Разлики между мъже и жени, които се грижат за тях
Съдържание:
КАКВО НАИСТИНА ИСКАТ МЪЖЕТЕ ОТ ЖЕНИТЕ? (Септември 2024)
Обикновено смятаме, че грижещите се за жени са жени и макар статистически да е вярно, че повече жени, отколкото мъже, осигуряват грижи за по-възрастните членове на семейството, мъжете правят своя дял.
Каза, тя каза
Една от причините, поради които мъжете, които полагат грижи, могат да летят под радара е, че те са склонни да се доближават до грижата за любим човек по различен начин, отколкото една жена може. Ето някои от основните различия между мъжете, които полагат грижи за семейството, и жените, които полагат грижи за семейството, въз основа на проучвания на Семейната грижа Алианс, Статистика Канада и книгата „Мъжете като грижещи се” от Бети Крамър и Едуард Томпсън младши.
- Като цяло, мъжете показват предпочитание да управляват грижи, вместо да се грижат за тях. Например, човек би бил по-вероятно да наеме някой, който да помага с задачи като къпане или обличане на жена си или на баща си, който се нуждае от помощ при тези ежедневни дейности. Те просто не са толкова удобни, че осигуряват лична грижа, както може да са жените.
- Изследователите са забелязали, че някои мъже са по-малко склонни да говорят за някакъв стрес, който изпитват, свързани с техните отговорности за полагане на грижи, или да споделят въпроси, свързани с грижите, с други членове на семейството, колеги или приятели. Това, от своя страна, означава, че те не търсят активно подкрепа по същия начин, какъвто биха могли някои жени с подобни роли.
- Като цяло, мъжете са склонни да търсят практически решения на дилемата за грижа и жените обработват емоциите на това защо е необходима грижа. Един пример за това е, че мъжете биха предпочели отдалечената технология като част от плана за грижа, а не нещо повече.
- Мъжете заявяват, че се чувстват по-малко подготвени за грижа от жените, така че, когато възникне нужда, те не са сигурни къде да се обърнат или кого да попитат.
- Мъжете са склонни да чакат, докато има криза - като хоспитализация - преди да потърсят каквато и да е професионална помощ за член на семейството си, но е по-вероятно жената да потърси този вид помощ, след като е преживяла изгаряне на грижещите се.
В рамките на тези различия има повече тънкости между мъжете, които се грижат за жените си, мъжете, които се грижат за дете с увреждания, и мъжете, които се грижат за по-възрастните родители. Например, в случая с мъже, които осигуряват подкрепа за своите съпруги, е по-вероятно те да предоставят лична грижа, отколкото тези, които се грижат за съпрузи.
Не си отивай сам
Само защото мъжете са по-малко склонни да споделят своите грижи за грижата с тези, които са най-близо до тях, това не означава, че те не се нуждаят от подкрепа. Изследванията показват, че мъжете могат да изпитат депресия - най-висока за тези, които трябва да поставят жена си с деменция в старчески дом - и да се възползват от повишеното удобство и прозрение.
Някои съвети за мъже, които се грижат за семейството - и за жените - да се уверят, че те не изгарят:
- Присъединете се към група за подкрепа, която се среща онлайн или лично редовно. Има много видове групи за подкрепа там - някои само за мъже, някои са специфични за болестите, някои са свързани с местна църква и др. Това е възможност не само да споделим вашите неща, но и да придобием представа от тези, които са вървели по същия път.
- Пази се. Продължете или започнете да ядете здравословна диета, редовно тренирайте и получавате постоянен сън. Дори хората, които се грижат за дълги разстояния, могат да отделят време, което биха могли да изразходват за самообслужване, за да управляват грижата на любим човек. Но пренебрегването на собственото благосъстояние не е устойчиво и тогава вие рискувате да не сте в състояние да се грижите за любимия човек в същия капацитет.
- Помоли за помощ. Дали ще се потърси допълнителна помощ с грижа от други членове на семейството или да отиде при доставчик на здравни услуги за вашите собствени медицински нужди, поставете ръката си по-скоро, отколкото да поддържате стоицизма. Мъжете са склонни да поемат ролята на обгрижващо семейство като друга работа, която те трябва да се справят самостоятелно, когато реалността е, че екип от любяща и качествена грижа може да е от полза за всички.
- Направете почивка. Съществуват няколко организации с нестопанска цел, като например Асоциацията за отглеждане и съпруг (Wellgifted) и Асоциацията на съпругите, които осигуряват възможности за отдих за семействата, които се грижат за тях. Дори да вземеш час за себе си веднъж на ден или веднъж седмично, можеш да промениш способността да се подновиш.
Ако сте мъж, който се грижи за семейството, знайте, че не сте сами. Ако познавате човек, който се грижи за семейството, вижте дали той получава подкрепата, от която се нуждае.
Намиране на резервна грижа за лицата, които се грижат за аутизма
Успокояваща грижа за любим човек с аутизъм означава да използвате друга грижа на мястото си, за да можете да си вземете почивка, която е жизненоважна за здравето и благосъстоянието.
8-те най-добри минималистични обувки за мъже за мъже, които ще купят през 2018 година
Прочетете мненията за най-добрите минималистични маратонки за мъже от топ брандове като Brooks Running, New Balance и др.
ХОББ разлики между мъже и жени
Тъй като повече жени, отколкото мъже сега умират от ХОББ, е важно да се изследват различията между половете. Ето какво трябва да знаете за симптомите на ХОББ при жените.