Какво е хронично напрежение Главоболие?
Съдържание:
Често главоболие и напрежение в областа на очите. Какво да правя? (Септември 2024)
Представете си, че почти всеки ден имате "гумена лента около главата". Това главоболие не само причинява хронична болка, но и негативно влияе на качеството на живота ви. Нека да разгледаме повече от това, което е хронично главоболие, и възможностите за лечение за това.
Въведение
Хроничното главоболие на напрежението е първично разстройство от главоболие - засяга около 2% от населението. Напрежението главоболие обикновено се нарича "стрес главоболие" или "мускулни съкращения главоболие." Те се характеризират със стягащо усещане, което се проявява от двете страни на главата. При хроничната форма на това разстройство главоболието може да се случва ежедневно - негативно въздействие върху качеството на живота и ежедневното функциониране.
Симптоми и диагноза
Хроничното напрежение се появява на 15 или повече дни на месец средно за повече от 3 месеца. Те обикновено продължават часове или са непрекъснати. Хроничните главоболия на напрежението обикновено се появяват от двете страни на главата, създават стягащо усещане и причиняват лека до умерена болка.
Важно е да не се бърка хроничното главоболие от типа на напрежението с други хронични дневни главоболие като:
- Хронична мигрена
- Hemicrania continua
лечение
Фармакологичната терапия за страдащите от хронично напрежение главоболието обикновено включва превантивно лечение.
Амитриптилин (Elavil) е едно лекарство, за което е установено, че е полезно при превенция на хронично главоболие. Амитриптилин - трицикличен антидепресант - е седативно лекарство и обикновено се приема преди лягане.
Допълнителни превантивни лекарства, които Вашият лекар може да обмисли, включват други антидепресанти - като Remeron (Mirtazapine) или лекарство против припадъци - като Neurontin (Gabapentin) или Topamax (Topiramate).
Поведенческите терапии понякога се използват самостоятелно или в комбинация с медикаменти, за да се предотврати хронично напрежение. Примери за поведенчески терапии включват:
- отдих
- акупунктура
- Биофидбек за електромиография (EMG)
- Когнитивно-поведенческа терапия (CBT)
В EMG биофидбек, електродите се поставят върху скалпа, врата и горната част на тялото, за да се открие мускулната контракция. След това пациентът се обучава да контролира напрежението в мускулите с надеждата да предотврати главоболие. Когнитивно-поведенческата терапия включва обучение как да се идентифицират тригерите за главоболие и да се справят с тях по по-адаптивен, по-малко стресиращ начин. Като цяло данните за ефективността на тези терапии са непоследователни. Все пак специалистите по главоболие често препоръчват поведенческа терапия в допълнение към медикаментите, когато разработват план за лечение на пациентите си.
Вземете началните точки
- Хроничното главоболие на напрежението е необичайна, инвалидизираща форма на напрегнато главоболие, което се случва средно 15 или повече дни на месец за повече от 3 месеца.
- Терапия за хронично напрежение главоболие често води до превантивни лекарства - като амитриптилин - за да се намали броят на главоболията на месец.
- Ако страдате от почти ежедневно напрежение, опитайте се да не бъдете разочаровани. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги, за да можете да преминете през правилна диагноза. Останете активни в здравето на главоболието.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Информацията в този сайт е само за образователни цели. Не трябва да се използва като заместител на личните грижи от лицензиран лекар. Моля, обърнете се към Вашия лекар за диагностика и лечение на симптоми или медицинско състояние.
Напрежение Главоболие: Симптоми, тригери и лечение
Научете симптомите на напрегнати главоболия, как да ги контролирате сами или как се лекуват, ако естествените начини на лечение не работят.
Миофасциални тригерни точки като причина за напрежение Главоболие
Научете как миофасциалните тригери могат да причиняват главоболие от типа на напрежението, включително как се диагностицират и лекуват тези тригери.
Естествени средства за напрежение Главоболие
Научете за естествените средства за главоболие, като например акупунктура, масажна терапия и хиропрактика.