от дейностите са с участието в природата, насърчавайки ви да танцувате, пеете, да се присъединявате към конго линия или да отговаряте на въпроси на любопитни факти на сцената. Дори и на откритите палуби, разговорите естествено се появяват. Ако участвате в екскурзии на брега, ще се озовете на лодка или автобус с 20 или 30 други круса, повечето от които са готови да опознаят другите в групата. Дори и да отидете сам в пристанището, ще ви посрещнат хокери, надявайки се да оплетите косата си, да ви продадат бижута или просто да ви разкажат всичко за островния живот.
Хипохондрия / Nosophobia
Изглежда, че не можем да включим новините тези дни, без да чуваме за последната епидемия от корабни болести. Норовирусът, гаден, но краткотраен стомашно-чревен проблем, се разпространява лесно сред групи хора, които живеят в непосредствена близост, както на круизен кораб. Простудите и грипът също се разпространяват лесно, когато хората са в близък контакт. Въпреки че броят на огнищата всъщност е доста малък, и всяко избухване засяга само малък процент от пътниците, лесно е за тези, които се страхуват от болести, да се страхуват. Независимо дали страдате от хипохондрия (страх от заболяване) или от нософобия (страх от специфично заболяване), ако сте в близък контакт с други хора за продължителен период от време, това може да предизвика фобия.
Страх от самия кораб
Самият круизен кораб може да бъде източник на страх за някои хора. Дали сте ужасени от мислите за титаничен или са били повдигнати от родители, които са нервни около лодки, просто гледане на круизен кораб може да ви направи нервен. Дори ако сте в състояние успешно да се качите на борда на кораба, може да се страхувате, когато сте „залепени” на кораба на открито.
Други специфични фобии
При лошо време може да се появи астрафобия (страх от гръм и мълния).Митофобията може да бъде предизвикана от понякога зловещи приказки за призраци и пирати, които се разказват по време на многобройни екскурзии. Кулорофобията може да бъде предизвикана от някои от представленията или дейностите. Ако страдате от никтофобия, може да станете нервна във вътрешна кабина без естествена светлина.
Прочетете част втора за съвети за справяне с тези фобии.
Съвети за справяне със страх по време на рака на гърдата
Страхът е нещо, което почти всеки раково болен опит. Научете какво е нормално, кога да помолите за помощ и съвети за справяне.
Справяне със страх, когато имате хранителна алергия
Живот с хранителни алергии може да бъде страшно. Научете се да разберете алергията си и как да преодолеете страховете си от излагане.
Защо жените се чувстват страх около гинеколог посещения
Не сте сами, ако изпитате страх и тревожност преди годишното ви посещение при вашия гинеколог. Научете как може да бъдете образован пациент.