20 начина да празнувате биещия рак
Mihai Viteazul (1970) Michael the Brave [multi-sub] part 1/2 (Октомври 2024)
Има никога лош момент за празнуване на рака. Всъщност вие вероятно го правите всеки ден, когато се събуждате сутрин и изразявате благодарност за живота, който сте получили. Въпреки това, има няколко дни, като Националния ден на преживелите рак или вашия "рак-версар", където наистина трябва да се превърне в точка, за да се освободи и да се празнува, че е преживял рак.
Но празнуването на вашето оцеляване не означава непременно, че трябва да имате пълен празник. Обаче решите да отпразнувате е лично решение, но има редица неща, които можете да направите, за да уважавате пътуването си, което може би никога не е минавало през ума ви. Ето 20:
- Посади дърво.
- Направи косата си. Може да е имало ден, когато не сте го имали!
- Хвърлете парти или накарайте приятел да го приеме.
- Да се разходим. Бъдете присъстващи. Спрете да миришете около вас.
- Присъединете се към група, която свързва пациенти с рак. Може би можете да насърчите някой, който преминава през това, което сте завладели.
- Пишете за опита си в блог или в дневник. Можете дори да започнете книга за пътуването си.
- Направете нещо, което ви плаши. Пейте публично, отидете на увеселителен парк, влезте в калта, без обувки, хапнете тарантула … Ще получите същността.
- Опитайте нова храна или дейност.
- Организирайте карам донор на кръв или костен мозък.
- Напишете благодарствено писмо на някой, който ви е допринесъл по време на пътуването ви.
- Започнете гривна с очарование, която чествате вашето пътуване.
- Вземи татуировка, която отбелязва силата ти.
- Излез навън и вдиша въздуха.
- Планирайте мечтаната ваканция.
- Присъединете се към събирател на средства като Light The Night или Ride to Conquer Cancer.
- Направете два списъка. Първият е списък на всички неща, за които съжалявате или се чувствате виновни в живота си. Второто е всичко, за което си благодарен в живота си. Изгорете първата и поставете втората под възглавницата.
- Изразявайте себе си и своя опит чрез рисуване или рисуване.
- Прекарайте деня с човека или хората, които обичате най-много.
- Направете дейност, която съзнава тялото ви.Вземете лек йога клас или вземете масаж.
- Сложете си музика или танц от себе си или с партньор.
Имате късмет. Не само защото биете рак, но и защото повечето хора никога не могат да оценят живота по същия начин, по който преживява рак. Ако сте се борили с рака, разбирате колко ценно е всеки ден, така че отделете ден или месец, за да отпразнувате радостта от преживяването на рак.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
9 начина за разбиране на страха от рак повтаряне
Какъв е страхът от рецидив или напредване на рака? Как тази тревожност засяга хората с рак и какво можете да направите, за да се справите ден след ден?
Има ли рак Hurt - честота и видове рак болка
Ако на вас или на любим човек се диагностицира рак, може би се питате дали ракът ви боли. Разберете колко често и по какъв начин ракът причинява болка.
Инвазивен рак на гърдата при рак на гърдата
Инвазивният лобуларен карцином (ILC) е вид рак на гърдата, който започва в гърдите. Научете за симптомите, диагнозата и лечението.