Рискове от рак на тютюнопушенето и грижата за здравето
Съдържание:
- Какво е Hookah?
- Защо пушенето на кука е грижа
- Токсини и канцерогени
- Причините за куката могат да бъдат по-токсични от цигарите
- Риск от рак
- Риск от пушенето на втора кутия
- Други здравни условия, свързани с тютюнопушенето
Вредата от пушене в дома (Кратка версия) (Септември 2024)
Наргиле или пушене на водопроводна тръба е древна индийска практика, която се заражда като социална мания в Съединените щати.
Докато 1 от 6 висшисти са опитали наргиле, до 40% от студентите са преживели тази нова тенденция; Тенденция, която наблюдаваше кабинетните шезлонги в близост до колежите и университетите край брега.
Комбинацията от изследвания върху тютюнопушенето и факта, че наргилето е означено като глобална тютюнева епидемия, повдига въпроса: "Може ли пушенето на наргиле да причини рак?"
Какво е Hookah?
Наргиле е смес от тютюни, често ароматизирана с плодове, която се вдишва през водопровод. Типичен наргиле има глава на върха и водна купа на дъното, свързана с метално тяло. Дървеният въглен се използва за нагряване на тютюна, който след това преминава през водата, преди да влезе в мундщука, за да се инхалира.
Има много синоними за пушене на наргиле или водопровод, включително:
- Сиса
- Goza
- Narghileh / наргиле
- Мехурът на Хъбъл / мехурчест
Защо пушенето на кука е грижа
Тъй като наргилето става все по-популярно в Съединените щати (както и във Великобритания, Франция и Близкия изток), разбирането за възможните опасности изостава. Сред младите хора проучванията са установили, че до 60% не смятат, че пушенето на наргиле има опасностите, свързани с тютюнопушенето, а някои дори не смятат това за "пушене". И така, какво ни казва изследването?
Токсини и канцерогени
Според CDC, димът на наргиле е поне толкова токсичен, колкото и цигарения дим. Водата в тръбата не филтрира токсините в тютюна. Както има много токсични и причиняващи рак химикали в цигарения дим, в дима на наргиле има много опасни вещества.
Преглед на проучванията, проведени между 1991 и 2014 г. установи, че димът на наргиле съдържа 27 известни или предполагаеми канцерогени. Някои от тях включват арсен, кобалт, хром и олово.
Това, което е по-малко известно е, че концентрациите на токсини в дима на наргилето и цигарения дим могат да се различават; някои канцерогени се срещат в по-високи концентрации и други в по-ниски концентрации в дим на наргиле. Примерите включват въглероден оксид (който присъства в по-високи нива в дима от наргиле, отколкото цигарен дим и може да допринесе за сърдечно заболяване) и бензол и полициклични ароматни въглеводороди с високо молекулно тегло (PAHs), за които нивата са по-високи в дима от наргиле, отколкото цигарения дим. Обратно, нивата на специфични за тютюна нитрозамини и нискомолекулни ПАВ могат да бъдат по-високи в цигарения дим, отколкото при дима с наргиле.
Причините за куката могат да бъдат по-токсични от цигарите
Една от причините, поради които димът на наргилето може да бъде по-токсичен от цигарения дим, е просто количеството на вдишания дим. В една типична "сесия" на пушенето на водопровода (около час) се вдишват 200 всмуквания, в сравнение с 20 всмуквания, които обикновено се вдишват при пушене на една цигара. Това се превръща в типичен сеанс на наргиле, който води до вдишване на 90 000 ml дим в сравнение с 500 до 600 ml дим, вдишван с цигара.
Hookah също има източник на токсини, които не се срещат при тютюнопушенето. Дървеният въглен, използван за нагряване на тютюн в наргилената тръба, освобождава въглероден оксид и други химикали, и всъщност нивата на въглероден оксид при хора, изложени на дим на наргиле, са значително по-високи от тези при хора, изложени на цигарен дим.
Хората са склонни да вдишват дим на наргиле дълбоко в белите дробове, отколкото цигарения дим. По това време не знаем дали тази находка е значима, но може да помогне да се погледнат промените в рака на белия дроб след добавянето на филтри към цигарите. Преди цигарите да имат филтри, димът не се вдишва толкова дълбоко и е по-вероятно да причини вид рак на белия дроб, известен като плоскоклетъчен карцином. Този тип рак на белите дробове се среща най-често в големите дихателни пътища, попадащи в белите дробове (бронхите) и поради това място се открива на по-ранен етап от заболяването. С добавянето на филтри към цигарите, белодробният аденокарцином става все по-чест. Този тип рак на белия дроб често се среща в периферията на белите дробове и поради това място често се среща в по-късните етапи на заболяването.
Това е спекулация, но в крайна сметка знаем, че канцерогените, присъстващи в тютюневия дим, също присъстват в дима за наргиле, но начинът, по който виждаме повредите, които се намират по линията - при увреждане или рак - може да е различен от това, което виждаме сега с тютюнопушене.
Окончателна разлика между тютюнопушенето и наргилето е излагането на инфекциозни заболявания. Докато цигарите обикновено се пушат само от индивиди, наргилената тръба обикновено се споделя от няколко индивида, тъй като те "минават" по тръбата на място за наргиле или домашно събитие. Бактерии или вируси, присъстващи в устата на пушачите на наргиле, могат да бъдат "споделени", включително микроби като оралния херпесен вирус.
