Амбулаторна терапия след пълна смяна на коляното
Съдържание:
- Какво да очаквате от амбулаторната физиотерапия
- Физикална терапия Лечение след тотална смяна на коляното
- Обхват на движение
- сила
- баланс
- Обучение за походка
- Управление на тъкани
- Колко време ще съм в амбулаторната физиотерапия?
Физпроцедурна амбулаторна. (Септември 2024)
Така че сте имали тотален колен и сте преминали през постоперативна рехабилитация в болницата. Може би дори сте имали физическа терапия у дома. Какво следва? Е, за да увеличите Вашата функционална подвижност след общото заместване на коляното, може да помислите за амбулаторна физиотерапия.
Ако сте в състояние да напуснете къщата си след тотална операция за подмяна на коляното, Вашият лекар може да Ви насочи към амбулаторна физиотерапия. Този вид физиотерапия се осъществява в амбулаторна клиника. Много клиники са частна собственост и се управляват от физиотерапевти, докато други клиники се управляват от по-големи болнични организации. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да Ви помогне да намерите подходящата физиотерапевт и амбулаторна клиника за Вас.
Какво да очаквате от амбулаторната физиотерапия
Когато за първи път отидете на амбулаторна физиотерапия за пълна рехабилитация на коляното, можете да очаквате да посетите клиника, която прилича на фитнес или фитнес център. Могат да се предлагат бягащи пътеки и велосипеди, а също така могат да се предлагат и различни машини за трениране на тежести.
Първото ви посещение на амбулаторна физиотерапия е първоначална оценка и оценка. По време на тази среща вашият физиотерапевт ще Ви интервюира, за да разберете какъв е следоперативният курс на грижа, след като сте заменили коляното. Той или тя ще ви попита за нивото на вашата болка и за вашето предишно ниво на функционална мобилност. Преглед на вашата минала медицинска история също трябва да бъде включен във вашата първоначална оценка.
След интервюто, вашият физиотерапевт ще предприеме различни тестове и мерки, за да определи текущото ви състояние и да вземе решение за най-доброто лечение за вас. Някои увреждания, които вашият PT може да измери, включват, но не се ограничават до:
- Обхват на движение (ROM)
- Походка и мобилност, включително помощни средства, използвани за ходене
- сила
- Оценка на белези
- подуване
Вашият физиотерапевт може да избере да използва конкретна изходна мярка, за да определи текущия си функционален статус и да помогне за определяне на разумни цели за рехабилитация по време на амбулаторна терапия. Общите резултати, използвани след общото заместване на коляното, включват 6-минутен тест за ходене, тест за време и нагоре или баланс на Tinetti.
Физикална терапия Лечение след тотална смяна на коляното
След Вашата първоначална оценка, Вашият физиотерапевт може да разработи програма за лечение за Вас. Ще започнете работа по различните проблемни области, които бяха открити по време на първоначалната оценка.
Обхват на движение
Една от основните пречки за препятствие след тоталната операция за колянна смяна е да се получи обхват на движение около коленната става. Вашият физиотерапевт най-вероятно ще ви предпише упражнения, които да ви помогнат да подобрите количеството, което коляното се огъва и изправя. Може да бъдете помолени да карате стационарно колело, за да подобрите ROM на коляното си. Не се изненадвайте, ако не можете да въртите велосипеда в пълен оборот. Може да се наложи бавно да улесните въртенето на педала на колелото и да работите постепенно при пълни обороти.
сила
Намалената сила в мускулите около коляното често е проблемна област след тотална смяна на коляното. Може да се предпишат укрепващи упражнения за подобряване на квадрицепсите и прасците. Мускулите на бедрото също са много важни стабилизатори на коляното, така че може да се наложи да изпълнявате и упражнения за укрепване на бедрото.
Вашият физиотерапевт може да избере да използва терапевтична форма, наречена нервно-мускулна електрическа стимулация (NMES), за да помогне за подобряване на силата и силното свиване на вашия четириглав мускул. Това лечение обикновено продължава 10-20 минути и включва използване на машина с електроди, поставени на мускула, за да му помогне да се свие по-добре.
баланс
Балансът може да бъде леко нарушен след цялостната операция за подмяна на коляното. Упражнения за подобряване на баланса и проприоцепция могат да се извършват, докато сте в амбулаторната клиника. Използването на дъска за BAPS и упражнения с един крак може да е полезно за възстановяване на нормалния баланс.
Обучение за походка
Вероятно все още ще се разхождате с проходилка или тръстика, когато започнете амбулаторна физиотерапия след общата операция за подмяна на коляното. Вашият физиотерапевт може да работи с вас, за да ви помогне да възстановите нормалната си походка без помощно устройство.
Управление на тъкани
Ще имате белег на предната част на коляното след тоталния колен, и тази белег може да се чувства стегната и може да ограничи мобилността ви. Вашият физиотерапевт може да извърши масаж на белези и мобилизация, за да запази белега и кожата около белега ви нормално. Можете също така да се научите как да извършвате масаж на белези по ваш собствен начин, за да ускорите процеса.
Колко време ще съм в амбулаторната физиотерапия?
Амбулаторната физиотерапия след тотална колянна смяна обикновено продължава от 4 до 8 седмици. Не забравяйте, че всеки лекува с различна скорост и времето за възстановяване може да е по-кратко или по-дълго. Не забравяйте да работите в тясно сътрудничество с Вашия лекар и физиотерапевт, за да разберете специфичния си процес на рехабилитация.
Може да не се чувствате като на 100%, когато дойде време да спрете да посещавате амбулаторна физиотерапия. Вашият физиотерапевт трябва да гарантира, че редовно изпълнявате програма за тренировки у дома, за да ви помогне да постигнете по-нататъшни ползи в месеците след преустановяване на физическата терапия.
Амбулаторната физиотерапия може да бъде полезен и важен компонент за цялостното ви възстановяване след цялостната операция за подмяна на коляното. Като работим усилено в клиниката за физическа терапия, можете да сте сигурни, че ще увеличите шансовете си за бързо придобиване на нормална функционална мобилност.
Ежеседмичен протокол за рехабилитация за пълна смяна на коляното
Научете какво да очаквате от физическата терапия седмица след седмица след общата операция за смяна на коляното с този постоперативен протокол.
Възстановяване след частична смяна на коляното: Времева линия
Частичното заместване на коляното е възможност за лечение на хора с артрит, ограничени до част от ставата. Rehab има тенденция да бъде по-бърза от пълната подмяна.
Физикална терапия след пълна смяна на бедрата
Ако имате тотален тазобен тонус (THR), можете да се възползвате от физическа терапия в болницата, дома или амбулаторната клиника, за да възстановите нормалната мобилност.