Идеалната температура на дома за новородено
Съдържание:
- SIDS и проблема с прегряването
- Настройване на идеалната температура
- Как да проверите температурата на бебето
Say your truths and seek them in others | Elizabeth Lesser (Октомври 2024)
Носенето на ново бебе може да е радостно и стресиращо. Правенето на всичко правилно може да бъде предизвикателство, особено за новите родители, тъй като искате дома ви да бъде безопасен и удобен.
Едно от главните проблеми е осигуряването на идеална стайна температура за новородено. Докато хладната детска градина може да предизвика бебе, то прегряването може да бъде направо опасно, което увеличава риска от синдрома на внезапна смърт при кърмачета (SIDS).
SIDS и проблема с прегряването
SIDS е ужасяваща и объркваща концепция за повечето родители. Въпреки че съществуват редица фактори, свързани със синдрома, SIDS се свързват предимно с прегряване, тъй като по-високите температури затрудняват бебето да се събуди до външни стимули.
По принцип SIDS се причинява, когато бебето не може да се събуди, когато нещо се обърка физиологично. Вместо да плачеш в беда, прегряващото дете вероятно ще мълчи. Докато родителите пристигнат, за да възбудят бебето, проблемът може да е вече напреднал непоправимо.
За да избегнете това, трябва да поддържате стаята на бебето при по-ниски температури.
Настройване на идеалната температура
Повечето експерти препоръчват да държите дома си между 68 и 72 F. Това може да наложи загряване на къщата през зимата и охлаждане през лятото, докато обличате бебето по подходящ начин до температурата.
Да се справя с топли температури през лятото:
- Използвайте леки постелки и бебешки дрехи.
- Отворете вратата на спалнята и прозореца, ако това е безопасно.
- Ако имате климатик, не поставяйте бебето директно в потока на въздуха, тъй като той има тенденция да изстива.
- Ако използвате вентилатор, не го насочвайте директно към бебето.
- През лятото трябва да се уверите, че бебето има достатъчно течности, ако той или тя се хранят с бутилка.Напълно кърмените бебета обикновено не се нуждаят от допълнителни течности.
- Температури до 75 F могат да бъдат приемливи при много горещ климат.
Да се справя с студени температури през зимата:
- Освен ако не е изключително студено вътре, обикновено е ненужно да се поддържа топлината цяла нощ. Оставянето му навън може постоянно да повишава температурата, без дори да го знае.
- Вместо това, облечете бебето в един допълнителен слой, отколкото това, което носите сами. Никога не свързвайте детето.
- Не поставяйте шапка върху бебето си на закрито, тъй като главата е важна при регулирането на телесната температура.
- Ако трябва да отоплявате помещението, не поставяйте нагревател в близост до бебето или не насочвайте нагревател за удар в посоката на бебето.
- Съхранявайте утешители, юргани и одеала от кошарата, тъй като бебето може случайно да се подхлъзне под един и да се прегрява.
Американската академия по педиатрия препоръчва детето да е "леко облечено за сън" и температурата в стаята да бъде "удобна за леко облечен възрастен". Нещо повече, бебетата трябва да бъдат поставени на гърба си в кошарата през първата година от живота си, независимо дали за нощуване или през нощта.
Как да проверите температурата на бебето
Най-добрият начин да проверите температурата на бебето е да поставите ръката си върху кожата на стомаха или на гърба на врата. Не използвайте ръцете или краката като водач, тъй като винаги ще се чувстват по-хладни от останалата част от тялото. Ако кожата някога се чувства гореща, лепкава или изпотена, премахнете един или повече слоеве от дрехи според нуждите.
Колко дълго може да кърми млякото да излезе на стайна температура?
Информация и съвети за съхраняване на прясно, замразено и замразено мляко при стайна температура. Колко дълго преди да е станало лошо? Какво е безопасно?
Имплантиращо потапяне върху телесните диаграми на основната температура
Имплантационното потапяне е еднодневна капка, наблюдавана на основната диаграма на телесната температура. Научете защо може да се случи и дали е добър показател за бременността.
Идеалната домашна температура за новородено
Докато студените температури могат да направят бебето несигурно, прегрялата стая може да увеличи риска от синдром на внезапна детска смърт (SIDS).