Какво е да има диабет тип 1
Съдържание:
ЖИВОТ С ДИАБЕТ (Октомври 2024)
Диабет тип 1 е заболяване, при което тялото произвежда малко или никакъв инсулин. Често наричан ювенилен диабет, защото се среща най-често при тийнейджъри и юноши, диабет тип 1 е форма на автоимунно заболяване, при което имунната система атакува клетките на панкреаса, които произвеждат инсулин. Причината за разстройството е слабо разбрана, но се смята, че тя е силно свързана с генетиката
Диабет тип 1 се различава от диабет тип 2, тъй като начинът на живот играе важна роля в развитието на последния. Диабет тип 2 (наричан още диабет при възрастни) може да възникне всяка възраст и е толкова силно свързан със затлъстяването и неактивността, колкото е генетиката.
Често се предполага, че човек, развил диабет в зряла възраст, има тип 2, но това не винаги е така. Диабет тип 1 може да се прояви в зряла възраст по същия начин, по който тип 2 може да се развие при деца. Добавянето на объркване е фактът, че някои хора могат да имат и двата вида - състояние, известно като латентен автоимунен диабет при възрастни (LADA).
Факти за диабет тип 1
Според доклад на Американската диабетна асоциация, около 1,25 милиона американци живеят с диабет тип 1. Това е условие, което мнозина в обществото все още не разбират правилно, смятайки, че засегнатите „са го донесли сами“ поради липсата на упражнения и лошото хранене. Това е често срещано погрешно схващане.
Всъщност, при диабет тип 1, може да сте перфектно здраве и все още да усещате симптоматичните възходи и падения, причинени от липсата на инсулинов контрол. Лошото хранене и неактивността могат да допринесат за симптомите, но болестта е там независимо от тези условия и не може да бъде обърната.
Ако тялото ви е лишено от инсулин (хормонът, който премества захарта в клетките за гориво), захарта може бързо да се натрупа в кръвния поток, причинявайки на вашите клетки да гладуват. Когато това се случи, човек често среща симптоми на хипергликемия (висока кръвна захар), включително:
- Повишена жажда
- Главоболие
- Проблем с концентрирането
- Замъглено зрение
- Често уриниране
- умора
- Отслабване
- Дългосрочно увреждане на нервите и малките кръвоносни съдове на очите, сърцето и бъбреците
От друга страна, ако не контролирате инсулина или не приемате прекалено много, можете да усетите симптоми на хипогликемия (ниска кръвна захар).
Предизвикателства пред управлението на диабет тип 1
За да контролират диабет тип 1, хората ще трябва да наблюдават какво ядат, да наблюдават кръвната си захар и да вземат инсулинови изстрели, когато е необходимо. Макар че това може да изглежда доста просто и ясно, по-често не е така.
Един от отличителните белези на диабет тип 1 е, че е напълно непредсказуем.Няма определен курс на заболяването и хората могат да изпитат различни симптоми и отговори на мерките за контрол на инсулина. Често, може да няма рима или причина за възходи и падения на кръвната захар на човека. Дори ако една и съща диета се поддържа ден след ден, четенето може изведнъж да избухне без видима причина.
Поради това хората с диабет тип 1 винаги трябва да са нащрек. Това означава, че се движат около товари, където и да отидат, включително измервател на кръвната захар, източник на захар и дори охладител за инсулин, ако пътувате. Те също трябва да гледат какво ядат през цялото време, преброявайки всички въглехидрати, и да избягват стреса, който може да причини нива на кръвната захар.
Обикновено човек ще трябва да проверява кръвната си захар поне три до четири пъти на ден (въпреки че по-новите непрекъснати монитори на глюкозата могат да проверяват стойностите през целия ден, често чрез обикновено телефонно приложение).
Живот с диабет тип 1
За много хора, живеещи с диабет тип 1, най-трудната част е да мислят за това през цялото време. Тя може да бъде психически и емоционално изтощителна и никога не изчезва.
С това се казва, че много от засегнатите имат противоположен опит. Да имаш хронично състояние, което променя живота, често може да пренасочи човека към нещата, които наистина имат значение. Той може да стимулира някой да направи положителни промени в начина на живот, премахвайки стреса и нездравословните навици, които може да са подкопали качеството на живот. Тя позволява на хората да установят нови цели, за да подходят към живота по съвсем нов начин.
Ако сте диагностицирани с диабет тип 1, започнете с изучаване на всичко, което можете за болестта. Намерете специалист ендокринолог, който да работи и да създаде мрежа за подкрепа, която може да помогне за нормализиране на диабета в живота ви.
Ще има предизвикателства, но ако го приемете един ден в даден момент, ще можете да разберете по-добре собственото си тяло и как болестта се отнася за вас като индивид. По този начин можете да станете господар, а не жертва на болестта.
Диабет и захар (и други мита за диета при диабет тип 2)
Това е често срещан мит за диабет тип 2, че диабетиците трябва да избягват да ядат захар. Прочетете, за да научите как този и други митове за диабет са разбити.
Какво да правите, ако сте диагностицирани с диабет тип 2
Промените в начина на живот са от решаващо значение за лечението на диабета. Ако сте ново диагностицирани, важно е да се научите как да коригирате вашата диета, упражнения и тегло.
Какво трябва да знаете за лечение на диабет тип 1
Лечението на диабет тип 1 изисква добро управление на няколко области: инсулинова терапия, добър избор на храна, упражнения и проверка на кръвната захар.