Разказвателна медицина - ползи, използване и съвети
Съдържание:
- Ползите от наративната медицина
- Разказвателна медицина: Съвети за започване на разговор с Вашия лекар
- Разказвателна медицина: Какво да говорим с Вашия лекар
- Още указания за наративната медицина
Културолошки и структурни компетенции на здравствените работници (Октомври 2024)
За хората, които търсят по-удовлетворяващ здравен опит, отговорът може да бъде наративната медицина. Нарастваща област в здравеопазването, тази практика насърчава пациентите да разкажат историята на тяхното здраве, така че лекарите да могат по-задълбочено и ефективно да лекуват състоянието.
В наративната медицина лекарите се стремят да получат по-дълбоко разбиране на опита и емоциите, които могат да повлияят на здравето на всеки пациент. Като споделяте историите си, вие създавате по-пълна картина на вашето заболяване и неговото въздействие върху живота ви. В същото време, наративната медицина предлага поглед върху подходите за лечение и стратегиите за самообслужване, които могат да доведат до най-голяма полза за всеки индивид.
В крайна сметка, наративната медицина осигурява мощно средство за "преодоляване на разделянията, които отделят лекарите от пациентите", според докторска д-р Рита Харон, професор от Колумбийския университет, който е създал областта на наративната медицина. По-холистичен начин за лечение на болести, наративната медицина излиза извън симптомите и възможностите за лечение, за да обмисли целия пациент и техните уникални нужди, вярвания и ценности.
Ползите от наративната медицина
Един от основните принципи на наративната медицина е, че получаването на историите на пациентите помага да се изгради съпричастност към лекарите и, от своя страна, подобрява качеството на грижите. Всъщност редица неотдавнашни проучвания показват, че по-високите нива на емпатия на лекарите могат да бъдат свързани с по-положителни резултати при пациентите.
В изследване, публикувано в Академична медицина например през 2011 г. изследователите анализираха ефекта от емпатията на лекарите към 891 души с диабет. Те открили, че пациентите на лекари с висок емпатиен резултат са били значително по-склонни да имат добър контрол на нивата на кръвната си захар (в сравнение с пациентите на лекари с нисък емпатиен резултат).
В допълнение, проучване, публикувано в Анали на индийската неврологична академия през 2012 г. установиха, че хората с мигрена имат по-добри здравни резултати и е по-вероятно да се придържат към плановете си за управление, когато смятат, че техните лекари са съпричастни към тяхното състояние.
Разказвателна медицина: Съвети за започване на разговор с Вашия лекар
През последните години медицинските училища в страната започнаха да обучават жителите си в наративната медицина. Колумбийският университет дори предлага магистърска програма за наративна медицина, насочена към здравни специалисти и стажанти. Въпреки това, тъй като наративната медицина е все още нововъзникваща област, много лекари може да не са запознати с принципите на тази практика.
Ако се интересувате от наративната медицина и нейната потенциална роля в здравеопазването, уведомете Вашия лекар. Дори ако Вашият лекар не разполага с обучение по наративна медицина, той или тя трябва да бъдат отворени за изслушване на Вашата здравна история.
Редица въпроси могат да ви помогнат да започнете този разговор с Вашия лекар. Например, д-р Харон обикновено започва първите си посещения от пациенти, като пита: „Какво бихте искали да знам за вас?“ Размишлявайки върху този въпрос преди посещението на Вашия лекар, може да ви помогне да изградите разказа си.
Ето няколко други въпроса, които практикуващите по разказваща медицина често питат пациентите си по време на посещение на лекар:
- - Как се чувстваш за състоянието си?
- - Какво мислите, че става с вашето състояние?
- - Как се промени животът ви в резултат на състоянието ви?
Ако се чувствате уплашен за започване на този разговор с Вашия лекар, не забравяйте, че наративната медицина може да разкрие важни указания за вашето здраве и в крайна сметка да помогне на Вашия лекар да намери оптималния подход за лечение на Вашето състояние.
Разказвателна медицина: Какво да говорим с Вашия лекар
Различните лекари често препоръчват на пациентите да подхождат към този процес като форма на разказване на истории.За тази цел е от съществено значение да се разгледат героите (т.е. приятели, роднини и други хора в живота ви) и сюжетни точки (т.е. големи и дребни житейски събития), които се открояват за вас, докато изследвате собствената си история със здраве и заболяване.
Когато разказвате историята си, уверете се, че сте се справили с всеки стрес и тревожност, свързани с състоянието ви. Имайте предвид, че здравната история на вашето семейство също може да има силно влияние върху страховете ви около заболяването. И ако се притеснявате или сте склонни да разкривате интимни подробности за живота си, не забравяйте, че повечето лекари са свикнали да обсъждат лични проблеми.
Още указания за наративната медицина
Внимателната подготовка може да ви помогне да извлечете максимума от посещението на Вашия лекар, особено ако сте нервен за споделяне на повече лични елементи от вашата здравна история. Преди да посетите, отбележете всички истории, които искате да повдигнете с Вашия лекар, след това вземете тези бележки с вас на срещата си.
Поддържането на вестник за здравето също може да ви помогне да съберете подробности за вашия здравен разказ. Опитайте се да вземете поне 10 минути, за да пишете свободно за преживяването на вашето заболяване, което може да разкрие мисли и чувства, които сте подтискали.
Ако се нуждаете от допълнителна помощ, може да ви бъде полезно да донесете приятел или член от семейството на Вашия лекар.
И накрая, ако Вашият лекар не желае да обсъжда с Вас историята на Вашето здраве, помислете за търсене на лекар с по-голям интерес към наративната медицина.
Използване на начина на живот като медицина: Пожар на всички цилиндри
Има шест основни компонента, които трябва да се вземат предвид, когато се решава какво да се съсредоточи върху дълголетието и здравето. Сред тях са диетата и упражненията, но другите?
Използване на алтернативна медицина за управление на гръбначната стеноза
Научете за използването на алтернативни медицински техники и методи, за да помогнете за справяне с болки в гръбначната стеноза.
Преминаване от популационна медицина към персонализирана медицина
Системите за здравеопазване продължават да функционират като модел с универсален модел, където персонализираната медицина препоръчва персонализирането на здравните грижи.