Замразени десерти за хора с хранителни алергии
Внимание - храна! | Осторожно - еда! (Октомври 2024)
С наближаването на лятото и покачването на температурите, децата навсякъде започват да мислят за едно от любимите лакомства на Америка: сладолед. Дали това е чакане за камион за сладолед, за да слезе по улицата ви, да вземе конус за сладолед в местната бейзболна игра или да го измъкне вкъщи, сладоледът винаги изглежда се удари на място.
За децата с хранителни алергии, обаче, сладоледът не винаги е опция. Сладоледът съдържа млечни продукти, а за онези, които имат алергия към мляко, често не е опция. Макар че не е истинска алергия, тези, които са непоносими към лактоза, често откриват, че не могат да ядат сладолед.
Когато някой е с непоносимост към лактоза, те не са в състояние лесно да усвоят лактозата, захарта, намерена в млякото, оставяйки ги с прекомерен газ и често разстроен стомах. Освен това много вкусове на сладолед съдържат бисквити, сладкиши или ядки, които също могат да засегнат тези с алергии към глутен или ядки.
Е, не се тревожете повече. Пазарът е пълен с толкова много страхотни продукти, които ще позволят дори на децата с хранителни алергии да се отдадат на любимия десерт на Америка. Обърнете внимание на някои от тези големи замразени десерти, в които децата ви искат още една лъжичка.
- So Delicious Dairy Free: Този замразен десерт е толкова богат и кремав, че ще мислите, че трябва да съдържа млечни продукти. Но е без мляко и може да бъде направено от соево мляко, бадемово мляко или кокосово мляко. Замразеният десерт от соево мляко се приготвя с органични соеви зърна, които не са с ГМО. Разнообразието от кокосово мляко е направено от органични кокосови орехи и е напълно не-ГМО. Сортовете от бадемово мляко са без соя, без глутен и без ГМО. Консистенцията на тези замразени десерти е много подобна на сладолед и ще ви остави да искате повече. Тези продукти се предлагат в разнообразие от вкусове като ванилия, шоколад и тесто за бисквити и предлагат на тези, които имат алергии към млечни или глутен, повече възможности при избора на замразени десерти.
- Десерти на намигване: Този продукт е чудесен избор за деца с много хранителни алергии. Той е напълно вегетариански, без соя, без глутен, без ядки, свободен от яйца и без мляко. Тази замразена каша се приготвя с грахови белтъчини и естествени ароматизанти, които са важна част от компанията Wink. Продуктите на Wink са малко по-гладки от традиционния сладолед, но вкусът и интересните вкусове не могат да бъдат победени. Съставките са органични и не-ГМО. Този десерт се предлага в разнообразие от детски приятелски аромати като фъстъчено масло и желе, ягодово чийзкейк и какаово тесто. И въпреки имената на ароматите, те остават без алергени.
- Бен и Джери: Тази компания, която съществува от много години насам, предприе крачка и се присъедини към пазара без млечни продукти. Новите вкусове се правят с бадемово мляко, за да се предложи на тези, които имат алергия към млечни продукти, възможност да се отдадат. За тези, които вече познават великия вкус в Ben & Jerry's, те отново ще се влюбят в не-млечните сортове. Всъщност, не-млечният десерт е също сертифициран веган, което означава, че той не съдържа никакви животински продукти - като яйца, млечни продукти или мед. Коремната маймуна, шоколадовото пиячче и P.B. Бисквитките са някои от немарочните аромати, които се присъединяват към продуктовата линия на Ben & Jerry.
- Г-н Dewie's: Този замразен десерт не съдържа млечни продукти и се прави от базата на кашу. Този десерт е направен от всички натурални съставки, без добавки или консерванти. Той е свободен от млечни продукти, глутен и соя. Този сладък сладък коктейл е идеално вкусна във всяка лъжичка. Този кашу млечен сладолед не съдържа пълнители, смоли или масла. Минт чип, кафе и ягода са сред многото им вкусове.
Нека не забравяме, че има няколко други възможности за тези с хранителни алергии, които търсят замразена храна, която е малко по-домашно приготвена. Може би децата ви ще искат да направят едно от тези опити за следващия път, когато е време за десерт:
- Fudgsicle: Вземете любимото си не-млечно мляко по избор, като соево мляко или бадемово мляко. Изсипете в чаша и добавете любимия си шоколадов или ягодов сироп, за да го направите в вкусно шоколадово или ягодово мляко. Изсипва се в машина за емайлика и се поставя във фризера. След няколко часа ще имате свой собствен домашен млечен, без алергени замразен десерт.
- Замразени банани:Вземете този питателен плод, натоварен с калий, витамин С и витамин В6, и премахнете кората. Покрийте с пластмасова обвивка и поставете във фризер. След няколко часа извадете банана и използвайте лъжица в купа или чаша. За кратко време този вкусен замразен плод ще ви накара да мислите, че ядете бананов сладолед.
Така че, това лято, не позволявайте на хранителните алергии да ни пречат, когато всички ще крещим за сладолед! Все пак всеки може да се отдаде на разнообразие от тази сладка замразена храна.
Детски хранителни алергии и недостиг на хранителни вещества
Децата с хранителни алергии може да нямат хранителни вещества. Научете какви заместители на храната трябва да добавите, за да поддържате вашите деца растящи и здрави.
6 замразени десерти със 150 калории или по-малко
Замразени десерти като сладоледени десерти и пюрета не са изложени на масата, защото сте преброяващи калориите. Изберете тези, с 150 калории или по-малко.
Отслабване Съвети за хора с хранителни алергии
Можете да отслабнете безопасно и ефективно, дори ако имате хранителни алергии. Ето шест много полезни съвета, за да получите подвижна диета.