Подготовка за среща с Вашия MS невролог
Съдържание:
- Какво може да се случи по време на посещението на Вашия лекар
- Как да се подготвим за Вашата среща
- Слово от DipHealth
CS50 Live, Episode 004 (Октомври 2024)
Представете си това: Минаха шест месеца след последното ви неврологично назначение. В рамките на това време имаше много моменти, в които си помислил: „Трябва да попитам лекаря си за това странно потрепване / възможен страничен ефект / мисли за преминаване към това ново лекарство, когато излезе“.
Но в деня на назначаването си, вашият лекар ходи на вратата с резултатите от вашата рутинна ЯМР и изведнъж всички тези въпроси излитат от главата ви. Взирате се в папката в ръцете му и търсите лицето му, за да разберете дали това са добри или лоши новини.
Дори и след като ви увери, че сканирането изглежда добре и конкретно ви пита за симптоми или опасения за медикаменти, просто не можете да си спомните много от всичко. Оставяте назначението леко облекчено от резултатите от вашата ЯМР, но сте разочаровани, защото знаете, че има много въпроси, които не сте задали. Някой от това звучи познато?
Какво може да се случи по време на посещението на Вашия лекар
Странен феномен се случва, когато мнозина от нас отиват да видят нашите лекари: Ние ставаме нервни или разсеяни и забравяме да споменем важни подробности за нашите симптоми, дори ако тези симптоми са претеглили умовете ни.
Независимо дали сме загрижени за резултатите от тестовете, стресирани да стигнем до офиса или сплашени от лекари, можем да пропуснем ценните възможности за отстраняване на нашата грижа по редица причини. Или по-лошо, можем да предположим, че нашите лекари ще поемат водещата роля по време на нашето назначаване и ще ни кажат всичко, което трябва да знаем, въз основа само на сканиране и снимка на нашите симптоми, които виждат в продължение на 15 минути.
Не оставяйте здравето си случайно. За да бъде болен пациент с множествена склероза, това е абсолютно задължително. Важно е да постигнем по-стратегическо отношение към нашето здраве и да помогнем на нашите документи да ни помогнат.
Как да се подготвим за Вашата среща
Отнасяйте се към лекарите си като важни бизнес срещи - подгответе се за тях. Вероятно бихте имали списък с въпроси, готови преди да се срещнете с други специалисти (счетоводител, адвокат, посредник).
Също така има смисъл да организирате мислите и въпросите си, преди да се срещнете с Вашия лекар. Не мислете, че превишавате границите си - с уважение е да се подготвите за среща. Направете обещание да направите това преди всяко назначение на лекаря.
Ето някои предложения за подготовка:
Стъпка 1: Актуализирайте Вашия лекар. Напишете няколко точки, които обобщават как се чувствате и какво се случва, за да помогнете на Вашия лекар да разбере вашата болка. Уверете се, че включвате подходяща информация за това как ви засягат симптомите на МС. Бъдете кратки и по същество, но не пропускайте нищо, което може да е важно.
Също така, не забравяйте да включите всички промени в начина на живот, които правите, включително промени в диетата, упражненията и добавките. И нека вашият лекар знае за всички алтернативни доставчици, които виждате, като акупунктуристи, хиропрактики и масажисти.
Стъпка 2: Решете какво искате да подобрите. Направете списък с всичко, което ви интересува за здравето, което искате да подобрите. Може да се изненадате какво може да се случи, ако просто попитате. Например, ако уведомите Вашия лекар, че имате проблеми със съня, той или тя може просто да променят времето на деня, в който приемате лекарство, което може да има голямо значение. Посочете какво бихте искали да подобрите и вижте дали вашият лекар може да помогне.
Стъпка 3: Избройте всички допълнителни въпроси. Може да сте чули поговорката: "няма такова нещо като глупав въпрос." Докато това не е вярно във всяка ситуация, няма съмнение за вашето здраве, че трябва да се страхувате да попитате Вашия лекар.
Въпросите могат да варират от незначителни до най-много хора-но-големи сделки-до-мен (т.е., означава ли, че моята атрофия на мозъка набира скорост, ако не можах да завърша кръстословицата в неделя? Ню Йорк Таймс?) До невероятно, но все пак загриженост (т.е., ще лазерна епилация лечение предизвика рецидив?).
Дори ако има нещо, което е потенциално неудобно, не забравяйте, че вашият лекар е видял и чул всичко, което бихте могли да кажете (и вероятно много по-странно и много по-лошо). Избройте всичките си въпроси, включително възможните последващи действия.
Стъпка 4: Разберете логистиката за вземане на бележки. В идеалния случай бихте искали някой да дойде с вас на срещи. Този човек може не само да си води бележки, но също така да ви напомня за въпроси и да ви даде кураж или подкрепа, които трябва да зададете на въпроса и каквито и да е разяснения, които може да ви трябват. Също така, ако това лице е член на семейството, може да има много важни подробности за вас, за да допринесете за дискусията.
Ако ще отидете на назначаването си сам, уверете се, че носите писалка и хартия. Не се колебайте да помолите лекаря да повтори важна информация или да напишете думи, които не разбирате. Може да отнеме още 30 секунди, но е важно да го направите правилно. Няма значение дали лекарят е щастлив да отговори на въпроса или изглежда раздразнен. Вашето здраве е от първостепенно значение.
Стъпка 5: Дайте си разговор. Независимо дали имате “синдром на бялото палто”, което означава, че се страхувате от лекари и какво може да ви кажат или направите с вас, или се чувствате напълно удобно с вашия доктор, се вълнувайте за вашите срещи. Кажете на себе си, че това е вашият шанс наистина да направите нещо за вашето здраве.
Напомнете си, че дори ако вашият невролог е медицински гений, той или тя не могат да прочетат ума ви или да видят какво се случва със симптомите извън кабинета му, освен ако не му кажете. Знайте, че повечето документи предпочитат вида пациенти, които се включват в собственото им здравеопазване и се опитват да помогнат да разберат мистериите или да решат проблеми.
Слово от DipHealth
Сега сте готови за срещата си. Разбира се, може да има други неща, които искате да донесете, за да попитате за, като например изследвания, които сте направили в Интернет, или информация за възможно клинично изпитване.
Уверете се, че поставяте приоритети на вашите въпроси или опасения, така че най-важните неща да бъдат разрешени в случай, че времето изтече. Влизането в назначението, въоръжено с въпроси и информация, може да направи виждането на лекаря нещо, което очакваме с нетърпение, а не нещо, от което страх или страх. Опитайте и вижте сами.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
Подготовка на вашия тийнейджър за опасност от проблеми с психичното здраве в колежа
Колежът е стресиращ. Това е и време, когато проблемите на психичното здраве изпъкват. Научете как да подготвите своя тийнейджър за нуждите на психичното здраве, ако възникнат.
Подготовка за разговор с вашия тийнейджър
Спомняте ли си, когато родителите ви говореха за птиците и пчелите? Поемете дълбоко въздух и прочетете как да се подготвите за тази важна дискусия.
Как да планирате нощ за среща с вашия съпруг
Дали нощта за дата изглежда като нещо, което ще преразгледате след 20 години? Това са лесни начини да направите качествено време с партньора си. (Да, дори и с деца!)