Използване на топлина за лечение на болка
Съдържание:
- Как топлината спомага за болката
- Как да използваме топлина за болка
- Кога да се използва топлина за болка
- Когато не се използва топлина за болка
Проензи ТермоТерапия ТВ (Септември 2024)
Когато се прилага топлина върху кожата, тя причинява поток на повече кръв в областта, където се прилага. Топлината засяга кожата, както и подлежащите тъкани под кожата. Колко дълбоко са тези ефекти, зависи от това какъв тип топлина се използва за лечение. Например, нагревателната подложка може да е насочена само към "плитките" тъкани, които са директно под кожата, докато терапевтичният ултразвук може да проникне в по-дълбоките мускули.
Как топлината спомага за болката
Когато притокът на кръв се увеличава до определена част от тялото, той носи кислород и хранителни вещества, които могат да помогнат за ускоряване на процеса на лечение. Топлината помага да се отпуснат мускулите, които могат да намалят някои видове болкови усещания. Усещането за топлина върху кожата също осигурява нещо, наречено аналгетичен ефект: той променя възприятието на болката, за да не боли толкова много. Наличието на топлина върху кожата също може да бъде успокояващо.
Как да използваме топлина за болка
Използването на топлина у дома може да бъде просто, като включване в подгряваща подложка или запълване на бутилка с вода с топла вода. Всъщност, много отоплителни продукти, които се предлагат на пазара, дори не изискват запушалка или вода: отоплителните възглавници с еднократна употреба могат да се носят по цял ден и след това да се изхвърлят. Някои терапевтични клиники използват парафинови утайки, които, макар и малко разхвърляни, могат да бъдат закупени за употреба у дома. Те обикновено са запазени за ръцете и краката (физически е трудно да "потопите" долната част на гърба). Можете също така да се насочите към различни области едновременно с топлинна терапия чрез накисване в топла вана или стъпване в гореща вана.
Кога да се използва топлина за болка
Топлината може да се използва за облекчаване на болката, причинена от хронични състояния на мускулите и ставите. Такива хронични състояния включват:
- артрит
- Стари навяхвания или щамове
- Мускулни спазми
- Мускулна скованост
Тъй като топлината има болкоуспокояващ ефект, когато се прилага върху кожата, тя може да се използва и при други състояния на хронична болка. Всъщност, много хора в нашата терапевтична клиника искат топлина за нервни болки, както и болки в гърба, причинени от дискови проблеми. Малко са научните доказателства, които предполагат, че използването на топлина подобрява тези условия; Въпреки това, много от пациентите все още намират използването на топлина като успокояващо.
Когато не се използва топлина за болка
Въпреки че използването на топлина може да бъде полезно за лечение на болка, има и ситуации, когато топлината не трябва да се използва за лечение на болка. Топлината е най-подходяща за наранявания или състояния, които не са в острата фаза.С други думи, не използвайте топлина при ново нараняване: можете да увеличите подуването, което в някои случаи може да увеличи общото ниво на дискомфорт. В тези случаи ледът е по-добър избор. Също така, не трябва да прилагате топлина към раздразнената кожа или отворени рани (включително разрези, които все още са лечебни). И накрая, хората с рак не трябва да използват топлина за лечение на болка, тъй като има шанс за увеличен туморен растеж.
Симптоми и лечение на топлина
Топлинното изтощение е причинено от повишаване на телесната температура, често съчетано с загуба на течност. Важно е да го разпознавате и лекувате бързо.
Топлина срещу лед: трябва ли да използвате топлина или лед за вашата болка?
Вие сте в болка; трябва да използвате топлина или студ, за да го облекчите? Научете кога да използвате топлина и кога да използвате лед за болки и болки с това основно ръководство.
Как лято топлина може да влоши вашата хронична болка
Прочетете как топлината на лятото може да влоши хроничните болкови разстройства като мигрена и артрит.