Подобряване на комуникацията с Вашия лекар по астма
Съдържание:
- Въпроси за подобряване на комуникацията
- Моят лекар ли е добър комуникатор?
- Какви стъпки мога да предприема?
Германска Нова Медицина: Петте биологични закона (Октомври 2024)
Докато подобряването на комуникацията между лекар и пациент е лесна победа за астмата, прекалено често намирам, че нито лекарите, нито пациентите полагат много усилия в това.
Добрата комуникация може да доведе до подобряване:
- Резултати от астмата
- Контрол на астмата
- Удовлетворение от астмата
- Познаване на астмата и плана за лечение
- Удобство при самоконтрол и лечение
Макар че не можете непременно да подобрите комуникативните си умения на Вашия лекар и в крайна сметка трябва да промените лекарите, има няколко неща, които можете да направите, за да подобрите комуникацията между лекар и пациент. Като вземете някои от следните действия, ще можете да накарате Вашия лекар да подобри комуникацията.
Въпроси за подобряване на комуникацията
Ясната комуникация е от съществено значение за оптималната грижа за астмата. Трябва да сте информирани за вашата астма, да разберете редица сложни теми за оптимален контрол на астмата и да можете да предприемете действия. Задаването на правилните въпроси, отнасящи се до Вашата астма, ще Ви помогне да определите какво трябва да знаете и какво трябва да направите, за да постигнете оптимален контрол на астмата.
За да улесните комуникацията с лекаря за астма, уверете се, че можете да отговорите на следните 3 въпроса:
- Какъв е основният ми проблем, свързан с астма?
- Какви действия трябва да предприема, свързани с астмата?
- Защо ми е важно да предприема тези стъпки?
Трябва да разберете основния си проблем, за да предприемете действия. Вашата астма може да не е под добър контрол, защото не приемате лекарствата си според указанията или може би трябва да избягвате тригери. Без разбиране вие няма да можете да предприемете действия. След като разберете проблема, важно е лекарят ясно да очертае стъпките, които трябва да предприемете. Не се страхувайте да кажете „Може ли да ми обясните това отново“ или „може ли да бъдете по-конкретни“. Накрая искате да разберете защо, защото всички ние сме по-склонни да отлагаме нещата, ако не изглеждат важни сега.
Моят лекар ли е добър комуникатор?
Лекарите, които комуникират добре и ефективно, показват редица специфични комуникационни поведения. Лекарите ще изяснят проблемите, като повторят това, което са чули в собствените си думи, и ще ви попитат дали са верни. Например, лекарят може да каже нещо като „така че се събуждате по-често, като имате проблеми със спокойния нощен сън?“.
Какви стъпки мога да предприема?
Ако искате да подобрите комуникацията с Вашия лекар, смятате, че е възможно прилагането на едно от следните:
- Попитайте и се уверете, че разбирате отговорите на трите въпроса, описани по-рано в тази статия.
- Доведете някого с вас до следващото си лекарско назначение, за да действате като втори чифт уши, за да сте сигурни, че разбирате какво ви казва лекарят.
- Направете списък с въпроси или проблеми, които да обсъдите с Вашия лекар.
- Донесете лекарствата си (или поне точен списък) и колко често сте ги използвали.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, за да наблюдавате как използвате инхалаторите си и проверете дали вашата техника е правилна.
- Помолете Вашия фармацевт да Ви предостави образование, дори ако нямате конкретни въпроси за това как да приемате лекарствата за астма.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Национална фондация за безопасност на пациентите и Партньорство за ясна здравна комуникация. Информация за потребителите. Попитай ме 3.
- Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта. Доклад на експертната група 3 (EPR3): Насоки за диагностика и управление на астмата
- Maguire P, Pitceathly C. Ключови комуникационни умения и как да ги придобият. BMJ 2002; 325: 697-700.
- Гордън Г.Х. Определяне. Умения, свързани с комуникационната компетентност.Семинари в медицинската практика 2002; 21-28.
Declutter вашия дом за подобряване на вашите тренировки
Знаете ли, че отделянето на време за отказ от дом може да подобри вашите фитнес навици? Започнете с тези три проблемни области.
Какво да кажете на Вашия лекар по време на Вашия годишен СТД изпит
Важно е вашите лекари да обсъждат рисковите фактори за STD, за да могат те да ви дадат най-добрите грижи и лечения.
Роуч контрол за подобряване на вашата астма
Хлебарки са обикновени вредители в САЩ. Научете как да намалите излагането си на хлебарки и как се развива алергия от хлебарка.