Вкусна храна да се съхранява в дома за деца с хранителни алергии
Съдържание:
Dominion (2018) - full documentary [Official] (Октомври 2024)
За тези семейства с хранителни алергии често отнема много повече време и планирането на вечеря на масата след натоварен ден. Докато други семейства могат да вземат нещо на местно място или просто да извадят нещо от полицата на супермаркета, това не е жизнеспособна опция.Поради тази причина е важно винаги да се поддържат някои възможности за вечеря, подходящи за деца.
Продукти, с които можете да започнете
За щастие, светът става все по-чист от хранителни алергии и там има нови възможности. Обърнете внимание на тези храни, които са не само здравословни и вкусни, но и свободни от много хранителни алергени. Разбира се, персонализирайте тези храни, за да отговорят на нуждите на детето ви въз основа на техните алергии. И винаги четете етикетите преди покупката, за да сте сигурни, че нищо не се е променило след последната ви покупка.
- Вегетариански картофи - Тези вкусни френски пържени картофи се приготвят от смес от всички натурални зеленчуци, бобови растения и картофи, нарязани и смесени с билки, подправки и само щипка сол. Изберете от моркови, броколи, нахут и червен пипер или кали и тоскански боб. Най-важното е, че те са вегетарианци, без ГМО сертифицирани и свободни от топ 8 алергени, включително глутен, соя, млечни продукти и пшеница. Децата ще се влюбят в това ястие, което има хрупкаво олющение на френска храна, пълно с храна за 2 порции зеленчуци. Свържете се с пиле или бургер за чудесно за деца, одобрено от родителите вечеря.
- Безглутен Бурито на Ейми - Този вкусен бурито може да послужи като перфектен обяд или вечеря за няколко минути. Този бурито, съдържащ боб, ориз, зеленчуци и мексикански сос, е обвит в безглутенови тортила. Не само, че не съдържа глутен, но е без млечни продукти, без лактоза, без соя, без дървесни орехи и веган. Най-важното е, че е идеален за всеки вкус!
- Пилешки хапки от Йън - Избирайте от югозападните панирани оферти или сладките пилешки бисквити с пушенето! Каквото и да предпочетете, не можете да се объркате. Тези джуджета и търгове са без млечни продукти, без млечни продукти, без яйца, без глутен, без орехи, без фъстъци и със соя. Във всяко ухапване ще намерите влажна и вкусна пилешко месо, което дори не вярвате, че някога са били замразени. Това е едно хранене, което възрастните и децата може просто да преборят!
- Чаши за супи от Namaste Foods - Идеално да се съхранява в шкафа за студена нощ, когато супата е точно това, което искате! Добавете вряла вода към тези порции чаши, които са направени в специално предназначено за целта място без глутен и 8-те алергени. Броколи “Cheddar” или “Chicken” Noodle, и двата от които са идеални за вегани, са само два от вкусните аромати за избор.
- Пастата на Капело - Тази паста наистина засилва масата с нейните вълнуващи сортове! Предпочитате ли ziti, листата на лазанята, или може би ньоки? Защо да изберете, когато можете да ги опитате! Пастата на Cappello's е без мляко / без млечни продукти, без глутен, без зърно, без фъстъци, със соя, вегетариански и палео.
Заключителни мисли
Независимо дали става дума за нова храна, която сте решили да опитате, или за стара фамилна храна, е умно да запазите етикета след отварянето му. Поставете етикетите в тетрадката, така че лесно можете да ги посочите като пътеводител за последното хранене. За много закупуване на храни, които са свободни от алергени, серия от проби и грешки. Така това ще помогне да се разделят онези, които са били хит с децата, към тези, които може да не опитате отново. Освен това, това ще ви позволи да споделяте по-лесно с други хора, които имат хранителни алергии или може би за собствените си деца, когато отидете на къща за приятели за вечеря. В края на краищата, става въпрос за това детето ви да яде като редовно дете!
Детски хранителни алергии и недостиг на хранителни вещества
Децата с хранителни алергии може да нямат хранителни вещества. Научете какви заместители на храната трябва да добавите, за да поддържате вашите деца растящи и здрави.
Магазини за хранителни стоки за хранителни продукти, снабдени с алергии и телчета
Къде можете да откриете безопасни за алергиите скоби, когато имате хранителни алергии? От складовите клубове до етническите хранителни стоки, ето какво можете да очаквате, когато пазарувате.
Детски хранителни алергии и хранителни дефицити
Децата с хранителни алергии може да нямат хранителни вещества. Научете какви хранителни заместители трябва да добавите, за да запазите децата си растящи и здрави.