Какво означават оценките на абсорбцията на тампони?
Съдържание:
Как да отслабвам Лесно и ефективно? (Септември 2024)
Оценките за абсорбция на тампони са разработени от FDA в отговор на доказателства, че тампоните на висока абсорбция са свързани със синдрома на токсичния шок (TSS). Тъй като има толкова много марки от тампони, от които да избирате, FDA е определила рейтинги за абсорбция, които да ви помогнат да изберете най-безопасния размер на тампоните, необходим за управление на менструалния Ви поток.
Стандартни оценки на абсорбцията на тампони
От всички производители на тампони се изисква да измерват абсорбцията на техните тампони, използвайки теста на Syngyna, който определя количеството течност, измерено в грамове, които тампонът може да абсорбира. Ето какво означават те:
- Леки абсорбиращи тампониТези тампони абсорбират 6 грама менструална кръв или по-малко. Леките абсорбиращи тампони са добри за последните дни от периода, когато кръвният Ви поток е най-лек.
- Редовни тампони за абсорбция: Тези тампони държат от 6 до 9 грама менструална кръв. Много жени намират, че редовните абсорбиращи тампони са добри за повечето от дните на периодите.
- Суперпоглъщащи тампони: Тези тампони държат от 9 до 12 грама менструална кръв. Суперпоглъщащите тампони осигуряват допълнителна абсорбция, че някои жени се нуждаят от първия ден или два от менструацията, когато течът им е тежък.
- Супер плюс абсорбиращи тампони: Тези тампони могат да абсорбират между 12 и 15 грама менструална кръв. Някои жени, които изпитват допълнително тежко кървене в началото на периода, може да се наложи да използват супер плюс абсорбиращи тампони.
- Ултра абсорбиращи тампони: Тези тампони абсорбират от 15 до 18 грама менструална кръв. Повечето жени никога няма да се нуждаят от ултра абсорбиращи тампони.
Докато има тампони, които могат да абсорбират повече от 18 грама менструация, те не получават рейтинг на абсорбция. Дори ако имате тежък поток, говорете с Вашия лекар, за да се уверите, че те са подходящи и сейф избор за вас.
Изберете правилната абсорбция
Важно е да използвате тампон с възможно най-ниска степен на абсорбция през периода. Целта е да се намери тампон, който предлага прав поглъщане за вашия поток, а не за повече време поглъщането.
Поддържането на тампон за твърде дълго време увеличава риска от синдром на токсичен шок. Макар че може да изглежда неудобно да променяте тампона си по време на учебния ден или в работната смяна, това предотвратява свръхрастежа на Стафилококус ауреус - бактерия, която може да освободи в организма вредни и потенциално смъртоносни токсини.
За да намалите риска от синдром на токсичен шок, ще искате да смените тампона си на всеки четири до осем часа. Ако спите по-дълго от осем часа, трябва да избягвате да използвате тампон за една нощ.
Може да се наложи да коригирате размера на тампона в зависимост от менструалния Ви поток. След като научите колко тежък е вашият поток в началото, средата и края на периода, можете да имате правилния избор на продукти. Но ако използвате такъв, който е по-абсорбиращ от необходимото, все пак трябва да го сменяте на всеки четири до осем часа.
Като използвате тампон с правилната абсорбция за обема на потока и го променяте толкова често, колкото препоръчвате, можете да помогнете за намаляване на риска от синдром на токсичен шок.
Какво означават бегачите, когато се отнасят към раздялата при бягане
Разделенията са често срещано понятие, използвано при бягане, особено при състезания по пътищата или при обучение по скорост.Научете какво означават и защо са важни.
Бебешки етапи на етикети - какво означават?
Научете за етапите и стъпките на различните бебешки храни и кои възрасти те съвпадат (те се различават по марка), така че можете да направите правилния избор.
Какво е цитонамазка и какво означават моите резултати?
Научете какъв е тестът за Pap теста и как да интерпретирате резултатите, включително какво означава ASCUS резултат и как се отнася до рака на маточната шийка.