Как кожата ви произвежда себум
Съдържание:
- Където са разположени салните жлези
- Как се произвежда
- Защо себумът е важен
- Фактори, които засягат производството на себум
- Как да се определи суха кожа
- Как да поправим мазна кожа
Хубава кожа! КАК? (Октомври 2024)
Себумът е светложълта, мазна субстанция, която се секретира от мастните жлези, които помагат за поддържане на кожата и косата в хидратирана форма. Себумът се състои от триглицериди, свободни мастни киселини, естери на восък, сквален, холестеролови естери и холестерол. Маслото върху повърхността на кожата обаче не е направено само от себум. Той също така включва липиди от кожни клетки, пот и екологична материя.
Където са разположени салните жлези
Срезовите жлези могат да бъдат открити почти навсякъде по тялото, с изключение на дланите на ръцете и стъпалата на краката. Има по-голяма концентрация на мастни жлези в средата на гърба, гениталната област и лицето - особено на челото и брадичката. Повечето мастни жлези са свързани с космения фоликул, въпреки че някои се отварят директно към повърхността на кожата, като жлезите на клепачите и препуциалните жлези и Fordyce петна по гениталиите и горната устна.
Как се произвежда
Преди себумът да стигне до повърхността на кожата, той се комбинира с клетките, които са в процес на отслабване в космения фоликул. Когато фоликулът се напълни, себумът се разпространява по повърхността на кожата, което я прави хидратирана и здрава. Когато този процес работи прекалено добре, това води до мазна кожа и коса, състояние, което е медицинско познато като себорея. Излишък от себум, мъртви клетки и мръсотия, уловени в порите, също може да доведе до акне. Обратно, когато не се произвежда достатъчно себум, кожата става суха.
Защо себумът е важен
Ако получите много пъпки, може да се почувствате разочаровани от себум и да се чудите защо е необходимо тялото да го произвежда. Имайте предвид, че след като косата и кожата се поддържат хидратирани, себумът служи и за други важни цели, включително за поддържане на гъвкавостта на кожата и като бариера за предпазване на кожата от бактериални и гъбични инфекции.
Фактори, които засягат производството на себум
Производството на себум се контролира от хормони - по-специално, андрогени като тестостерон. По време на пубертета мастните жлези се увеличават и хормоните стават по-активни и произвеждат повече себум. Ето защо акнето е такъв отличителен белег на юношеството. По време на пубертета, мъжките произвеждат до пет пъти повече себум от женските. Производството на себум започва да намалява с 20-годишна възраст и продължава да се забавя с възрастта.
Количеството себум, което вашето тяло произвежда, също може да бъде засегнато от някои заболявания. Например, нарушения, свързани с хипофизата и надбъбречните жлези, яйчниците и тестисите могат или да увеличат, или да намалят производството на себум. Гладуването намалява производството и болестта на Паркинсон го увеличава.
Някои лекарства като орални контрацептиви, антиандрогени и производни на витамин А като изотретиноин са известни намаляване на производство на себум. Други, като тестостерон и прогестерон, са известни нараства производство на себум.
Как да се определи суха кожа
Ако тялото ви не произвежда достатъчно себум, кожата ви може да е суха, червена, люспеста или сърбяща. Сухата кожа се влошава от използването на сапуни, които са прекалено сурови за кожата и често, дълги, горещи душове. За щастие сухата кожа може да се лекува лесно и евтино. След като се изкъпете, почистете кожата и нанесете качествен овлажнител по цялото тяло.
Потърсете овлажнител, който съдържа керамиди, омекотители, сорбитол, глицерин или овлажнители. По-дебели, по-силни овлажнители съдържат съставки като петролен желе и минерално масло. Те са по-ефективни, но отнемат известно време да потънат в кожата и могат да запушат порите.
Как да поправим мазна кожа
Ако имате обратния проблем и тялото ви произвежда твърде много себум, хормоните ви вероятно са виновни. Измийте лицето си два пъти дневно и използвайте лек ексфолиращ ексфолиант няколко пъти седмично. Погледнете специално продуктите за кожата (като грим), които са обозначени като "без масло".
Винаги мийте лицето си и премахвайте грима, преди да си легнете. Позволявайки на мръсотията, петрола и грима да останат върху кожата ви, просто искат неприятности. Ако носите грим, не забравяйте да си почиствате четките за грим.
Как грижата от кожата до кожата може да бъде от полза за вашето бебе
Доказателствата предполагат, че грижата за кожата на кожата като бебе ще окаже положително въздействие върху бебето ви, особено върху бебетата, дори по-късно в живота.
Защо вашето тяло произвежда газ?
Повечето хора се притесняват от оригването или газове, но газът в храносмилателния тракт е нормално явление.
Как кожата-към-кожата грижи може да се възползват вашето бебе
Доказателствата предполагат, че грижата от кожа към кожата като бебе ще има положителен ефект върху вашето бебе, особено на детето, дори по-късно в живота.