5 неща, които трябва да знаете за здравето на простатата
Съдържание:
- Защо здравето на простатата е важно
- Какво и къде е вашата простата?
- Дали масажирането на простатата помага да се предотврати рак на простатата?
- Защо трябва да масажирам простатата?
- Как се масажира простатата?
- Как да масажирате простатата
Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Септември 2024)
Поддържането на добро здраве на простатата е важно поради редица причини. На първо място, ракът на простатата е втората водеща причина за смърт при мъжете. Но има и други опасности за мъжете, които се интересуват от рака, а простатитът е един от най-често срещаните.
1Защо здравето на простатата е важно
Статистически, разпространението на тази форма на рак е тревожно:
- Един от всеки седем мъже ще получи рак на простатата.
- Един от всеки 39 мъже ще умре от рак на простатата.
- Докато диагностицирането е рядко преди 40-годишна възраст, 6 от 10 случая се диагностицират след 65-годишна възраст, като средната възраст на диагнозата е 66 години.
Ако сте мъж на възраст над 50 години, от решаващо значение е да получавате редовни изследвания на простатата с Вашия лекар. Ако сте изложени на по-висок риск (афро-американски мъже или такива с близък роднина, на когото е диагностициран рак на простатата), говорете с лекаря си за редовни изпити още по-рано.
Какво и къде е вашата простата?
Простатата е парауретрална жлеза с форма на поничка, разположена между пикочния мехур и корена на пениса. Приблизително с размерите на орех (при по-младите мъже), простатата се увива около уретрата и като мъже остарява, тя се разширява, нараства до размера на сливата - или дори по-голяма.
Основната функция на простатната жлеза е да произвежда семенна течност. Тази течност има алкално рН, което противодейства на киселинността на вагиналните секрети, която също подхранва и предпазва спермата.
Дали масажирането на простатата помага да се предотврати рак на простатата?
Да! Масажирането на простатата всъщност има редица допълнителни ползи, една от които е подпомагане на борбата за предотвратяване на рак на простатата.
Когато мъжете имат оргазми на простатата, той всъщност оксигенира простатната течност. Това ги кара да изхвърлят биологични, гъбични и вирусни замърсители, които се натрупват в простатната жлеза с течение на времето. Изтребването на организма от тези токсини също увеличава производството на лимфоцити, което помага на организма да се бори с рака.
Защо трябва да масажирам простатата?
Една от очевидните причини е, че оргазмите на простатата се чувстват добре. Много мъже казват, че тези оргазми са много по-силни и по-задоволителни от оргазмите на пениса.
Второ, хората в модерната ера живеят много заседнал начин на живот. Тъй като правим толкова много заседания, малките калцификации се натрупват в джобовете на простатата. Тези калцификации могат да доведат до възпаление на простатата, наречено простатит. Най-добрият начин за окисляване и премахване на тези натрупвания е да се извърши масаж на простатата.
Има няколко неща, които можете да направите, за да подобрите здравето на простатата си:
- Проверете се за ППИ. Цитомегаловирусът е щам на херпес HSV, който причинява рак на простатата.
- Редовно мляко / масажирайте простатата. Доенето на простатата веднъж месечно може да намали степента на рак на простатата с до 30%
- Имате 20 или повече оргазми за един месец. Това ще увеличи нивата на серотонин, които намаляват стреса и увеличават лимфоцитите, които спомагат за засилване на имунитета.
- Увеличете консумацията на някои билки и подправки. Изследователи от Центъра за холистична урология в Колумбийския пресвитериански медицински център в Ню Йорк наскоро откриха, че смес от билки, включващи джинджифил, риган, розмарин и зелен чай намалява растежа на клетките на рака на простатата с 78% в лабораторията.
Масажирането на простатата е най-доброто нещо, което можете да направите за всички форми на здравето на простатата. Някои мъже могат да бъдат гнусни за включването на този вид дейност в сексуалната си игра, но с практиката, тя може да стане едновременно полезно и приятно редовно действие във вашия репертоар!
5Как се масажира простатата?
Масажирането на простатата е най-доброто нещо, което можете да направите за всички форми на здравето на простатата.
Започнете процеса чрез релаксация - това е особено важно, ако този тип стимулация е нов за вас. Почистете се добре (особено около ануса). Ако имате здравословни проблеми като пукнатини или хемороиди, изчакайте, докато те излекуват, или се консултирайте с Вашия лекар, преди да се включите в аналната игра.
В този момент вие сте готови за две неща; мастурбация и анална игра. Ще ви трябват няколко неща, които да ви помогнат. Тези артикули включват кърпа, която да лежи, порно или други материали за подпомагане на възбуда, сексуална смазка (силиконът често е предпочитан за аналната игра), ръкавици и играчка на партньора или простатата.
Как да масажирате простатата
Възбудата ще ви помогне да намерите простатата, защото тя набъбва от желание.
- Получете ерекция и инсулт на пениса, докато нивото на възбуда е около шест по скала от 1 до 10 (10 е оргазъм).
- След това нанесете с пръст лубриканта около ануса.
- Започнете да вкарвате бавно пръста си до първото кокалче и започнете отново да мастурбирате. Издърпайте пръста и отново нанесете повече смазка.
- Продължавай да мастурбираш и сменяш пръста си обратно във втория кокалче. Направете целия процес отново, докато достигнете до третото кокалче.
- Поставете пръста си по-дълбоко, докато почувствате малко грубо бучка около три инча вътре в ректума и нагоре към корена на пениса. Това е вашата простата. Сега, когато знаете къде е, можете или да използвате играчка, направена за игра на простатата, или да продължите с пръст.
Най-важната част е да отделите време за възбуда - поне 20 до 30 минути.
Играта на простатата може да бъде полезен и забавен начин да подобрите сексуалния си живот, независимо дали сам или с партньор - и цялостното ви здраве. Докато тези "у дома" лекарства за здравето на простатата са чудесно място да започнете, не забравяйте да получите редовни изследвания на простатата, особено ако сте на 50 или повече години.
Дали Garcinia Cambogia работи? 3 неща, които трябва да знаете
Дали garcinia cambogia работи за отслабване? Има 3 неща, които трябва да знаете, преди да купите хапчета garcinia cambogia, за да отслабнете.
7 неща, които трябва да знаете за хранителни добавки за деца
Повечето деца не се нуждаят от хранителни добавки, но някои от тях могат да се възползват от тях. Ето някои съвети как да давате на децата си хранителни добавки.
Топ 10 неща, които полагат грижи за децата, които искате да знаете
Грижата за деца е професия. Ето 10 неща, които останалите от нас трябва да знаят за доставчиците на грижи за деца от доставчиците на грижи за деца.