Скрити алергени в ежедневните продукти
Съдържание:
- Слънцезащитни и лосиони
- Шампоани, балсами и стайлинг продукти
- Козметични продукти
- Сухи смеси за салати, потапяне и супа
- Имитация на морски дарове (сурими)
- марципан
- алкохол
- Сос Уорчестър
- Пусни тесто
- Тесто за царевично нишесте:
- Смес за птичи семена
- Храна за домашни любимци
- Ваксини
- Витамини и лекарства
- Балсам за устни и гланц
Стрес, силен Еленка Димитрова (Октомври 2024)
Въпреки че бдителността е необходимост в света на хранителните алергии, не е необичайно да се забравят или просто да не се знае скритите опасности, които се крият в обичайните ежедневни хранителни и нехранителни продукти. Ето 14 елемента, които се поддават на (и избягват), ако имате хранителна алергия.
Слънцезащитни и лосиони
Внимавайте за дървените орехови масла и екстракти като екстракт от бадем и масло от шийски орех, включени в тези продукти. Макар че е малко вероятно те да предизвикат голяма реакция, може да е разумно да се обхождат около тях и да се използват алтернативни продукти. Въпреки че няма убедителни проучвания, свързващи хранителни съставки в слънцезащитни продукти и лосиони за алергична реакция, може да искате да избегнете продукти, съдържащи алергени.
Шампоани, балсами и стайлинг продукти
Маслата от ядки, като макадамия, се добавят, за да подредят косата и да подобрят миризмата на продукти за коса. Подобно на слънцезащитни продукти и лосиони, никакви проучвания не показват строго избягване, но може да искате да избягвате продуктите с продукти от дървесни ядки. Уверете се, че сте запален читател за етикети за съставките.
Козметични продукти
Преди да приложите или да инвестирате много пари, разгледайте съставките на вашите козметични продукти - може да видите соята или ядките като част от продукта.
Сухи смеси за салати, потапяне и супа
Разбира се, пряк път за приготвяне на вкусни мезета и ястия, тези сушени смеси могат да съдържат мляко, фъстъци, соеви или пшенични съставки. Купувачът внимавайте!
Имитация на морски дарове (сурими)
Макар и здравословен вариант, ако намалявате количеството месо, имитацията на морски дарове, като например раци, често се прави с яйце - не, не за онези с алергия към яйца.
марципан
Всички онези красиви торти с цветни, перфектно оформени декорации и деликатни цветя са изработени с марципан, паста от бадеми.
алкохол
Ако не си наблъскате алкохолните съставки, може да се изненадате да знаете, че бирата, бирата, бърбънът и виното могат да съдържат алергени като пшеница. Смесите на базата на крем могат да съдържат млечни съставки, а други ликьори като Amaretto или Frangelico могат да бъдат направени с ядки.
Сос Уорчестър
Обикновено се използва като марината за месо, или подправка, сос Worcestershire може да съдържа риба, по-специално аншоа.
Пусни тесто
Когато дъщеря ми беше в предучилищна възраст, учителката направи собственото си тесто за игра от обичайните домакински съставки. Търговското тесто за игра може да съдържа пшеница, така че е необходима алтернатива, ако имате алергия към пшеница.
Ето една рецепта за тесто, която не съдържа алергии от Американската академия за астма и имунология (AAAAI):
Тесто за царевично нишесте:
1 чаша царевично нишесте1 lb сода за печене1 чаша вода1/8 ч.л. маслоОцветяване на храни В голяма саксия, съчетайте съставки. Кукнете на средна топлина, докато "брашно". Оставете да изстине на плоча, покрита с влажна кърпа. Месете добре и съхранявайте в херметически затворен контейнер.Смените:Използвайте олио и хранителни оцветители, които са безопасни за вашата алергия.
През зимата много хора създават хранилки за птици, за да предлагат постоянен източник на храна за птиците. Но ако имате алергия към дървесни ядки или пшеница, може да искате да преосмислите това. Ореховите масла и пшеницата понякога се срещат в търговските птици. В зависимост от марката, може да откриете алергени в списъка на съставките на любимата ви куче или котешка храна. Въпреки че не е предназначена за консумация от човека, храната за домашни любимци може да съдържа дървесни орехи, фъстъци и соя. Дори и обработката на храни за домашни любимци за някои хора с хранителна алергия може да бъде спусък. Ако получавате имунизация, попитайте Вашия лекар, ако във ваксината има яйце. Някои ваксини като грип (инактивирани и живи) могат да съдържат малки количества яйца. Приемането на лекарства и витамини трябва да ви направи здрави, нали? Не и ако имате хранителна алергия! Дебнат в някои от тези лекарства и витаминни добавки са соеви, пшенични и яйчни алергени. Не забравяйте да разгледате списъка на съставките, а не само хранителния профил! Устни от риба? Ако имате алергия към рибите, бъдете нащрек за тази съставка в балсами за устни, гланци и червила. Слава богу, тези не мирис като риба! Смес за птичи семена
Храна за домашни любимци
Ваксини
Витамини и лекарства
Балсам за устни и гланц
Как сензорните системи на децата засягат ежедневните дейности
Научете как седемте сетива играят често недооценена роля в здравословното развитие, като позволяват участието в ежедневието.
Артрит и ежедневните дейности
Артритът може да повлияе на способността ви да извършвате ежедневни дейности. Физическите ограничения правят ежедневните дейности по-трудни.
Скрити алергени в лекарства
Много лекарства, отпускани по рецепта и без рецепта, съдържат скрити съставки, които съдържат хранителни алергени. Ето как да намерите безопасни лекарства, ако имате алергия.