Кога трябва да започна да кърмя бебето?
Съдържание:
- Хранене на твърди тела по възраст, ръководство за месец от месец
- Стартиране на Бебе на твърди тела
- Бебето ви е готово за твърди вещества?
- Промяна в ПДП, предложена за бебешкото твърдо вещество и хранене
- За шестия месец старият хранене на бебето приключва приключение
- Бебето ми ли е готово за храна?
- Хранене на бебето между 6 и 8 месеца
- Наръчник за бебешка храна на 8 - 10 месеца
- Хранене с твърда храна за бебето, 10 - 12 месеца
- Храни, които трябва да се избягват
HealthyKid Sofia ???? Захранване - II част - първите пюрета (Октомври 2024)
Родителите често имат въпроси относно това какви храни могат да въведат на каква възраст на тяхното бебе. Тази област на хранене с твърди частици може да е такава, която желаете бебето ви да е дошло с желано ръководство за употреба. За щастие, не е нужно да разберете какво и кога да хранят вашето бебе. Има много налични ресурси - от педиатър до готварски книги за бебешка храна до първата година на вашето бебе.
Хранене на твърди тела по възраст, ръководство за месец от месец
Всички те могат да ви насочат в правилната посока. Трябва да осъзнаем, че наскоро бяха направени ревизии в насоките за хранене на бебешки храни. Уверете се, че източниците, на които разчитате, са актуални и актуални. Използвайте предложените критерии като насоки, знаейки, че развитието на вашето бебе е уникално. Винаги имайте предвид историята на собственото здраве на вашето бебе и историята на Вашето семейство, когато хранят твърди вещества.
Едно нещо, което вие правя искате да се уверите, че правите това, за да въведете храната си с постоянен темп. Въвеждайте по една нова храна едновременно, изчаквайте поне 3 дни между новите храни. Това по-добре ще ви предупреди за всякакви симптоми на хранителни алергии.
2Стартиране на Бебе на твърди тела
За здравото бебе без проблеми с храносмилането или развитието, най-вероятно ще запазите първите 6 месеца или толкова просто. Кърмата и / или формулата за кърмачета е единственият препоръчителен източник на хранене през това време. Точното време за започване на бебето на твърди вещества обикновено се обсъжда между 4 или 6 месеца. Стартирането на твърди вещества е уникален етап от развитието и наистина няма магическа възраст, която да подхожда на всички бебета, но не трябва да започвате твърди храни преди четири месеца. AAP отбелязва, че забавянето на приема на твърда храна до навършване на четиригодишна възраст може да намали риска от развитие на атопичен дерматит (екзема).
Бебето ви е готово за твърди вещества?
Наблюдавайте бебето за признаци на готовност за твърди вещества и основавайте решението си кога да започнете с тези наблюдения заедно с разговор с педиатър. AAP препоръчва да се следят следните признаци, които бебето ви е готово:
- Може да седи без подкрепа
- Показва интерес към храната, като например да се хване за храна, да отваря устата или да се навежда напред
Промяна в ПДП, предложена за бебешкото твърдо вещество и хранене
В миналото медицински специалисти препоръчваха да се забави началото на някои храни, поради страх от алергична реакция. Въпреки това, през 2008 г. проучванията показаха, че бебетата могат да имат почти всички храни, които обикновено се въвеждат през първата година още 6 месеца без проблем.
Независимо дали сте наясно със симптомите на хранителните алергии. Разговорът с Вашия лекар трябва да ви помогне да разберете какво трябва да направите.
Всичко това се казва, много родители все още предпочитат да имат някои насоки за солидно въвеждане. Следващата информация описва някои предложения за солидно въвеждане, но вземат предвид новата политика на AAP, която отваря някои избори за хранене на бебета до 6 месеца.
3За шестия месец старият хранене на бебето приключва приключение
Бебето ми ли е готово за храна?
Как ще разберете дали бебето ви е готово за твърда храна? Американската академия по педиатрия препоръчва да се търси следното развитие:
- Добър контрол на главата
- Бебето може да седи с подкрепа
- Показва интерес към храната, като се накланя напред, отваря устата си и достига за храна
За шестмесечното (или около) бебето, твърдите вещества са ново преживяване. За по-голямата част от семействата в Съединените щати, родителите ще отворят тази кутия за зърнени храни, за да кръстят крайъгълен камък. Въпреки това, макар и популярен избор, не мисля, че започването на зърнени храни трябва да бъде вашата отправна точка. В допълнение към (или вместо) зърнени храни за кърмачета, може да помислите за над 20 първи бебешки храни, за да започнете. Само не забравяйте винаги да изчаквате между 3 и 4 дни между предлагането на нова храна, за да проверите за алергична реакция.
