Как да говорим с преживял инсулт
Съдържание:
- Един ден в даден момент
- Мога ли да ти помогна?
- Какво мога да преместя за вас?
- Приемане на ситуацията
- Можеш ли да ми помогнеш?
- Нека просто да излизаме
- Какви са плановете ти?
- Слово от DipHealth
Depression, the secret we share | Andrew Solomon (Октомври 2024)
Когато познавате някой, който се възстановява от инсулт, е важно да знаете, че социалната подкрепа, помага на лечебния процес. Положителните взаимоотношения и междуличностните взаимодействия помагат за предотвратяване на депресия, която може да насърчи оптимално здраве и възстановяване след инсулт.
Хората със сериозни здравословни проблеми като рак и мозъчен инсулт често забелязват, че приятелите и доброжелателите могат да бъдат свързани с език, когато не знаят какво да кажат. Преживелите инсулт често се срещат с изкуствен или преувеличен ентусиазъм, предназначен да ги развесели, или, в другия край, приятелите и членовете на семейството могат да бъдат напрегнати, докато се опитват да избегнат да казват погрешно нещо.
Ако имате приятел, член на семейството или колега, който се възстановява от инсулт, е много по-лесно, когато знаете какво трябва да чуе.
Ето седем неща, които всеки оцелял от инсулт трябва да чуе.
Един ден в даден момент
Искрено приветстваме малкия напредък, който вашият приятел постига. Да бъдеш в състояние да ходиш 10 стъпки може да бъде голямо постижение за някой, който едва можеше да ходи няколко стъпки преди седмица. Не поставяйте нереалистични очаквания, като кажете, че любимият ви човек ще може да се върне към маратоните през следващата година, защото това е настройка за разочарование.
Оставете спецификата на поставянето на цели на терапевтите, които знаят личните данни за инсултния дефицит на вашия приятел. Вярно е, че нагласата, че „небето е границата“, е окуражаваща. Но някои оцелели от инсулт може да се тревожат, че няма да очакват. Покажете, че приемате приятеля си, независимо от дългосрочния резултат.След инсулт, подобрението може да бъде значително или може да е минимално и има ниво на непредсказуемост.
Мога ли да ти помогна?
Още по-добре - какво ви трябва следващия понеделник? Предложете да помогнете и да определите време, за да се случи това. Повечето оцелели не искат да бъдат тежест. Когато зададете няколко конкретни дни, които искате да помогнете, това може да насърчи някой, който се колебае да ви вземе от вашата оферта.
Какво мога да преместя за вас?
Много оцелели от инсулт трябва да пренаредят предметите в къщата, за да направят ежедневния живот по-удобен. Когато хората имат стари неща, от които искат да се отърват, сезонни продукти за преместване или неща, които се нуждаят от пренареждане, последиците от инсулт се чувстват още по-дълбоки. Тези задачи, които може да ви се сторят бързи и лесни за вас, могат да бъдат огромни за оцелял от инсулт, който живее с нов инвалид.
Приемане на ситуацията
Инсулт е нежелан шок, без значение как го гледате. За да се влошат нещата, има много контролируеми рискови фактори за инсулт, които може би биха могли да бъдат по-добре подготвени в годините, водещи до инсулт. Не приемайте на себе си, че обвинявате оцелелия, че не се грижите за себе си. Не обвинявайте съпруга или посочвайте, че възрастните деца не се обаждат достатъчно. Не обвинявайте доставчиците на здравни грижи, че не са направили достатъчно.
Случи се инсулт. Обвиняването на оцелял за това, че не се грижи за здравето си преди инсулта, е безсмислено. Няма полза от това някой да се чувства зле за непроменими събития, просто погледнете към бъдещето. Лекарите работят с оцелели от инсулт, за да оценят рисковите фактори и изготвят медицински план за предотвратяване на по-нататъшни инсулти, така че не е необходимо да понасяте това задължение за приятеля си.
Можеш ли да ми помогнеш?
Това наистина може да накара приятеля ви да се почувства жив и важен. Попитайте за помощ или съвет за неговата или нейната област на експертиза, независимо дали това е отглеждане на деца, градинарство, готвене или религия. Повечето хора се радват на уважение и признание. Ако можеш да напомниш на оцелял за инсулт за нейните способности и да го помолиш да споделиш някакво ноу-хау, твоят чат ще произведе спомени, които продължават дълго време.
Нека просто да излизаме
Отидете на разходка, обяд, пазаруване, занаяти, доброволчество или просто посещение. Когато кажете на някой, който се възстановява от опустошителното заболяване, че просто искате да се мотаете заедно за забавление, без чувство за задължение, вие по същество позволявате на приятеля си да погледне новата глава в живота. Вие давате на любимия си човек увереност, че бъдещето е много повече от просто болест.
Какви са плановете ти?
Когато попитате за плановете за следващия рожден ден, годишнина и т.н. на приятеля си, вие показвате, че вярвате в бъдещето и живеете възможно най-пълноценно. Инсулт може да предотврати или да забави разходването на златните години, пътуващи по света, но не е нужно да се сложи край на насладата.
Слово от DipHealth
Много от нас, дори и с най-добри намерения, не са естествено надарени, когато става въпрос да се знае как да се каже правилното нещо. За някои от нас съпричастността и връзката се планират и малко мислят напред. Може да отнеме време да си представим себе си в чужди обувки. Преживелият инсулт ще се възползва, когато мислите какво да кажете, за да сте сигурни, че той или тя са удобни и да направите вашите индивидуални, които той или тя трябва да чуят.
Придружени от инсулт симптоми, които не се причиняват от инсулт
Научете за медицинските състояния, наречени имитации на инсулт, които причиняват симптоми като инсулт, но всъщност не са причинени от удари.
Криптогенен инсулт: инсулт на неизвестна причина
Криптогенните инсулти са удари, за които не може да бъде идентифицирана конкретна причина. Ето какво е известно за криптогенния инсулт.
Как хеморагичен инсулт се различава от исхемичен инсулт
Хеморагичен инсулт е различен вид инсулт, причинен от кървене в мозъка. През повечето време хеморагичните инсулти са много сериозни.