Като последна бележка, не се заблуждавайте от рекламата, която казва, че наргилето не съдържа катран. Това е процесът на изгаряне (с цигари) или отопление (с наргиле), което създава катран. Всъщност, пушенето на наргиле може да доведе до по-голямо излагане на катран, тъй като се пуши за по-дълъг период от време и изисква по-силно влачене.
Риск от рак
Пушачите на нагръдници могат да бъдат изложени на риск от същите ракови заболявания, причинени от тютюнопушенето, поради експозиция на подобни канцерогени, както и други видове рак, свързани с изгарянето на дървени въглища и модела на вдишване.
Има добри доказателства, че пушенето на наргиле може да увеличи риска от:
- Рак на белия дроб - Няколко от същите канцерогени, които причиняват рак на белите дробове, присъстващи в цигарения дим, също се срещат в дима за наргиле.
- Рак на хранопровода - Няколко проучвания показват, че тютюнопушенето е рисков фактор за рак на хранопровода, докато канцерогенните вещества в цигарения дим, които предразполагат към рак на хранопровода, също присъстват в дима за наргиле.
- Рак на устната кухина - Тютюнът дразни тъканите в устата и гърлото и, както се наблюдава при хора, които дъвчат тютюн, причинява възпаление, което може да доведе до рак.
- Рак на стомаха (рак на стомаха) - Скорошни проучвания показват връзка между пушенето на наргиле и рак на стомаха, както и предракови находки в стомаха на обикновените потребители на наргиле.
- Рак на пикочния мехур - Епидемиологичните изследвания свързват тютюнопушенето с рак на пикочния мехур. Това не е изненадващо, тъй като в САЩ се смята, че 50% от рака на пикочния мехур при мъжете са причинени от тютюнопушенето.
- Рак на панкреаса - Проучванията показват, че потребителите на наргиле имат повишен риск от развитие на рак на панкреаса. Ние също така знаем, че тютюнопушенето увеличава риска от заболяване на венците (пародонтоза) и че сега болестта на венците е значителен рисков фактор за рак на панкреаса.
- Вероятно левкемия - бензол, известен канцероген, който допринася за ракови заболявания, свързани с кръвта, особено остър миелогенен левкемия (AML), присъства в дима за наргиле. Изследователите са оценили 105 пушачи на кальян и 103 непушачи на кальян, които са били изложени на дим за наргиле, измервайки продуктите на разпадането на бензена преди и след експозицията. Пушачите на наргиле са имали 4,2 пъти по-високо ниво след пушенето в наргиле и 1,9 пъти по-високо след домашно събитие. Тревожно е, че нивата също се увеличават 2,6 пъти при експонирани непушачи.
Все още е твърде рано да знаем точните рискове, свързани с пушенето на наргиле, но изглежда разумно да използваме това, което знаем за тютюна и рака, когато говорим с младежта. Ние не знаем периода на латентност за експозиция на наргиле и развитието на рак (латентният период е времето между излагането на вещество, причиняващо рак и развитието на рак), но знаем, че латентният период между тютюневия дим експозицията и ракът могат да бъдат много десетилетия. Може да се окаже, че димът на наргилето, поради по-големи или по-ниски нива на някои канцерогени от цигарения дим, ще допринесе за видове или подтипове на рак, които обикновено не се наблюдават при пушенето на цигари.
Риск от пушенето на втора кутия
Досега е имало малко проучвания относно ефекта от дима на наргилето на изложените на непушачи. Тютюневият дим в околната среда (ETS) или димът от втора ръка се отнася до комбинация от масово дим, страничен дим и дим, издишан от пушачи.
Тъй като много от токсините и канцерогените, присъстващи в цигарения дим, присъстват в дима за наргиле, добра отправна точка е да се разгледат ефектите от тютюневия дим за възрастни и деца. Но може да има и някои различия. Вторичният дим от наргилето може да е различен от този, който вдишва дима от цигари, като голяма част от експозицията е направена от дим, издишан от пушача. Дали това е добро или лошо е друг въпрос.
Изследването на нивата на бензол в урината при непушачи, изложени на дим на наргиле, е от значение (виж по-горе левкемия). Също така се отнася до това, че тютюневият специфичен белодробен карциноген NNK (4- метилнитрозамино -1- 3-пиридил -1-бутанон) се намира в по-високи нива в спалните на деца, изложени на седмично или месечно пушене на наргиле.
Други здравни условия, свързани с тютюнопушенето
Както и при пушенето на цигари, има много други здравословни условия, свързани с тютюнопушенето, които надхвърлят рака. Някои от тях включват сърдечни заболявания, преждевременни раждания, емфизем и безплодие. Докато не разберем повече, може да помогне да разгледаме това, което знаем за тютюнопушенето, преди да стане много популярен, в сравнение с това, което познаваме днес.
Най-големите рискове за здравето от седене през целия ден
Изследванията показват, че седенето прекалено забавя метаболизма и може да увеличи рисковете от затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2.
Shilajit ползи за здравето и рискове
Научете за добавката shilajit, за която се казва, че усилва енергията на тялото ви и е устойчива на стреса, облекчава безпокойството и повече, но не и без рискове.
Причини за отказване на тютюнопушенето няма да премахнат смъртните случаи от рак на белия дроб
Ние сме бомбардирани от информация, която ни казва, че отказването от тютюнопушенето може да елиминира смъртните случаи от рак на белия дроб. По няколко причини това не е вярно.