36 седмици бременна
Съдържание:
- Тази седмица
- Вашето бебе тази седмица
- В кабинета на Вашия лекар
- Специални съображения
- Предстоящи посещения на доктор
- Грижа се
- За партньори
- Много добър списък за проверка
UPDATE Бременност | 36-та седмица (Октомври 2024)
Добре дошли в седмица 36 от бременността си. Докато все още не сте считани за пълен срок, готови: Тринадесет процента от всички бременни жени отиват в труда преди 37 седмици.
Вашият триместър: Третото тримесечие
Седмици да отида: 4
Тази седмица
До края на седмица 36, матката ви ще заема почти цялата стая в корема ви, което прави все по-трудно да се движите с лекота. "Това е период на бърз растеж за вашето бебе и допълнително увеличаване на теглото за вас, което прави края на третото тримесечие много по-неудобно", казва Алисън Хил, М.Д., частна практика OB-GYN в Лос Анджелис.
Тъй като връзките и ставите в таза ви се разхлабят, за да се подготвите за излизане на бебето, бедрата ви могат да станат нестабилни, което увеличава шансовете ви за пътувания и падания. В същото време, вашето бебе вероятно попада по-ниско в таза, което може да доведе до тазово налягане. (Някои жени описват усещането, че притискат топката за боулинг между краката си.)
Докато този дискомфорт е напълно нормален, ако напрежението и болката са интензивни и са придружени от кървене или треска, незабавно се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.
Междувременно шийката на матката ви е удължена и съдържа дебела слуз, известен също като слуз за слуз, но не за дълго. Това гнездо започна да се образува преди много месеци, когато вашето оплодено яйце имплантира в стената на матката, като се опитва да задържи бактериите и вирусите от дома на бебето. През следващите седмици обаче ще преминете щепсела, което означава, че трудът може да бъде близо.
Може да забележите ясното, желивоподобно вещество с червено или потъмнено оцветяване на кръвта, когато отидете в банята, или може би дори не осъзнавате, че сте преминали накрайника изобщо.
Вашето бебе тази седмица
Вашето бебе спечелва около една унция всеки ден, като до края на седмицата донесе теглото си на около 5¾ до 6¾ паунда; той или тя вероятно ще се простират от 17½ до 19 инча дължина в същия период. Шансовете са добри, че вашето бебе да е в главата надолу, готово за своя рожден ден.
В същото време бебето ви все още е заета, практикувайки уменията си за дишане и преглъщане, като приема все повече и повече lanugo и vernix, тъй като и двамата се разпадат бързо от тялото на бебето. (Не забравяйте, че lanugo е фината коса, която покрива кожата на бебето ви, докато Vernix предлага плътно и восъчно защитно покритие.) Лангуко-верникс-амниотичната течност, която вашето бебе преглъща, ще формира първото движение на червата на бебето, наречено мекониум.
В кабинета на Вашия лекар
Сега, когато сте бременна 36 седмици, има вероятност да бъдете на Вашия лекар или акушерка веднъж седмично до деня на раждане. Можете да очаквате обичайното време по време на тези посещения, но в същото време вашият доставчик на здравни услуги може да ви помоли да започнете да броите бебешки ритници, ако все още не сте го направили. Имайте предвид, обаче, че движенията оттук нататък могат да бъдат по-рядко или не толкова очевидни, колкото преди. Ти Трябва Чувствайте как бебето се движи на всеки няколко часа, само по-малко силно, докато излиза от стаята за обичайната си гимнастика.
Вашият медицински специалист може също да поиска да направи вътрешен преглед, за да провери дали сте разширени (когато шийката на матката започне да се отваря) и / или да претърпите маточно изливане (изтъняване на шийката на матката). Не всички практикуващи правят това - а не всяка бременна жена иска това. Ако не сте доволни от този изпит, вие сте в правото си да го отхвърлите и няма опасност да го направите.
Специални съображения
Ако вашият лекар или акушерка ви е казал, че бебето ви изглежда голямо, няма нужда да се паникьосвате. Всъщност, въпреки че една трета от учащите се в 2015 г. учат Майчинство и детска здравна вестника бе казано, че бебето им може да е доста голямо в края на третото тримесечие, само един от всеки пет от тях всъщност е родил бебе над 8 килограма - 13 унции - обичайният праг за етикетиране на бебе "голямо". Накратко: Определянето дали едно бебе всъщност е "твърде голямо" е неточно в най-добрия случай.
