Нечувствителни коментари по време на лечение на рак на белия дроб
Съдържание:
- Защо хората казват глупави неща на хората с рак на белия дроб?
- Справяне с отрицателни бележки с рак на белия дроб
- Обградете се с подкрепящи хора
- Имате говорител, който може да говори за вас
- Поглези се
- Не ставайте отбранителни
- Ако коментарът се задържи във вашите мисли, опитайте се с релаксация
- Образовайте Невежещите
- Поддържайте чувство за хумор
- Имате няколко мълчаливи завръщания
- Практика Прошка
- За любимите
Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Октомври 2024)
Хората могат да правят нечувствителни коментари към всеки, който страда от заболяване, но стигмата на рак на белия дроб отваря допълнителна врата на уязвимост за тези, които преминават през лечение на рак на белия дроб. " Не знаех, че си пушач в килера. - Братовчед ми Бил имаше рак на белия дроб и той умря. „Всеки, с когото разговарях, който има рак на белите дробове, страдаше от тези лошо измислени забележки по някакъв начин - дали са пушили или не (и няма значение.)
Защо хората казват глупави неща на хората с рак на белия дроб?
През повечето време хората правят тези коментари невинно, без да мислят; те не знаят какво да кажат, изразяват собствените си страхове за развитие на рак на белия дроб или просто не знаят за болестта. От време на време се сблъскваме с хора, които наистина нямат съпричастност или са напълно груби.
Отделете малко време да помислите защо някой ще ви попита за пушенето. Дали не знаят, че образованието ще помогне? Надяват ли се, че ще кажете „да“? Ако това е така, можете да видите забележката като страхлив - те се надяват, че ако пушите и те не - или ако пушите повече, отколкото те - че те са по някакъв начин „безопасни“ от самия рак на белия дроб. Разбира се, знаете, че всеки с бели дробове може да получи рак на белия дроб.
Справяне с отрицателни бележки с рак на белия дроб
Преминаването през лечението на рак е достатъчно предизвикателство, без да се добавят стресът и наранените чувства, които могат да дойдат в резултат на нечувствителни коментари. Какво можете да направите, за да сведете до минимум въздействието на тези забележки, докато преминавате през лечение на рак на белия дроб?
Обградете се с подкрепящи хора
Заобикаляйки себе си с любящи хора, които не са осъждащи, е първата стъпка в справянето с нечувствителни коментари. Хората, които добре познават вашата ситуация, могат да съчувстват и да предоставят безусловна подкрепа, за да можете да се съсредоточите върху лечението си. Онези, които са по-малко запознати с вашата болест или методите ви на справяне, е по-малко вероятно да отговорят по начин, който подхранва духа ви.
Имате говорител, който може да говори за вас
Лечението на рак на белите дробове може да е уморително и последното нещо в списъка ви може да се опитва да разбере как да се справят с нечувствителни коментари. Говорете открито с любимите си хора предварително, предвиждайки по-малко от подкрепящи забележки, които могат да дойдат по ваш път. Тогава вашите близки могат да ви подслонят, като отговорят по начин, който отговаря на тези коментари, без да започват редица въпроси в собствения ви ум. " Има много причини за рак на белия дроб.” ' Съжалявам, че вашият братовчед е починал от рак на белия дроб, но ние сме много оптимистични, че лечението, което Джим е избрало, ще бъде ефективно и може наистина да използва вашите молитви и подкрепа..”
Поглези се
Да вярваш в себе си и да обичаш себе си, може да отклони много коментари, преди да се случи. Когато други виждат да се борите с рака, те са по-склонни да ви насърчат в лечението. Ако ви видят, че обвинявате себе си, те са по-склонни да се присъединят към каузата и да допринесат за вината. Подхранвайте собственото си самоуважение. Ако не се питате какво бихте могли да направите, за да предотвратите рака си, или какво ще се случи утре, други може да са по-малко склонни да направят коментар… може би.
