Преглед на симптомите на менопаузата
Съдържание:
Дуфастон при бременност е помогнал на много деца да се родят (Октомври 2024)
Менопаузата, или по-точно перименопаузата, е времето, когато тялото ви започва да реагира на спадане на нивата на естроген и други хормони. Всяка жена ще изпита това по различен начин, така че менопаузата ви може да не е същата като тази на вашия приятел. Но някои симптоми на менопаузата са много чести, някои са по-рядко срещани, а някои са сериозни и трябва не да се игнорира. Ето списък на нещата, които може да забележите, когато влезете в менопаузата.
Чести симптоми
- Менструални нарушения:Често първият симптом на предстоящата менопауза е промяна в продължителността на цикъла. Тя може да бъде по-дълга между периодите, по-кратка между периодите или комбинация от двете.
- Горещи вълни и нощни изпотявания:Горещата светкавица е усещане за „зачервяване“ или внезапно усещане за топлина, често придружено от изпотяване. Когато това се случи по време на сън, се нарича нощно изпотяване. Горещите вълни са симптомите на менопаузата, които най-често споменават жените - около 75% от жените ще ги преживеят, докато преминават през менопаузата.
- Промени в настроението:Тъй като естрогенът и прогестеронът намаляват, някои жени описват себе си като „емоционални“. Те съобщават, че са по-лесно предизвикани от силни емоционални реакции като тъга, гняв, раздразнителност или наслада. Тъй като те виждат себе си изведнъж непредсказуеми, жените намират това тревожно и вероятно ще търсят помощ за този симптом.
- Главоболие:И мигрените и главоболието на напрежението могат да се увеличат по време на менопаузата. Тъй като мигренозните главоболия са съдови в природата и тъй като съдовата система е по-нестабилна по време на менопаузата, мигрената може да стане по-честа и трудна за управление.
- Безсъние:Много жени съобщават за по-голяма склонност към будност. Понякога това се дължи на нощно изпотяване и понякога поради неврологична възбудимост, като и двете от тях са по-чести по време на менопаузата. След като се събудят, им е трудно да се върнат в сън и могат да страдат от лишаване от сън.
- Вагинална сухота и проблеми с урината:Този симптом е и този, при който жените търсят помощ. Тъй като естрогенът е по-малко наличен, стените на пикочния мехур, уретрата и вагината стават по-сухи и по-малко гъвкави. Това прави тъканта по-лесно повредена и по-податлива на инфекция.
- Качване на тегло:Вашият метаболизъм ще се забави с възрастта, така че увеличаването на теглото е често срещано в менопаузата. Комбинацията от променящи се модели на мастни натрупвания, по-малка мускулна маса и по-бавен метаболизъм могат да ви дадат по-голям корем и "отпуснати" ръце и крака, които ви изпращат за помощ във фитнеса.
- Памет и когнитивни промени:Този симптом също е страшен за жените. Докато някои загуби на памет са нормални при застаряването - особено извличането на думи и краткосрочната памет - ако когнитивните промени пречат на способността ви да правите ежедневни неща, е добра идея да ги проверите от вашия доставчик на здравни услуги.
- Умора:Някои жени изпитват дълбока умора по време на менопаузата, макар че за щастие обикновено е временно и е приспособяване на тялото към по-ниски естроген. Ако умората ви пречи да извършвате ежедневните си дейности, обаче - или ако трае повече от два месеца - посетете доставчик на здравни услуги, за да изключите други причини.
- Намалено либидо:Много жени забелязват, че тяхното сексуално желание намалява, когато те станат менопаузални. Понякога това е временен отговор на хормоналните промени, докато понякога това е реакция на други неща като стресови фактори или трудни житейски ситуации.Ако забележите, че желаете секс по-рядко или не изглежда да го ползвате, и това създава проблеми в живота или отношенията ви, говорете с Вашия лекар или доставчик за възможните лечения.
Още сериозни симптоми
Ако имате някой от следните по-сериозни симптоми, потърсете Вашия лекар или лекар.
- Тежко кървене:Ако установите, че периодите ви са все по-тежки и че трябва да сменяте супер-тампон или макси тампон повече от веднъж на час за осем часа, кървенето ви може да увреди вашето здраве. Силното кървене може да е признак на фиброидни тумори, полипи на матката или рак на матката. Тя може също да доведе до анемия и трябва да бъде оценена от медицински специалист.
- Високо кръвно налягане:Проверявайте кръвното си налягане на всеки няколко месеца, и ако стане по-високо от 140/80, запишете си час за оценка. Високото кръвно налягане може да ви изложи на риск от сърдечно заболяване или инсулт и може да е признак за по-сериозни медицински проблеми.
- Сърцебиене:Някои случайни сърцебиене или неправилни удари могат да бъдат нормални по време на менопаузата. Но ако те се случват често или са придружени от затруднено дишане, припадък, болка в гърдите, тревожност или гадене, те могат да бъдат признаци на сърдечно заболяване или сърдечен удар.
- депресия:Менопаузата е време на променящи се настроения и скръб за загубите на живота. Ако се чувствате тъжни през по-голямата част от времето или ако се чувствате безнадеждни, раздразнителни, сте загубили удоволствие от нещата, които сте използвали, за да се наслаждавате или мислите за умиране или самонараняване, си уговорете среща, за да видите дали сте клинично депресирани. Някои лечения за депресия са ефективни и за други симптоми на менопаузата.
Други симптоми
Тъй като менопаузата ще има свой ефект върху тялото и системата ви, има много симптоми, които може да забележите през това време. Жените са съобщили за много необичайни начини, по които тялото им реагира на промяната в хормоните, включително:
- Ниско кръвно налягане
- виене на свят
- Звънене в ушите (шум в ушите)
- астма
- Болки в ставите и мускулите
- Странни сънища
- стомашно разстройство
- Косопад
- Парене в устата
- Промяна в миризмата на дъх или „лош вкус” в устата
- Промяна в миризмата на тялото
- Необичайни неврологични преживявания като „ужасни пълзящи“ чувства в кожата, изтръпване, скованост, сърбеж, „електрически шокове“
Ако изпитате някое от тях, консултирайте се с вашия лекар, за да видите дали това е страничен ефект от менопаузата или нещо по-сериозно.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
-
Национален институт по остаряване, Менопауза: история на една жена, история на всяка жена Национален институт по здравеопазване, Публикация на NIH 01-3886 февруари 2001г.
- Североамериканско общество по менопауза (NAMS), Менопауза Пътеводител: Да помогнем на жените да направят информирани решения за здравеопазването около менопаузата и след това, 6то издание, Североамериканско общество по менопауза, 2006.
Как да говорите с Вашия лекар за симптомите на менопаузата
Чувствате ли се добре да говорите с Вашия лекар за симптомите на менопаузата? Научете как да изберете лекар и да зададете трудни въпроси за симптомите.
Въпроси да се запитате, когато имате симптомите на менопаузата
Ако се чудите дали може да сте в ранните етапи на менопаузата, прочетете някои от въпросите, които да зададете на себе си.
Диагностика на менопаузата: време, когато симптомите преобладават
Повечето жени имат най-значимите симптоми по време на менопаузалния преход, което може да направи диагнозата и управлението на менопаузата много объркваща.