Easy Home Treadmill поддръжка и грижи
Съдържание:
- Топ 5 неща, които трябва да направите, за да запазите неблагодарна
- Ежедневна поддръжка на бягаща пътека
- Седмична поддръжка на бягаща пътека
- Месечна поддръжка на бягаща пътека
- Годишна поддръжка на неблагодарна
- Допълнителна поддръжка за хора с домашни любимци
- Доставки, които да са на ръка
- Кога да се обадите на специалист
НАЙ-ДОБРАТА МАСКА за растеж на косата и ОЩЕ СЪВЕТИ! (Октомври 2024)
Домашна бягаща пътечка е голяма инвестиция и се занимава с обикновената поддръжка, за да може тя да функционира добре за идните години. Дан Томпсън от Huff-n-Puff Фитнес Ремонт в района на Чикаго, Илинойс, разказва как можете да поддържате домашната си бягаща пътека.
Топ 5 неща, които трябва да направите, за да запазите неблагодарна
- Смажете.
- Вакуум.
- Избършете след всяка употреба.
- Дръжте ходещия колан центриран и подравнен.
- Поставете подложка под машината.
Ежедневна поддръжка на бягаща пътека
Всеки път, когато използвате неблагодарна, изпълнете следните задачи по поддръжката:
- Избършете:След всяка употреба почистете машината. При условие, че работите в пот, това е още по-важно. Тъй като влагата започва да се изгражда върху машината, тя ще насърчи ръждясването на металните части и ще зарази бактериите и гъбите.
- Забележка Развитие на проблемите: Обърнете внимание на вашата неблагодарна с всяка употреба. Ако машината работи грубо или нещо се трие или остъргва, преустановете употребата, докато не определите проблема. Пренебрегването им няма да ги накара да си отидат.
Седмична поддръжка на бягаща пътека
Всяка седмица извършвайте тези прости проверки за поддръжка:
- Проверете ходещия колан и палубата: Проверете ходещия колан и палубата за признаци на износване. Също така проверете ходещия колан, за да сте сигурни, че е сравнително центриран и прави. Не е нужно да се подравнява перфектно, но не трябва да се изтърква или да се търка по нищо отстрани.
- Вакуумирайте областта около машината и отдолу, ако е възможно, Ако редовно използвате неблагодарна, прахът и остатъците ще започнат да се натрупват в задната част на машината. Малка част от него е от ходещия колан, но по-голямата част от него е от стъпалата на обувките на потребителя. Това е съвсем нормално и няма какво да ви притеснява.
Месечна поддръжка на бягаща пътека
Всеки месец проверявайте гайките и болтовете на рамката, за да сте сигурни, че те са затегнати и че стойките, прикрепящи конзолата към рамката, са защитени. При редовна употреба Томпсън казва, че не е необичайно за тях да вибрират свободно.
Годишна поддръжка на неблагодарна
Веднъж годишно Томпсън препоръчва следните задачи по поддръжката:
- Вакуум във вътрешността на двигателното отделение и под машината. Преди да извадите капака на двигателя, за да го вадите, уверете се, че го изключвате и изваждайте щепсела от контакта. Бъдете много внимателни около всички деликатни електрически компоненти, като внимавате да не ги докосвате с вакуумна дюза.
- Смазване веднъж годишно на минимум. В зависимост от честотата, количеството на употреба и вида на използваната смазка, може да се наложи да се смазва по-често.
Допълнителна поддръжка за хора с домашни любимци
Томпсън отбелязва, че хората с домашни любимци определено трябва да вакуумират отделението за двигатели по-често и да се опитват да запазят зоната около машината колкото е възможно по-свободна от коса. Безопасните рогозки са чудесен начин да се сведе до минимум количеството козина, килимните влакна, мръсотията и прахта от двигателното отделение. Всички тези чуждестранни остатъци могат да причинят поражения на вашия мотор и контрол на борда на мотора, което ще доведе до скъпи ремонти.
Доставки, които да са на ръка
Смазка за колана за бягаща пътека: Повечето използват силиконова основа, но някои използват парафинова основа. Томпсън отбелязва, че е много важно да използвате правилния тип, така че моля, консултирайте се с ръководството на собственика или се обадете на производителя, за да определите кое е необходимо. WD-40 е не правилното лубрикант за всяка неблагодарна. Томпсън казва, че ще унищожи колана много бързо и не бива да се използва при никакви обстоятелства.
Ключ за регулиране на ходовата част на колана трябваше да бъде предоставена с вашата машина, когато тя е закупена, ако не вашето ръководство за собствениците трябва да изброи необходимия размер.
Кога да се обадите на специалист
Томпсън казва, че в зависимост от механичните и електрическите Ви нива на комфорт, можете да опитате сами поддръжка и да получите помощ за калибрирането от линията за поддръжка на клиенти на производителя. Ако премахнете капака на мотора на машината и веднага мислите, че сте твърде дълбоко, вероятно е най-добре да се обадите на професионалист. Както при всяка друга специална част от оборудването, професионалният ремонтен техник ще може да открие проблеми, които може да не са непосредствено видими и да ги коригират, преди да се превърнат в основен проблем.
Къде можете да намерите професионална помощ за поддръжка и ремонт на неблагодарна?
- TreadmillDoctor.com има изчерпателен списък на сертифицирани доставчици на услуги за САЩ по държави, а също и за Канада.
- Област на Чикаголанд: Huff-n-Puff Фитнес Ремонт
Грижи и поддръжка на слухови апарати
Въпроси и отговори за основните грижи и почистване на Вашите слухови апарати, за да се осигури максимална производителност и дълголетие на инструментите.
Периодът на Медикаид Поглед назад и грижи за домашни грижи
Ако се нуждаете от грижи в старчески дом, Medicaid ще погледне назад, за да види дали сте имали подаръци, трансфери или продажби под справедлива пазарна стойност през последните 5 години.
Станете директор на сестрински грижи в дългосрочни грижи
Научете повече за ролята на директора на медицинските сестри в средата за дългосрочни грижи, както и за образователните изисквания и напредналите възможности за кариера.