Ролята на гнева при множествена склероза
Съдържание:
- Гняв & MS
- Гняв и качество на живот в държавите-членки
- Причини за гнева в държавите-членки
- Третиране на гняв в MS
- Слово от DipHealth
Преди обед: Като на кино: пристрастен ли е Джерард Бътлър към високите скoрости? (Октомври 2024)
Гневът е емоционално усложнение от множествена склероза (МС), за което се смята, че най-малко частично води до самото заболяване. Поддържането на гневни мисли е свързано и с по-лошо качество на живот, според проучване в Множествена склероза.
Като разберете повече за ролята на гнева в МС и как тя може да бъде управлявана, вие вече предприемате първата стъпка към по-добро контролиране на вашето физическо и психическо здраве.
Гняв & MS
В проучването е оценен гняв при 157 участници с множествена склероза. Включени са всички участници с рецидивиращ ремитиращ, първично прогресиращ или вторично прогресиращ тип MS.
Гневът на тези участници беше измерен с помощта на инвентаризация на израза на гняв за състоянието на състоянието-2 (STAXI-2), която е четири-степенна скала с по-високи резултати, показващи повече гняв. В този тест 196 артикула се разбиват на шест скали. Четири от тези скали са:
- Гняв на черта: Измерва дали даден човек има гневна личност и дали даден човек има склонност да реагира гневно, когато е критикуван
- Държавен гняв: Измерва дали даден човек в момента се чувства гняв и дали иска да изразява гнева си устно или физически
- Изразяване на гняв: Измерва дали човек изразява гняв към други хора, като вика на партньор или пробиване на стена.
- Гняв-изразяване: Измерва дали човек подтиска своите гневни чувства.
Участниците в проучването с МС бяха сравнени с контролна група. Изследователите са открили, че хората с МС са по-склонни да се сърдят (черта гняв), имат по-висока интензивност на гняв (държавен гняв) и изразяват гняв или външно, или вътрешно, в сравнение с контролната група.
С други думи, това проучване предполага, че хората с МС имат склонност да изпитват гняв по-често от тези, които нямат МС.За да се провери дали това по-високо ниво на гняв в групата на МС се дължи на скрита депресия и тревожност, изследователите корелират резултатите на гнева с симптомите на депресия и тревожност. Изследователите не са открили никаква връзка, която да подсказва, че гневът съществува сам и не е маркер за едно психично състояние.
Гняв и качество на живот в държавите-членки
Участниците в това проучване също претърпяха оценка на качеството на живот, свързана със здравето, чрез инструмента за функционална оценка на множествената склероза HRQoL.
Човекът, който взема този тест, трябва да избере една от пет точки, за да определи тяхното удовлетворение, вариращо от "0", което означава "изобщо не" до "4", което означава "много". По-високата оценка показва по-добро качество на живот и по-ниска оценка показва по-лошо качество на живот.
След сложен статистически анализ, проучването установи, че хората, които интернализират или потиснат своя гняв, имат по-лошо качество на живот, свързано със здравето (това е особено вярно за жените). От друга страна, гневът на чертата не предвижда по-лошо качество на живот, свързано със здравето. Това подсказва, че не самата гняв влияе на удовлетворението от живота на човека, а дали те държат тези гневни чувства към себе си.
Причини за гнева в държавите-членки
Резултатите от горното проучване показват, че човек с MS е по-вероятно да изпитва гняв, отколкото някой без MS. Защо е така?
Въпреки ограничените научни доказателства, експертите подозират, че гняв в човек с МС е резултат от мозъчни лезии, точно както замъглено зрение или загуба на координация възникват от лезии на МС в мозъка. С други думи, имунната система на човека атакува мастното покритие на нервните влакна (наречени миелинови обвивки) в области на мозъка, които контролират емоцията, поведението и личността като:
- Амигдала
- Базални ганглии
- Челен лоб
Когато миелиновата обвивка на нервните влакна в тези участъци на мозъка е повредена или унищожена, нервната сигнализация е нарушена. Това може да повлияе на функцията на мозъчната област, което води до промяна в емоционалното изразяване, личността, поведението и т.н.