Ако вашият доставчик на здравни грижи подозира, че вашето бебе може да тежи повече от 8 паунда, 13 унции, това обикновено не е причина да предизвикате труд или да планирате цезарово сечение, според Американския колеж по акушерство и гинекология. Въпреки това, C-секцията може да бъде по-безопасна от вагиналната доставка, ако се предполага, че бебето тежи между около 9 и 11 кг, в зависимост от глюкозната непоносимост на майката. Вашата възраст, предишна история на доставките (ако има такава) и дали имате диабет по гестационен път също ще бъдат разгледани.
Предстоящи посещения на доктор
Ще се върнете, за да се срещнете с вашия доставчик на здравни услуги следващата седмица и това е идеалният момент да преминете през всички признаци, които показват, че може да сте на работа. Вземете бележника си и задайте колкото се може повече въпроси, като например:
- Мога ли да ям и да пия по време на раждането?
- Какво мога да направя у дома, за да ускоря труда след като започна?
- В коя точка препоръчвате да отида в родилния център или в болницата?
- Ами ако се появим твърде рано? Ще ме изпратиш ли вкъщи?
- Какво се случва, ако моята вода се разпада у дома?
Грижа се
Болката в таза е често срещана в този късен етап от бременността. Докато не можете наистина да предотвратите тези болки, можете да направите няколко неща, за да облекчите вашия дискомфорт; носенето на тазов поддържащ колан или свързващо вещество, например, може да отнеме известно от налягането в областта на слабините. Също така, като се топли вани, използвайки бутилка с гореща вода и се наслаждавате на пренатален масаж, всичко работи за успокояване на мускулите.
За партньори
Докато партньорът ви се опитва да поиска от своя доставчик на здравни услуги някакви закъснели въпроси, свързани с трудовата заетост, трябва да направите същото. Ето някои точки, които може да искате да покриете с лекаря или акушерката и / или партньора си:
- Прегледайте как да броите контракциите; може да помислите и за изтеглянето на специално предназначено приложение, което да ви помогне да направите това, когато всичко започне.
- Отидете колко дълго трае всеки стадий на труда.
- Прочетете повторно плана за раждане, за да можете да бъдете адвокат на партньора си.
- Мозъчна атака на различни видове разсейване и подкрепа за различните етапи на труда (и осъзнайте, че макар че те могат да бъдат полезни за някои, вашият партньор може или не може да бъде в настроение за тях в момента).
Много добър списък за проверка
- Продължете да приемате пренатални витамини.
- Продължете да пиете около осем до 12 чаши вода на ден.
- Продължете да правите вашите упражнения Kegel всеки ден.
- Продължете да правите ежедневните си перинейни масажи.
- Съберете всякакви закъсняващи въпроси за труд и доставка за вашия доставчик на здравни услуги.
- Алисън Хил, М.Д. Електронна комуникация. Октомври, ноември 2017 г.
- Американски конгрес по акушерство и гинеколози. Ранни доставки без медицински указания: Просто казвайте Не. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2013/Early-Deliveries-Without-Medical-Indications
- Barth WH Jr. Practice Bulletin No. 173: Fetal Macrosomia. Obstet Gynecol. 2016 Nov; 128 (5): e195-e209.
- Ерика Р. Ченг, PhD, MPA; Юджийн Р. Делерк, дм; Кандис Беланов, Скопие, МРХ. Експерти по труда и доставките на майки с подозрения за големи бебета. Matern Child Health J. 2015 Dec.; 19 (12): 2578-2586.
- Национален център за здравеопазване на жените. Healthywomen.org. Бременност и родителство Втори триместър на бременността: 36 седмици бременна.http://www.healthywomen.org/content/article/36-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
Определяне на Вашата дата и колко седмици бременна
Колко седмици сте бременна и какъв е вашият срок? Разберете с помощта на този калкулатор за дължимата дата и научете колко точна е валидната дата.
34 седмици бременна
Направете седмица 34, Вашето бебе може да падне в подготовка за раждане. Научете повече за това какво се случва точно сега, както за вас, така и за бебето и как да се погрижите.
40 седмици бременна
Достигнахте 40-та седмица и края на бременността си. Научете всичко за труда и раждането, здравословна грижа за следродието и още в този пълен преглед.