Колко здрави са децата на метрото?
Съдържание:
Любовь и голуби (комедия, реж. Владимир Меньшов, 1984 г.) (Юли 2024)
Метро, веригата за бързо хранене, основана през 1965 г., отдавна се гордее, че е здравословна алтернатива на KFC и McDonald's. С пускането на менюто "Fresh Fit Meals for Kids" през 2007 г. компанията допълнително заложи своята претенция като лидер в производството на храни с ниско съдържание на мазнини и хранителни вещества, които отговарят на хранителните стандарти, определени от федералното правителство.
Сега, повече от десетилетие по-късно, Subways продължава да изпълнява обещанието си?
Заден план
През 2000 г. франчайзингът в Милфорд, Кънектикът, започва работа, която ще стане 11-годишна маркетингова кампания, съсредоточена около Джаред Флог, човек от Индианаполис, известен като "метрополитен", който загуби над 200 килограма поради голяма диета от сандвичите на метрото. Това беше усилие, което помогна за утрояването на растежа на франчайза между 1998 и 2011 г. и задвижва концепцията за здравословно хранене в света на бързото хранене.
През 2014 г. Subway пое подобно усилие, насочено към храненето на децата. Кампанията, създадена в партньорство с Партньорството за по-здравословна Америка и подкрепена от първата лейди Мишел Обама, имаше за цел да насърчи консумацията на плодове и зеленчуци сред децата и да разшири предлагането на детски менюта на компанията.
Свежите ястия за деца, пряк отговор на много злодеяното Happy Meal на McDonald's, се основаваха на обещанието, че Subway ще се придържа към хранителните стандарти, определени от националната програма за училищни обяди.
Това означава, че детските ястия трябва да съдържат не повече от 600 калории, да имат нула грама (g) транс-мазнини, да произвеждат по-малко от 10 процента калории от наситени мазнини и да съдържат по-малко от 935 милиграма натрий,
Метро предлагане на храна
Менюто за прясно приготвяне на месото за детското меню се състои от четири готови ястия, които съчетават четири инчов сандвич от метрото с вакуумно опакован пакет от нарязани ябълки и или кутия за органична сок или нискомаслена млечна кутия.
Като добавено отношение, всяко хранене идва с комерсиална играчка от марки като Disney или Sega Games.
От гледна точка на храненето, всяко от четирите хранения лесно отговаря на стандартите, определени от Диетични насоки за американците издаден на всеки пет години от Службата за профилактика на заболяванията и насърчаване на здравето (ODPHP).
Когато компанията се окаже недостатъчна, изненадващо е наличието на публикувана хранителна информация, както онлайн, така и в магазините. Това принуждава родителите да изчисляват информацията за всеки отделен елемент от менюто, което е още по-дразнещо от неотдавнашното преустановяване на изграждането на онлайн магазин за хранене на децата на Subway.
За тази цел ето как четирите ястия на метрото се подреждат, когато предпочитате млякото, което е богато на калций, върху кутията със сокове:
брашно | Вещ | Калории | Ttl мазнини | Със мазнини | натрий |
Черна гора Хем | сандвич | 200 | 3 g | 0,7 g | 543 mg |
ябълка | 35 | 0 g | 0 g | 0 mg | |
Мляко | 160 | 2,5 g | 1,5 g | 130 mg | |
Обща сума | 495 | 5.5 g | 2.2 g | 673 mg | |
Печено говеждо | сандвич | 215 | 3.35 g | 1 g | 448 mg |
ябълка | 35 | 0 g | 0 g | 0 mg | |
Мляко | 160 | 2,5 g | 1,5 g | 130 mg | |
Обща сума | 415 | 5.85 g | 2,5 g | 578 mg | |
Пуешки гърди | сандвич | 188 | 2.35 g | 0,7 g | 509 mg |
ябълка | 35 | 0 g | 0 g | 0 mg | |
Мляко | 160 | 2,5 g | 1,5 g | 130 mg | |
Обща сума | 383 | 4,85 g | 2.2 g | 639 mg | |
Веге дели | сандвич | 154 | 1,7 g | 0.3 g | 187 mg |
ябълка | 35 | 0 g | 0 g | 0 mg | |
Мляко | 160 | 2,5 g | 1,5 g | 130 mg | |
Обща сума | 349 | 4.2 g | 1,8 g | 317 mg |
Върховния съд
Що се отнася до цифрите, Metra's Fresh Fit for Kids яде повече от това да изпълни обещанието си да осигури на децата храненето, от което се нуждаят, без добавените мазнини и натрий, които допринасят за детското затлъстяване и високото кръвно налягане по-късно в живота.
С това се казва, че е съмнително дали частите са достатъчно големи, за да задоволят по-големите деца. Проблемът с това, разбира се, е, че може да доведе до 11 годишна възраст, която се нуждае от повече калории - до 2 200 калории на ден за активни момичета и 2400 калории на ден за активни момчета - шоколадови бисквитки, подкопавайки много от хранителните цели.
Дори ако една preteen трябваше да поръча шест-инчов субалд и да се откаже от всички други екстри, внимателно щеше да е необходимо при поръчка. В крайна сметка не всички сандвичи на Subway са създадени равни. Някои, подобно на пикантното италианско или пилешко и беконско ранно стопяване, доставят нагоре 9 грама наситени мазнини и до 1,550 милиграма натрий на порция.
За тази цел, ако детето ви е по-старо и се нуждае от повече храна, поръчайте детско ястие и добавете порция супа от пилешка супа от Меджууд (110 калории, 4,5 грама мазнини, 1 грам наситени мазнини и 660 милиграма натрий). Това може да накара ястието да се напълни по-добре, докато се намира добре в рамките на калориите, общата мазнина, наситените мазнини и натрий, препоръчани от OPDHP.
Информацията на тази страница е предназначена само за образователни цели и не е предназначена да предоставя хранителни препоръки. Вижте менюто на ресторанта за пълни хранителни факти и научете повече за вземането на здравословен избор за детето си.
Дали тази страница беше полезна? Благодаря за отзивите ви! Какви са вашите притеснения? Член Източници- Служба за предотвратяване на заболяванията и насърчаване на здравето. (2015) 2015-2020 Диетични насоки за американците. Washington, D.C.: Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ.
Колко здрави са тези "здрави" сладолед, наистина?
Следващото поколение предполагаеми сладоледи за по-добро за вас отнемат фризера от буря. Заслужават ли здравословен ореол или те са нелегални?
Колко здрави са тези „здрави“ сладоледи?
Следващото поколение на предполагаемите по-добри за вас сладоледи се превръщат във фризерната част от бурята. Заслужават ли те здравословен ореол или те са самозванци?
Колко здравословно е храненето на децата в метрото?
Менюто Fresh Fit Meat for Kids на Subway е предназначено да отговаря на хранителните стандарти, определени от федералното правителство. Храната живее ли това обещание?