MBSE: Ежемесечен изпит за откриване на рак на гърдата при мъже
Съдържание:
- Мъжки рак на гърдата
- Целта на изпитите за мъжки гърди
- Рискови фактори за рака на гърдата при мъжете
- Мисъл от DipHealth
- Направете редовна месечна дата за вашия MBSE.
- Започнете с Вашата баня или душ
- Проверете текстурата на гърдите си
- Проверете зърната си
- Проверете и двете страни
- Визуален преглед
- Как да се справим с буца
Как да си намерим РАБОТА В АВСТРАЛИЯ ???????????????????? (Октомври 2024)
Вероятно сте чували, че жените трябва да правят самостоятелни изследвания на гърдите, но знаете ли, че мъжете могат да правят и самостоятелни изследвания на гърдите? Докато не се говори за толкова често, мъжкият рак на гърдата се случва. В действителност, мъжете с рак на гърдата са склонни да бъдат диагностицирани, когато са в по-напреднал стадий на заболяването от жените.
Мъжки рак на гърдата
Ракът на гърдата при мъжете е рядкост и много мъже не знаят, че са изложени на риск; те го възприемат като рак на жената. Но ако имате тъкан на гърдата, можете да получите рак на гърдата, а мъжете също имат тъкан на гърдата. Въпреки това, ракът на гърдата при жените е 100 пъти по-често срещан, отколкото при мъжете. Всяка година в Съединените щати около 2000 мъже са диагностицирани с болестта.
Ракът на гърдата при мъжете изглежда се увеличава. Според проучване от 2017 г. се наблюдава увеличение на рака на гърдата като първичен рак (първи рак) при мъжете, но също така и значително увеличение на рака на гърдата като втори първичен рак при мъже, които преди това са били лекувани за лимфом.
Целта на изпитите за мъжки гърди
Тъй като клиничен преглед на гърдата обикновено не е част от годишните физически, нито пък мъжете отиват за мамографски изследвания, повечето мъжки рак на гърдата се откриват от самите мъже или поради промяна във външния вид или усещането за гърдата им. Когато човек не е наясно със симптомите на рак на гърдата, той може да ги отхвърли; до момента, в който се стреми да се погрижи, ракът може да е напреднал и да изисква по-продължително лечение. Историята ни казва, че това е вярно и мъжете са склонни да бъдат диагностицирани в по-късните стадии на заболяването от жените. За съжаление това означава също, че преживяемостта при рак на гърдата при мъжете е по-ниска, отколкото при жените. (Оцеляването обаче е сходно за мъже и жени, диагностицирани на същите етапи, а причината за по-висока смъртност е по-късно диагностициране).
Самият преглед на мъжките гърди (MBSE) се препоръчва всеки месец, както и за жените, въпреки че нямаме добри насоки, описващи най-доброто време. Познаването на цялостното ви здраве и това, което обикновено се чувства като гърда, е най-добрият начин да следите здравето на гърдите си.
Рискови фактори за рака на гърдата при мъжете
Докато много мъжки рак на гърдата се появява при мъже, които имат фамилна анамнеза за рак на гърдата, всичко мъжете могат да се възползват от това да знаят как да правят самостоятелно изследване на мъжката гърда. За разлика от много скринингови тестове, няма риск да се правят изпити, с изключение на страха и медицинските тестове, необходими за оценяване на анормален изпит. Въпреки това, мъжете са много по-малко склонни да имат „фалшиво позитивни“ по отношение на жените, тъй като състояния като кисти са нечести.
Също така е важно мъжете да са наясно с признаците и симптомите на мъжкия рак на гърдата.
Всеки мъж и жена трябва да научат за историята си не само за рак на гърдата, но и за всички видове рак. Рискът от рак на гърдата е по-висок, ако други кръвни роднини са имали заболяването, но рискът от рак на гърдата може да бъде увеличен и за тези, които имат фамилна анамнеза за рак на дебелото черво, рак на простатата, рак на панкреаса, меланом и др. Следващия път, когато имате семейно събиране, отделете време да проведете тази важна дискусия.
Подобно на жените, мъжете, които носят генна мутация BRCA1 или BRCA2, са по-склонни да развият рак на гърдата, но има и много други начини, по които генетиката може да увеличи риска. Отделете малко време, за да научите повече за това как вашият генетичен план може да повлияе на риска от рак. Ако имате няколко души с рак на гърдата, комбинация от един човек с рак на гърдата и друг с рак на панкреаса, или изглежда, че ракът работи в семейството ви по друг начин, помислете за посещение на генетичен консултант.Понастоящем имаме само тестове за някои от генните аномалии, които предразполагат хората към рак, но добър генетичен консултант често може да определи дали сте с по-висок риск от тези все още неизвестни аномалии, така че да можете да практикувате рано откриване, ако е необходимо.
В допълнение към семейния риск, мъжете, които могат да са с повишен риск, включват тези, които са получили лечение с естроген, радиационно облъчване и тези, които имат заболявания, характеризиращи се с повишен естроген, като цироза на черния дроб и синдром на Klinefelter.
Мисъл от DipHealth
Мъжете трябва да са наясно с всички рискови фактори, които имат за рак на гърдата, да са запознати със симптомите, да обръщат внимание на всякакви промени в анатомията на гърдата и да помолят лекаря си да извърши клиничен преглед на гърдата като част от техния годишен физически.
Жените, които четат тази статия, могат да предположат, че техният съпруг или друг значителен човек пита за честотата на рак на гърдата в семейството им. История на рак на гърдата, особено мутация на BRCA, трябва да се сподели с лекар и трябва да се проведе дискусия за риска от развитие на рак на гърдата.
Ето стъпките за извършване на изпита за мъжки гърди:
1Направете редовна месечна дата за вашия MBSE.