Разбира се, нова диагноза на МС, или други форми на стресови новини като прогресиращата ви болест или скъпото приемане на медикаменти може да предизвика гневни чувства. Но отново, нарушението на гнева, изпитвано от човек с МС, може да е по-скоро функция на тяхното заболяване, отколкото на ситуацията.
И накрая, въпреки че горното изследване тества за депресия като източник на гняв и не е открило връзка, гневът може да бъде заместителна емоция за тъга или безпокойство.
Всичко това се казва, дразненето на причината за вашия гняв може да бъде трудно, и докато мислите, че може да знаете виновника, най-добре е да получите обективно мнение от медицински специалист.
Третиране на гняв в MS
Когато управлявате гнева си при множествена склероза, е важно първо да се подложите на правилна оценка от Вашия лекар, тъй като това ще се отрази на Вашия план за лечение. Ако Вашият лекар Ви диагностицира с депресия или тревожност, комбинация от лекарства и терапия може да бъде изключително полезна.
Ако вашият гняв произтича от нова или предхождаща диагноза MS, интервенции като група за подкрепа на MS, класове за управление на гнева, терапия за релаксация или разговор и семейно консултиране могат да бъдат полезни.
В допълнение към терапевтичните сесии, понякога се предписва лекарство, наречено стабилизатор на настроението, за да помогне за справяне с непредсказуеми промени в настроението или гневни изблици.
Докато интервенцията, базирана на внимателност, не е проучвана като средство за лечение на гняв при множествена склероза, е установено, че подобрява качеството на живот, тревожност, депресия, умора и болка при хората с МС. Установено е също, че подобрява гнева при хората с фибромиалгия, което е хронично заболяване, което е напълно различно от МС, но споделя някои подобни симптоми, като умора и болка.
С това вниманието (където човек се учи да оценява и живее в момента) може да бъде полезна стратегия за справяне с дълбоко вкоренения гняв.
Слово от DipHealth
Ако се мъчите да се чувствате ядосани и тази емоция влияе негативно на вашите взаимоотношения и цялостното ежедневно функциониране (помнете, че е напълно нормално понякога да се чувствате ядосани), обсъдете с Вашия лекар следващите стъпки. Получете помощта, от която се нуждаете, която заслужавате.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Амутион А, Франко С, де Кармен Р остър, Фуентес М, Газкес Дж., Меркадер I. Обучение за съзнание за намаляване на гняв, тревожност и депресия при пациенти с фибромиалгия. Преден психол. 2014;5:1572.
- Labiano-Fontcuberta A, Мичел AJ, Морено-Гарсия S, Puertas-Martín V, Бенито-Леон. Въздействие на гнева върху здравословното качество на живот на пациентите с множествена склероза. Mult Scler, 2015 Apr; 21 (5): 630-41.
- Nocenti U et al. Изследване на феноменологията на гнева при множествена склероза. Eur J Neurol. 2009 Dec; 16 (12): 1312-7.
- Opara JA, Jaracz K, Brola W. Качество на живот при множествена склероза. J Med Life, 2010 Nov 15; 3 (4): 352-58.
- Simpson R, Booth J, Lawrence M, Byrne S, Mair F, Mercer S. Интервенции, основаващи се на вниманието при мултиплена склероза. BMC Neurol. 2014 Jan 17; 14: 15.
Расови различия при множествена склероза
В рамките на държавите-членки съществуват расови различия. Научете как експертите работят усилено, за да разберат по-добре причината за заболяването.
Терапия за пчелна склероза за множествена склероза
Упражненията за пчелно ужилване са форма на апитерапия, използвана от хора с МС. Научете дали това е ефективна терапия, както и рисковете, свързани с нея.
Усложнения при нарушения на мобилността при множествена склероза
Прочетете за усложненията, свързани с нарушения на мобилността при МС, включително рани от налягане и костна слабост и как тези проблеми могат да бъдат предотвратени.