Синдром на Raynaud във фибромиалгия и ME / CFS
Съдържание:
- Какво представлява синдромът на Рейно?
- Диагноза на синдрома на Рейно
- Лечение и управление на синдрома на Raynaud
- Raynaud's in Fibromyalgia / Хронична умора синдром
Синдром Рейно (Юли 2024)
Вашите ръце и крака са студени през цялото време? Това е често срещано оплакване при хора с фибромиалгия (FMS) и хроничен умора синдром (ME / CFS). В някои случаи това е просто симптом.
В други случаи, обаче, това може да се дължи на общо припокриване на състоянието, наречено синдром на Рейно (известен също като феномен на Рейно).
Какво представлява синдромът на Рейно?
При синдрома на Raynaud, кръвоносните съдове се свиват повече, отколкото би трябвало, което позволява по-малко кръв да преминат. Това не само прави крайниците ви студени, затова е изключително трудно да се затоплят. Най-често засегнатите части на тялото са пръстите и краката, но могат да бъдат включени и устните, носа, ушите, коленете и зърната.
Рейзна обаче не е всичко заради студа. Намаленият приток на кръв може да причини болка в засегнатите области и може също така да причини появата на синьо на кожата. Кожни язви (възпаления) са възможни, тъй като продължителните епизоди на нисък кръвен поток могат да увредят тъканите ви.
Повишените симптоми, наречени атаки, често се предизвикват от излагане на студ или високи нива на стрес. Атаката може да продължи само няколко минути или може да продължи часове.
Някои хора имат синдром на Raynaud като основно условие, което означава, че не придружава друго заболяване. При други хора това е вторично условие, което означава, че няма да присъства без другото заболяване.
Raynaud's е често срещана при лупус, ревматоиден артрит и синдром на Sjogren.
Все още не знаем какво причинява синдрома на Рейно и няма лечение.
Диагноза на синдрома на Рейно
Диагнозата на синдрома на Raynaud обикновено се основава на симптоми и физически изследвания. Въпреки това, Вашият лекар може също да поръча студен стимулиращ тест, при който сензорите за топлина ще записват температурата в пръстите ви преди и след накисването им в студена вода.
Вашият лекар може също да поиска много въпроси за вашата медицинска анамнеза и да извърши допълнителни тестове за търсене на причини за вторичен синдром на Raynaud. Това са и тестове, които са често срещани в процеса на изключване за диагностициране на FMS и може да са част от диагностичния процес на ME / CFS в зависимост от вашите симптоми. Те включват:
- Изпитване с антинуклеарни антитела (ANA)
- Скоростта на утаяване на еритроцитите (скорост sed)
Лечение и управление на синдрома на Raynaud
Няколко стратегии за лечение и управление могат да облекчат симптомите на Рейно. Първата линия на защита е да променяте навиците си, за да предотвратите симптомите. Можете да направите това чрез:
- Не излагайте ръцете си на студ или ги предпазвайте, когато не можете да избегнете експозицията
- Не пушете
- Не носете нищо, което ограничава притока на кръв, включително пръстени или плътни чорапи
- Упражняване за подобряване на циркулацията
- Управление на стреса
- Избягване на евентуални задействащи симптоми, включително вибрации
Когато настъпи атака на Рейна, можете да я облекчите чрез:
- Преместване или масажиране на засегнатите части
- Намиране на по-топло място
- Работете топла (не гореща!) Вода през студените зони
Медицинските възможности за лечение включват:
- Лекарства като алфа-блокери, блокери на калциевите канали и вазодилататори, които всички засягат начина на работа на Вашите кръвоносни съдове
- Инжекции на химикали, които блокират нервите в ръцете или краката ви
- В редки случаи, хирургично отстраняване на увредените тъкани
Някои от алтернативните лечения, включително биофидбек и добавки с гинко или рибено масло, са препоръчани за лечение на Рейно. Въпреки това, преглед на наличните изследвания през 2009 г. установи, че те не правят значителна разлика.
Raynaud's in Fibromyalgia / Хронична умора синдром
Не знаем точно защо Raynaud е често срещано при хората с FMS и ME / CFS, но е възможно те да имат основни физиологични свойства. Симптомите на Raynaud са причинени от неадекватен кръвен поток и някои изследвания показват нарушен кръвоток в FMS и ME / CFS.
Симптомите на Raynaud могат да влошат някои симптоми на FMS и ME / CFS, които често включват чувствителност към температурата. Охлаждането може да причини болка на човек с FMS / ME / CFS и в някои случаи може да доведе до възпаление на симптомите. Това прави особено важно да се предотвратят симптомите на Raynaud при тези пациенти.
Докато леченията за Raynaud и FMS / ME / CFS са различни, промените в начина на живот, като например непушене, управление на стреса и леко физическо натоварване (подходящи за вашето ниво на толерантност) могат да помогнат за облекчаване на симптомите на всички тези състояния.
Ако подозирате, че имате синдром на Рейно, не забравяйте да го направите с Вашия лекар, за да можете да бъдете правилно диагностицирани и лекувани.
Подути жлези, лимфни възли във фибромиалгия и МИ / CFS
![Подути жлези, лимфни възли във фибромиалгия и МИ / CFS Подути жлези, лимфни възли във фибромиалгия и МИ / CFS](https://img.diphealth.com/img/chronic-fatigue-syndrome-fibromyalgia/swollen-glands-or-lymph-nodes-with-fibromyalgia-me/cfs.jpg)
Подути жлези или лимфни възли може да са свързани с фибромиалгия и синдром на хронична умора. Вижте какво знаем за това и как да облекчим болката.
Костохондрит Болка в гръдния кош във фибромиалгия
![Костохондрит Болка в гръдния кош във фибромиалгия Костохондрит Болка в гръдния кош във фибромиалгия](https://img.diphealth.com/img/chronic-fatigue-syndrome-fibromyalgia/costochondritis-chest-pain-in-fibromyalgia.jpg)
Костохондритът (вид болка в гърдите) е често срещан при хора с фибромиалгия. Вижте какво причинява тази болка и как да я управлявате.
Болест срещу синдром при фибромиалгия и ME / CFS
![Болест срещу синдром при фибромиалгия и ME / CFS Болест срещу синдром при фибромиалгия и ME / CFS](https://img.diphealth.com/img/chronic-fatigue-syndrome-fibromyalgia/disease-vs.-syndrome-whats-the-difference.jpg)
Научете разликата между болестта и синдрома и защо объркването за тях причинява неразбиране на фибромиалгията и синдрома на хроничната умора.