Най-новото в различните видове криотерапия
Съдържание:
- Студената вода срещу Криотерапия за цялото тяло за спортисти
- Нови устройства за криотерапия със сензори за температура на кожата
Различните видове поздрави (Септември 2024)
Лечението на наранявания със студени температури е широко приета терапевтична форма както в медицината, така и в рехабилитацията. В криохирургията, например, тъканта се разрушава чрез контролирано замразяване. Криотерапията е използвана в онкологията, а аналгетичните и противовъзпалителните свойства на леда са изследвани в ревматологията от 1978 г. насам. Идеята за лечение на някои заболявания със студ не е нова - според доклад, публикуван в Journal of the Royal Society of Медицина, здравните ползи от ниските температури вече са изповядвани от древните египтяни, както и от Хипократ.
Прилагането на ледена опаковка върху увредена зона, за да се намали подуването и болката, е популярно продължение на предпоставката, че ледът може да се излекува. Високотехнологичните версии на студените температури вече са широко разпространени и са достъпни и в немедицински условия. Тези процедури варират от терапия за умора до елитни козметични процедури. Различните видове криотерапия привличат хора от всички сфери на живота, които се надяват да подобрят здравето и благосъстоянието си чрез тези методи, както и тези, привлечени от предполагаемото обещание за запазване на младежки вид.
Студената вода срещу Криотерапия за цялото тяло за спортисти
Криотерапията на цялото тяло (WBC) използва екстремни температури за постигане на желаните ефекти върху здравето, вариращи от управление на възпалението и подобряване на възстановяването до ревитализирането на кожата. В криотерапевтичната камера температурите могат да паднат до зашеметяващите 250 градуса под Фаренхайт, но като цяло те се държат на около -150 градуса. Клиентът, който се занимава с това лечение, е изложен за няколко минути, което предполага, че мозъкът може да активира стимулираща реакция (донякъде наподобяваща реакция на борба или полет).
Спортистите са сред потребителите на WBC и тази форма на терапия все повече се признава от спортната и упражняващата медицина като метод, който подобрява възстановяването от различни мускулни наранявания. Въпреки че WBC получава повече научно внимание, все още липсват контролирани проучвания с атлети. Отбелязано е обаче, че изключително ниските температури могат да подобрят субективното възстановяване и мускулната болезненост. Рандомизирано контролирано проучване, което сравнява два различни подхода на лечение, също показа, че криотерапията може да помогне в рехабилитацията на адхезивен капсулит на рамото.
Д-р Крис Блейкли, който изучава увреждания на меките тъкани в Университета на Ълстър в Северна Ирландия, обяснява, че когато се случи нараняване, здравите клетки около засегнатата област също могат да станат гладни и повредени. Теорията на WBC е, че когато клетъчната тъкан се охлажда, клетките показват по-добри механизми за справяне с проблема и в някои случаи е доказано, че имат по-голям шанс за оцеляване. Въпреки това, д-р Блякли предупреждава, че тези теории не винаги се трансформират добре в практиката. Например, ледът е по-ефективен при спортисти, които нямат много телесни мазнини и за лечение на по-повърхностни наранявания. Нараняванията на глезените могат да бъдат лекувани добре с лед, но дълбоките мускулни наранявания могат да бъдат по-устойчиви.
Според Bleakley, поради екстремното усещане за охлаждане, плацебо ефектът може да играе важна роля. Като цяло, от научна гледна точка, фактът, че даден метод се чувства добре и е популярен, не означава непременно, че е подкрепен от твърди доказателства. В Open Access Journal на спортната медицина, Bleakley и колегите също заключават, че по-евтините форми на криотерапия, като например приложението на ледената опаковка и потапянето в студена вода, могат да имат сравними физиологични и функционални ефекти с WBC и не трябва да бъдат пренебрегвани. През януари тази година друго проучване подкрепи използването на студена вода над WBC при възстановяване на вредите. Изследването е публикувано в списанието Медицина и наука в спорта и учението и е ръководено от д-р Крис Маухини от университета „Джон Мурс“ в Ливърпул. Той показа, че потапянето в студена вода е по-ефективно за намаляване на кръвния поток и температура в сравнение с криотерапията в проба от мъже след тренировка. Тези скорошни открития могат да имат последици за бъдещия избор на различни техники на охлаждане в спортната медицина.
Нови устройства за криотерапия със сензори за температура на кожата
Различни криотерапевтични единици вече са търговски достъпни и, когато се продават изрично като медицински изделия, трябва да бъдат регулирани от Агенцията по храните и лекарствата (FDA). Въпреки това, в началото на тази година, FDA обяви, че след преглед на доказателствата за здравните ползи от криотерапията, те не могат да го популяризират като безопасна и ефективна техника. Те изтъкнаха няколко риска, включително измръзване, изгаряния, увреждане на очите и задушаване, и препоръчаха предпазливост.
Местното устройство за криостимулация (LCSD) е пример за азотно устройство, което е достъпно за закупуване. Рекламирана като първото в света устройство за криотерапия, което включва сензор, LCSD може да измерва температурата на кожата на потребителя, която действа като предпазна мярка, която предотвратява преохлаждането и измръзванията. След медийното отразяване на една криотерапевтична смъртност, безопасността и надзора все повече се подчертават. Очаква се повече проучвания да се справят с въпроса за ефикасността на криотерапията, както и да разглеждат критично аспектите на безопасността на тези развиващи се терапевтични методи.
Разработва се нова WBC технология, която може да повиши ефикасността и безопасността на тази техника. Например, група френски учени работят по криотерапевтична камера, която може да помогне за намаляване на температурата на кожата по оптимален начин, като се използват по-високи температури от класическите WBC камери. Тяхната нова технология се основава на принудителна конвекция. Експериментите показват, че тя може да намали температурата на тялото след 3-минутна експозиция до -40 градуса по Фаренхайт по същия начин, както WBC камерите, които използват значително по-ниски температури. Също така, тази иновативна технология не използва азот, който твърди, че го прави по-безопасен от настоящите подходи.
Какво е сурогат? Какви са различните видове?
Научете разликата между традиционен или гестационен заместител, както и сурогасията на хост, частичната сурогация и търговската сурогация.
Различните видове биопсии за рак на кожата
Вашият лекар може да препоръча биопсия на рак на кожата, ако имате подозрително място на кожата. Открийте кой тип биопсия може да се направи и защо.
Преглед на различните видове болки в рака
Трудно е да се опише болката от рак. Тук са 5 категории, които можете да използвате, за да обясните различните видове болка, които може да изпитвате.