Вашият Sacroiliac съвместни причинява болка в гърба?
Съдържание:
- Основи на СИ
- Как Вашият PT определя дали Вашата SI съвместно причинява Вашата болка
- Първи стъпки към лечението
Iran, SAVAK, and the CIA: Financial Support and Training (Октомври 2024)
Вашият физиотерапевт може да използва различни методи, за да определи дали болката в гърба идва от лумбалния отдел на гръбначния стълб или от Вашата сакроилиачна (SI) става. Тези методи могат да помогнат за точното механично диагностициране на Вашето състояние и да гарантират, че ще извършите правилното лечение на болките в гърба или ставите.
Ако имате болки в кръста, може да се възползвате от работата с физиотерапевт, за да определите причината за проблема си и да облекчите болката. Вашият PT също може да ви помогне да възстановите нормалната си ежедневна функция. Едно от предизвикателствата при болката в долната част на гърба и ишиаса - болка в крака, която идва от гърба ви, е определянето на източника на вашата болка.
Източниците на болки в гърба могат да включват:
- Лумбални дискове
- Фасетни фуги
- Ниски мускули на гърба
- Гръбначни тела
- Зародишна става
С толкова много различни структури, които причиняват болки в гърба, става предизвикателство да се определи точната причина.
SI ставата може да е причина за болките в гърба и може дори да ви накара да почувствате болка в бедрото или долната част на крака. Вашето SI съединение може да предизвика и хип и слаби болки. И така, откъде знаеш, че твоята свръзка е виновникът или ако твоят лумбален гръбначен стълб причинява твоята болка? Вашият PT може да помогне.
Основи на СИ
Сакроилиачната става е голяма става в задната част на таза. Тя се формира от артикулацията на кръстната ви кост и костната част на кръста. Съединението е много стабилно, като там се срещат само леки движения. Понякога травма или, по-рядко, повтарящи се стрес и напрежение, могат да доведат до преместване на мястото на свързването на SI. Това може да причини болка и ограничено движение около долната част на гърба или бедрото.
В продължение на години се води дебат за това дали съвместното действие на СИ се движи изобщо и може ли да бъде генератор на болка в гърба и бедрото. По-новите проучвания предполагат, че SI-ставата е една от причините за болки в гърба и тазобедрената става, като някои оценки на ставата причиняват болка при 6 до 26% от всички случаи на болки в гърба. Проблемът тук е, че когато премествате лумбалния отдел на гръбначния стълб, стресът на СИ е подчертан и когато преместите SI-ставата, лумбалната част на гръбначния стълб е подчертана. Тъй като тези движения се случват почти едновременно, става трудно да се определи дали истинската причина за болките в гърба е от Вашия SI или лумбалния отдел на гръбначния стълб.
Друго предизвикателство за правилното диагностициране на болката в ставите на СИ: няма диагностичен тест за златен стандарт. Специални тестове като рентгенова снимка или ядрено-магнитен резонанс не показват съвсем подробно SI съединението. Най-добрият начин за диагностициране на съвместния проблем на СИ е чрез инжектиране на стероиди в ставата и наблюдение на промяната в симптомите. За съжаление, инжекциите в свръзката могат да бъдат рискови и могат да причинят проблеми като повишена болка или инфекция.
Как Вашият PT определя дали Вашата SI съвместно причинява Вашата болка
Когато посещавате физиотерапевт за лечение на болки в гърба, той или тя може да подозират, че Вашата SI връзка е причина за симптомите. Ако има съмнение за съвместната работа на SI, има няколко улики, които да помогнат на PT да направи точна механична диагноза.
Общите характеристики на съвместния проблем на SI могат да включват:
- Обикновено симптомите възникват в резултат на травма като падане или автомобилна катастрофа.
- Съвкупността на СИ рядко "излиза" внезапно в резултат на незначителни сили или дейности, като например издигане от стол.
- Болката се усеща само от едната страна на гърба.
- Болката не се усеща над нивото на кръста 5 (близо до талията).
- Няма болки в гърба на средната линия и болката не преминава към другата страна.
- Болката не се централизира с повтарящи се лумбални движения като лумбалната преса нагоре или плъзгането на лумбалната страна.
Когато тези симптоми са налице, вашият РТ може да подозира, че причината за болката е нарушена функция на СИ. Това подозрение се потвърждава от провеждането на съвместни провокационни тестове на СИ. Тези специални тестове са предназначени да подчертаят Вашето SI съединение, и те Посочват дали вашата SI съвместно причинява болки в гърба.
Има седем пробни провокационни теста за СИ и когато поне три от тях причиняват болка (или намаляват болката), СИ става може да се счита за причина за болките в гърба, болки в бедрото или ишиас. Вашият физиотерапевт е обучен да извършва тези SI провокационни тестове.
Много пъти с болки в гърба, вашата история и описание на поведението на симптомите е достатъчно, за да се произнесе в нашия диск или съвместен проблем. Съвкупността на SI противоречи на това правило; дескрипторите за поведение на симптомите на пациента предлагат малко диагностична информация, което прави поставянето на диагнозата на SI дисфункция трудно.
Първи стъпки към лечението
Ако вашият РТ определи, че вашата свръзка може да причини болки в гърба, трябва да започнете лечение. Те могат да включват:
- Използвайте SI колан за спомагане за контролиране на прекомерното движение около ставата
- Упражнения, които помагат за стабилизиране на вашата SI връзка
- Прилагане на кинезиологична лента към ставата
- Използване на топлина или лед за облекчаване на симптомите
- Използване на PT модалности за подпомагане на контрола на възпалението и болката
Целите на РТ за общата дисфункция на СИ са възстановяване на нормалното положение на ставата и стабилизиране на ставата, за да се предотвратят бъдещи проблеми с нея. Поддържането на съвместната система SI трябва да е достатъчно, за да намали или премахне болката в гърба или тазобедрената става, за да можете да се върнете към нормалните си дейности.
Ако вашата SI болка в ставите продължава и ограничава нормалните си дейности, след като сте опитали PT, може да се наложи да обмислите по-инвазивни лечения като стероидни инжекции или операция. Тези лечения трябва да се обсъдят с Вашия лекар.
Едно от предизвикателствата при управлението на проблеми с гърба е определянето на причината за болката. Вашата сакроилиачна става може да бъде една област, която може да причини болка в гърба, бедрото или седалищната област. Вашият PT може да използва различни техники, за да определи дали SI-тата причинява болка и той или тя може да осигури правилното лечение за вас. По този начин можете да намалите болката си и да се върнете към предишното си ниво на дейност и дейност.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Ласлет, Марк. Основана на доказателства диагностика и лечение на болезнения сакроилак. Списание за ръчна и манипулативна терапия. 16 (3). Юли 2008 г.; 142-152.
- Medcalf, R. (16, 19 ноември). MDT Управление на разстройства на кръвоснабдяването, Лекция, представена на Макензи Метод Клинични умения Update в Кливланд, Охайо.
Какво причинява болка в долната дясна част на гърба?
Какво причинява болка в долната дясна част на гърба? Това ли са сериозни? Идват ли те от гръбнака директно, или са свързани с вашите органи?
Видове лезии, които ви дават болка в гърба или гърба
Разберете какво означава Вашият лекар, когато каже, че имате лезия и научете за различните лезии в гръбначния стълб.
4 начина за справяне с постоянната болка в гърба или в гърба
Ако хроничната болка в гърба или гърба е постоянен спътник, тук има 4 начина да се справите с болката.