Ето един съкратен списък на първите възможности за хранене, които малките обичат:
- ябълки
- авокадо
- банан
- Зелен боб
- круши
- грах
- Скуош: жълъд, бутернут, тиква
- Сладък картоф
Освен това, по това време може да започнете да въвеждате малки количества сок. Не забравяйте да следвате указанията за бебешки сок за това колко, кога и в какви контейнери за пиене вашето бебе използва. Тези аспекти могат да засегнат стоматологичното здраве на Вашето бебе.
4Хранене на бебето между 6 и 8 месеца
Тъй като бебето ви приема нови храни, ще откриете, че наближава осеммесечната марка, която има в менюто си доста храни. Нейните нужди от хранене на бебето се задоволяват с разнообразие от качествени храни, докато сега се оказвате по-опитни и добре оборудвани със съвети за започване на твърди вещества.
В допълнение към първите храни, които тя може да е имала, допълнителни храни могат да включват (но със сигурност не се ограничават до) някои от следните:
- Зърнени и зърнени групи: каша (елда), кафяв ориз, хляб
- Група плодове и зеленчуци: аспержи, моркови, лятна тиквичка, бели картофи
- Група за месо: пиле, пуйка (може да помислиш за пюре от собственото си месо).
- Млечна група: пълно кисело мляко
Наръчник за бебешка храна на 8 - 10 месеца
До края на тази възрастова група може да се изненадате от всички храни, които вашето бебе яде. Както вече споменахме, ръководството на AAP за бебешка храна потвърждава, че може да има изброените по-долу храни още шест месеца. Въпреки това, ако търсите идеи за някои храни, които може да не сте опитали, помислете за някои от опциите по-долу. Не забравяйте да я насърчите да опитате някои от тях като храни с пръсти. Предложете малки парчета мека храна на малки деца, като същевременно внимавайте да не наблюдавате задушаване или запушване.
- Зърнени и зърнени групи: Кръгове от овесени зърнени култури, бисквити за зъби, паста
- Група плодове и зеленчуци: цвекло, броколи, брюкселско кълнове, карфиол, цитрусови плодове (имайте предвид, че киселите плодове могат да предизвикат обриви от пелени), обелени и четвъртини грозде, къдраво зеле, киви, пъпеши, бамя, лук (варен), ананас, ревен, рутабага, спанак, ряпа
- Група за месо: агне, постно говеждо месо, черен дроб
- Млечна група: Меки сирена като чедър, джоб Монтерей, моцарела, мюнстер, швейцарски и извара
Хранене с твърда храна за бебето, 10 - 12 месеца
До първия си рожден ден, вашето бебе ще се надяваме да има разнообразна палитра и да може да се хранят понякога самостоятелно. Можете да добавите леки подправки към ястията й, но да добавите солта и захарта до минимум.
Ако още не е опитала някоя от тези храни, може би ще им предложи през това време.
- Зърнени и зърнени групи: пълнозърнести тестени изделия, булгурски зърнени храни
- Група плодове и зеленчуци: артишок (пюре от сърце), боровинки, краставица, патладжан
- Група за месо: яйца, риба (бели) сух грах и фасул, леща, боб лима, свинско месо, соя, телешко месо
Храни, които трябва да се избягват
Повечето от храните, изброени на предишните страници, в идеалния случай могат да бъдат въведени още 6 месеца, ако това ви е удобно. Има ли списък с храни, които трябва да се избягват през първата година? Да наистина. Ето някои храни, които трябва да се избягват през първата година. Имайте предвид, че следващите храни не трябва да се дават до някъде след първия рожден ден:
- Храненето и храносмилането се отнасят за: краве мляко (по-малко от кърмата и формула)
- Санитарните проблеми се отнасят до: недостатъчно приготвени яйца, мед, сурови меса
- Опасност от задушаване:цели боровинки / ягоди / грозде, сушени плодове, стафиди, пуканки, орехови масла
Кога трябва да спият бебето в собствената си стая?
Научете какви са научните изследвания относно това дали бебетата трябва да спят в собствената си стая или да споделят стая с родителите си.
Ще бъде ли зло за бебето ми, ако пуша, докато кърмя?
Никотинът е силно пристрастяващо лекарство и много нови майки се надяват да се върнат към тютюнопушенето по време на кърмене. Но пушенето е безопасно за вашето бебе
С коя ХИВ терапия трябва да започна?
Докато при лечение с първа линия може да се предпочитат таблетки като всичко в едно, като Complera или Genvoya, други фактори могат да изключат избора на HIV лекарства.