Ползите за здравето на семена от каракуда
Съдържание:
Ядки, семена и кълнове!!! - Защо се накисват ядките? (Юли 2024)
Семена от каракуда (Carum carvi) са естествено вещество, използвано дълго време при готвенето и в аюрведическата медицина. Семената на семената обикновено се консумират като храна или подправка, но маслото от кимион и прахта от кимион се продават и под формата на хранителни добавки. Някои поддръжници предполагат, че консумирането на семена от кимион или кимион добавки може да насърчи загуба на тегло и да предложи други ползи за здравето.
2) Диабет
Уговорки
Тъй като кимионът може да понижи кръвната Ви захар, хората с диабет трябва да бъдат предпазливи, когато консумират големи количества кимион. Предвид потенциала на кимиона да повлияе на нивата на кръвната захар, също е важно да се избягва консумирането на ким за най-малко две седмици преди операцията.
Важно е да имате предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена.
В повечето магазини за хранителни стоки се предлагат семена от каракуда. Добавките от караус са широко достъпни за покупка онлайн и могат да бъдат намерени и в много магазини за естествени храни и в магазини, специализирани в хранителни добавки.
Използване на Caraway за здраве
Въпреки че е прекалено рано да препоръчаме добавки за кимион като стандартно лечение за всякакви здравословни цели, възможно е да включите семена от кимион в диетата си, за да подобрите здравето си до известна степен.
Ако обмисляте използването на добавки за кимион за лечение на специфично здравословно състояние, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете допълнителния си режим. Самостоятелното лечение на хронично заболяване с кимион добавки и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици за здравето.
Ползите за здравето на семена от целина
Времето почитано лекарство в традиционната индийска медицина, целина може да помогне за намаляване на кръвното ви налягане.
Ползите за здравето от семена от чиа
Семената на чиа наистина ли ви помагат да отслабнете и да имате повече енергия? Научете дали chia е наистина толкова здрава, колкото всеки казва и как да го добавите към вашата диета.
Ползите за здравето от семена от ким
Какво е кимион? Какви са ползите от кимион? Вземете lowdown на тази естествена храна, каза да помогне с корема подуване на корема.