Не ставайте отбранителни
Сега борбата с рака на белия дроб изисква вашата енергия. Не позволявайте на вредни коментари от други да ви влачат и да ви поставят в защитен режим. Някои коментари може да заслужават честен отговор, а може би дори и отговор, че забележката е болезнена, но не се подготвяйте за дебат за това, което може да сте направили по различен начин в миналото. Не можем да променим миналото, но можем да се съсредоточим върху настоящото лечение.
Ако коментарът се задържи във вашите мисли, опитайте се с релаксация
Някои хора смятат, че самоутвърждаването е полезно като метод за изграждането им и преминаването на болката от нечувствителни коментари. Техники за релаксация могат да върнат Вашия фокус към това, което е важно - максимизиране на резултатите от Вашето лечение. Някои алтернативни терапии като медитация, чигонг, нежна йога и акупунктура също могат да ви помогнат да се справите със стреса на негативните коментари, докато насърчавате качеството на живота си по време на лечението на рака.
Образовайте Невежещите
Понякога е най-добре да се игнорират неподходящите коментари или да се говори някой друг за вас. Ако се чувствате дотам, най-добрият начин да се повиши информираността и да се образова обществеността за рака на белия дроб е чрез думите на тези, които са живели с болестта. Нека тези индивиди знаят, че има много причини за рак на белия дроб и че безусловната подкрепа е това, от което наистина се нуждаете, за да се борите с болестта си.
Поддържайте чувство за хумор
Когато се дразните, когато някой ви попита отново колко време пушите (ако някога сте го правили), картината, която му задава подобен въпрос, са диагностицирани с рак. " От колко време си… Напълнете празното място: затлъстели, заседнали, пристрастени към дъбилни, отвратителни.
Имате няколко мълчаливи завръщания
Както много майки твърдят, две грешки не правят право, но в случай на парещ коментар или особено неприятна забележка, отблъскването на чувството ви на неудовлетвореност от източника може да бъде точно това, което е поръчал лекарят. Ако имате няколко бързи завръщания, може да ви помогне да отхвърлите някои от тези забележки, преди те да проникнат в мислите ви и да ви оставят да мълчат. В отговор на коментар за пушенето на пациент с рак на белия дроб, един приятел всъщност е чул някой да казва: „Защо ви благодаря, не знаех, че пушенето може да причини рак, благодаря, че ми казахте, сега знам, че заслужавам рак!“
Практика Прошка
Много от тези нечувствителни коментари, които гноясват в ума ви, вече са напуснали ума на освободителя. Не се спирайте върху тях. Обърнете внимание на забележката, игнорирайте го или каквото и да е, но оставете го да прости и прости на нечувствителната.Неразрешеното недоволство няма да промени това, което сподели коментара, а само ще те отрови.
За любимите
Ако сте любим човек на някой, който живее с рак на белия дроб, вероятно сте запознати с това колко болезнени могат да бъдат тези коментари. Трудно е да се знае какво да каже на някой, който живее с рак. За няколко съвета, вижте тази статия за това, което НЕ трябва да казвате на човек с рак на белия дроб - мисли, споделяни от няколко души, живеещи с болестта.
Симптоми и лечение на рак на белия дроб на белия дроб
Малкият клетъчен рак на белия дроб представлява 15% от белодробните ракови заболявания Какви са симптомите, лечението и прогнозата за дребноклетъчен белодробен рак?
Обработка на нечувствителни коментари след спонтанен аборт
Много жени, които страдат от спонтанни аборти, са хванати от охранителни и нечувствителни коментари, които други правят. Не се чувствайте като че ли трябва да отидете сам.
Работа с нечувствителни коментари след спонтанен аборт
Много жени, които страдат от спонтанни аборти, са неподготвени от болезнени и нечувствителни коментари, които другите правят. Не се чувствам така, сякаш трябва да отидеш сам.