Първата и най-важна стъпка в правенето на изпита за мъжки самостоятелни гърди е просто да зададете ден от месеца, за да направите тези и да намерите писалка.
Отбележете датата на изпита за мъжки гърди в календара. Това ще ви помогне да останете на пистата и да намалите безпокойството за нормалните промени в гърдите.
Тъй като тестовете за самостоятелно изследване също са важни за някои мъже, може да искате да вземете един ден, за да правите и двата изпита всеки месец. Важно е да се отбележи, че ракът не е нещо, което достига само в средна възраст, а рак на тестисите често се среща при млади мъже.
2Започнете с Вашата баня или душ
Докато можете да правите вашите гърди изпити навсякъде, да ги правите под душа има някои предимства.
Пуснете топъл душ или вана. Използвайте сапун или гел за баня, за да създадете сапунен, хлъзгав слой над областта на гърдите. Добре сапунена кожа ще бъде по-лесна за изследване, тъй като позволява на пръстите ви да се плъзгат по кожата ви, без да се трият.
(В идеалния случай, правилно да правите изпити на различни места може да е добра идея. Например, може да откриете буца, докато лежите, което е трудно да се чувствате, когато се изправите и обратно).
3Проверете текстурата на гърдите си
Вдигнете лявата си ръка над главата си, и ако е възможно, сложете лявата си ръка на гърба на главата си. От дясната ръка поставете показалеца, средния пръст и безименния пръст като група. Ще използвате тези три пръста, за да проверите лявата си гърда. Проверете структурата на лявата си гърда, като започнете от външния ръб. Поставете трите си пръста на кожата си, натиснете надолу и се движете в малки кръгове. Повторете това около гърдите си. Не бързайте.
Той работи най-добре, ако използвате пръстите си по този начин, а не с един пръст. Много малко мъже (или жени) имат гърди, които се чувстват като маршмелоу, и е лесно да се чувстват погрешно "бучки" с метода с един пръст.
4Проверете зърната си
И мъжете, и жените често забравят да изследват зърната си, когато правят самостоятелни прегледи на гърдите, но тази част на гърдата е не по-малко важна.
Болестта на Paget на зърното е рядко рак на гърдата, който започва с зачервяване, лющене и люспеста кожа на зърното. Ракът в гърдата може също да се прояви с дрениране на зърното или промяна в нормалния контур на зърното.
Проверете зърното си, като я притиснете внимателно между индекса и пръстена. Потърсете каквото и да е изхвърляне, набиване или отдръпване (издърпване навътре).
5Проверете и двете страни
Обърнете ръцете си и проверете дясната си гърда, като използвате същите методи като стъпки 3 и 4. Двете гърди трябва да бъдат проверени.
Някои хора, които са или силно дясна или лява ръка, могат да изпитват затруднения при изследването на гърдите си от другата страна на тялото. Може да поискате от партньора си да прегледа гърдите ви (и можете да повторите услугата).
6Визуален преглед
Изплакнете и изсушете с кърпа. Застанете пред огледалото, което е достатъчно голямо, за да видите двете гърди. Обърнете внимание на асиметрията и кожните промени (обрив, набухване, димпъл).
Често се препоръчва да гледате в огледалото направо, от всяка страна и отново, когато се навеждате. Това може да е подходящо време да се направи месечен кожен изпит, който да търси и рак на кожата. Научете как да правите самоконтролни изпити на кожата, за да търсите ранните признаци на рак на кожата. Докато ракът на гърдата е рядко явление при мъжете (1,6% от всички видове рак при мъжете и 1 от 2 мъже се очаква да развият рак), около 30% от мъжете ще развият рак на кожата от определен тип през живота си.
7Как да се справим с буца
Ако откриете бучка на гърдите, каква е следващата стъпка?
Преди всичко, можете да бъдете уверени, че повечето гърди в мъжките гърди не са рак на гърдата.
Най-често срещаната "буца" при мъжете е гинекомастия или уголемени гърди. Гинекомастията често е двустранна, но не винаги и точно както женските гърди рядко са с еднакъв размер, гинекомастията при мъжете често се среща от едната страна повече от другата. Гинекомастията по време на тийнейджърските години е норма с около 50% от тийнейджърките, които имат някакво увеличение на гърдите. При мъжете, гинекомастията е често срещана и може да бъде свързана с редица различни състояния.
Ако почувствате нещо необичайно, запишете се веднага, за да се свържете с Вашия лекар. Тестове като мамограмите, ултразвуците и МРТ на гърдите могат да се правят за мъже, точно както и за жените.
Ако диагнозата е несигурна, биопсия на бучка или абнормна област ще позволи на вас и вашия лекар точно да знаете с какво се занимавате.
Много мъже се чувстват неловко, когато говорят за бучки на гърдите, а мъжете, които развиват рак на гърдата, са склонни да се чувстват сами в море от розово. В същото време в момента има много повече подкрепа, отколкото в миналото за мъжкия рак на гърдата, и съществува активна онлайн общност от мъже, които могат да се сблъскат с болестта с други мъже, с които да споделят.
Хирургия за възстановяване на гърдата при жени с рак на гърдата
Какви видове реконструкция на гърдата са на разположение след операция за рак на гърдата и как тези методи са различни?
Инвазивен рак на гърдата при рак на гърдата
Инвазивният лобуларен карцином (ILC) е вид рак на гърдата, който започва в гърдите. Научете за симптомите, диагнозата и лечението.
Симптоми и признаци на рак на гърдата при мъже
Симптомите на рак на гърдата при мъжете са подобни на тези при женския рак на гърдата. Изучаването на симптомите на мъжкия рак на гърдата може да помогне за ранно откриване.