Естествени домашни средства за пост-носната капка
Съдържание:
- Какво е пост-носната капка?
- Кога да търсим медицинска помощ
- Основи на домашното лекарство
- За гъстата слуз
- За тънка, водниста слуз
- Ароматерапия за пост-носната капка
The Magic Pill (Септември 2024)
Ето някои съвети за прости неща, които можете да направите вкъщи, за да ви помогне да намалите и евентуално да елиминирате количеството лекарства, които приемате за постназално капково. Тези предложения могат да ви направят по-удобни и дори да ускорите възстановяването.
Какво е пост-носната капка?
Пост-носната капка се появява, когато слузта, която тялото ви произвежда, става необичайно дебела или тънка, и усещате, че слузът се източва по гърлото. За да е ясно, естествено и нормално е лигавицата да се спуска по гърлото, но обикновено не я забелязваш, стига да е правилната последователност. Условията, които често причиняват или допринасят за постназалното капе, включват:
- възпалено гърло
- загуба на глас или дрезгав глас
- постоянна кашлица
Тези симптоми могат да бъдат причинени от алергии или вируси на студ. Постназалното капене може да се появи и при хормонални промени, които се случват по време на бременност или като страничен ефект на някои лекарства.
Кога да търсим медицинска помощ
След назалното вливане не винаги се изисква консултация с медицински специалист. Трябва обаче да се обърнете към лекар, ако:
- Вашият пост-носен поток продължава повече от няколко седмици.
- Вие имате затруднено преглъщане.
- Чувстваш се като да се задавиш.
- Подозирате бактериална инфекция.
Основи на домашното лекарство
Следните домашни средства са полезни при лечението на постназална капково, независимо от точната причина. Можете да използвате някои лечения във връзка с предписанието на Вашия лекар, обаче първо се консултирайте с Вашия лекар, за да избегнете взаимодействия.
За гъстата слуз
Следните домашни средства са най-полезни, ако имате дебела слуз:
- Избягвайте млечни продукти. Докато млечните продукти не причиняват тялото ви да прави слуз, то може да го направи по-дебел.
- Пийте много вода, защото пребиваването в хидратирана вода може да разреди сгъстената слуз. Също така избягвайте дехидратирането на напитки, като например нещо с кофеин или алкохол.
- Използвайте овлажнител до леглото си през нощта или вземете горещи душове. За да разхлабите гъстата слуз, дишайте топъл, влажен въздух.Хладен овлажнител за мъгла (в сравнение с топла мъгла) е полезен, ако имате възпаление на гърлото или носните проходи.
- Опитайте с назален спрей, който се продава без рецепта, за да разхлабите гъстата слуз и да изчистите отломките от носа. Това може да се използва доста често през целия ден.
- А нети-пот (малка и проста устройство йоги употреба за назално напояване) е полезна за облекчаване на симптомите. Докато повечето проучвания на нети-те са показали положителни резултати, поне едно проучване показва редовен Употребата на нети саксии може да увеличи риска от развитие на синусова инфекция. Следователно, вероятно не трябва да използвате нети-пот редовно и изобщо, ако подозирате инфекция на синусите или сте особено предразположени към развитие на синусни инфекции.
За тънка, водниста слуз
Ако имате тънка, водниста слуз, опитайте тези домашни средства за потапяне:
- Яжте пикантни храни, включително чили чушки в тайландска или индийска храна и васаби в японска кухня, защото те са отхрачващи. Пикантността насърчава тялото ви да изхвърли слузта и също е известно, че вдига настроението ви.
- Пии много вода.
- Избягвайте да прекарвате много време при ниски температури. Например, избягвайте да тренирате навън при студено време. Това е така, защото студеното време насърчава тялото да произвежда повече слуз.
Ароматерапия за пост-носната капка
Ароматерапевтите използват етерични масла, за да помогнете за изчистването на слузта, причинявайки потапването на носа и можете също. Има няколко начина за вдишване на изпаренията, включително изпарител, дифузор и поставяне на няколко капки върху носна кърпичка. Етеричните масла за претоварване включват:
- мента
- евкалипт
- копър
Независимо от популярността на етеричните масла, трябва да избягвате употребата на тези вещества при малки деца или бебета или ако имате основно белодробно заболяване, което може да се влоши чрез вдишване на тези масла.
12 Респираторни средства за домашни грижи
Разгледайте различните респираторни средства, които могат да се използват у дома, че пациентите с респираторни заболявания като астма и ХОББ може да се окажат полезни.
Естествени домашни средства за лош дъх
Такива неща като храносмилателни нарушения и лоша устна хигиена могат да причинят лош дъх. Тези изцяло естествени средства и съвети могат да помогнат да се борим естествено.
Естествени и домашни средства за облекчаване на зъбобол
Зъбобол има редица причини. Разберете какво са те и научете за три лекарства за зъбобол, които могат да помогнат за облекчаване на болката и дискомфорта.