Как да насърчаваме Вашите тийнейджъри да правят самостоятелни изпити
Съдържание:
The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Октомври 2024)
Това е рядко за момичетата тийнейджъри да развият рак на гърдата. Нещо повече, когато момичетата все още се развиват и развиват, гърдите им ще се променят много. Все пак, добра идея е да научите дъщеря си да си прави преглед на гърдата и да я насърчава да прави едно месечно.
Как да се въведат изпити на гърдата
Нека дъщеря ви знае, че самоанализите на гърдите са един от важните начини за избягване на напреднал рак на гърдата. Правейки самостоятелни прегледи, тя ще получи добро чувство за това, което гърдите й обикновено се чувстват, така че да може да идентифицира нова, необичайна или болезнена буца. Също така ще й помогне да идентифицира нормалните месечни промени в гърдите си, като по-лесно ще забележи необичайна чувствителност или възможно възпаление.
Покажете на дъщеря си как трябва да се направи самоизпит. Ако е необходимо, провеждайте изпита върху себе си, докато сте напълно облечени. Покажете й как да използва върховете на пръстите си, за да усети гърдите си в разширяващите се кръгове, започващи от зърното. Напомнете на дъщеря си, че малките подутини и бучки са нормални; тя се чувства за промени. Посочете, че всякакъв вид изпускане от зърното или буцата под ръката може да бъде причина за безпокойство и трябва да се отбележи.
Защо има значение за насърчаването на родителите
Макар че може да искате да изчакате дъщеря ви да посети гинеколог, за да започнете самостоятелно изследване на гърдата, ето три причини, поради които вашето насърчаване е от съществено значение.
- Ежемесечните самостоятелни прегледи на гърдите ще помогнат на дъщеря ви да развие здравословен навик. Сега тя може да има нисък риск от рак на гърдата, но рискът й ще нарасне с възрастта. Ако сте й помогнали да развие здравословен месечен навик сега, тя ще продължи през целия си възраст. Жените, които извършват ежемесечни проверки, уловят аномалии в ранна възраст. Статистиката показва, че колкото по-рано уловите рак на гърдата, толкова по-голям е вашият шанс за оцеляване.
- Самостоятелните прегледи на гърдите позволяват на дъщеря ви да се чувства комфортно с тялото си. Тийнейджърите са склонни да се отклоняват от "докосването" след голямата промяна в пубертета. Това отношение е естествено и разбираемо, но не е здравословно. Насърчаването на изследванията на гърдите може с течение на времето да промени това отношение в дъщеря ви. Тя ще започне да познава тялото си и ще може да забележи промените, когато се появят.
- Насърчаването на самостоятелните изследвания на гърдите ще отвори линиите на комуникация между вас и дъщеря ви, когато обсъждате физическото здраве. За тийнейджъри, отварянето и обсъждането на променящите се органи и хормони може да отнеме толкова дълго, колкото е било необходимо на техните тела да се променят - години! Но когато един родител е готов да говори за самостоятелно изследване на гърдите, той казва, че родителят е готов да говори за други физически и сексуални проблеми. Вашият тийнейджър ще има доверие в това и може да дойде при вас по-късно с техните въпроси.
Ежемесечните самостоятелни прегледи на гърдите са здравословен навик, който трябва да следвате. Ако не сте в навик, започнете сега. Един от най-добрите начини да популяризирате здравословното поведение на децата си е като го приемете сами.
Как да насърчаваме самоусъвършенстването на децата си
Тези стратегии за самоусъвършенстване ще ви помогнат да отгледате дете, което е инвестирано в това да станат най-добрите си и да преподават най-големия си потенциал.
Как да насърчаваме добрите взаимоотношения между братята и сестрите
Взаимоотношенията между братя и сестри могат да бъдат укрепени с тези навици, които насърчават добри умения за комуникация, уважение и разрешаване на конфликти.
Как да насърчаваме малките деца да идентифицират техните части на тялото
Способността да се наричат и разпознават частите на тялото им е крайъгълен камък за малките деца. С помощта на родителите малките деца могат да овладеят това умение.