Как да се справим с депресията след херпесна диагноза
Съдържание:
- Току-що получих херпесна диагноза и се чувствам, че животът ми свърши. Какво трябва да направя?
- Притеснения след диагноза
- Колко често е депресията след херпес?
- Депресия и херпес: двупосочна улица
- Ако обмисляте самоубийство:
Как да спрем да вредим сами на себе си? (Излизане от депресия) (Октомври 2024)
Току-що получих херпесна диагноза и се чувствам, че животът ми свърши. Какво трябва да направя?
Все повече и повече наскоро чувах от млади мъже и жени, преживяващи такава тежка депресия, след диагноза херпес, че те говорят за самоубийство. Ако обмисляте самоубийство след диагноза херпес, тогава трябва да получите помощ.
Херпесът не е фатално заболяване. Това е изключително разпространен вирус, който засяга голяма част от населението. В САЩ учените изчисляват, че една от всеки четири жени и един на всеки пет мъже живеят с херпес, много от тях дори не го осъзнават. Ако имате херпес, не сте сами.
Много хора живеят дълъг, щастлив, романтично и сексуално удовлетворяващ живот след диагноза херпес. Въпреки че изслушването, че имате херпес може да бъде изключително стресиращо заради стигмата, свързана с болестта, херпесът е просто вирус като всеки друг. А диагнозата херпес не казва нищо за това как живеете живота си. Не казва нищо за това кой си.
Депресията след херпесна диагноза не е необичайна, но е важно да се знае, че нещата ще се подобрят с времето. За повечето хора първото огнище е най-лошото, а честотата и тежестта на бъдещите огнища могат да бъдат намалени с подтискащата терапия. Въпреки че запознанството с херпес може да изглежда стресиращо, повечето потенциални партньори ще ви поставят диагнозата в крачка, особено ако подхождате към темата с откритост, честност и информация.
Ако имате тежка депресия след диагноза на херпес, моля, потърсете помощ. Херпес не е нещо, което си струва да загубиш живота си.
Притеснения след диагноза
Две от най-честите причини за депресия след диагноза херпес са срам и страх от заразяване на партньор. За щастие има конкретни начини за справяне с тези два въпроса. Една от първите стъпки в справянето със срама е да се разбере колко е обикновен херпес. Тя засяга повече от 20% от населението, черно и бяло, богато и бедно, гей и прави. Диагнозата генитален херпес не казва нищо за това кой си. Що се отнася до опасенията за заразяване на партньор, те са реални. Има обаче начини, по които можете да намалите този риск. Те включват последователно практикуване на безопасен секс и използване на супресивна терапия за намаляване на предаването на херпес. Можете също да ограничите сексуалния контакт преди и по време на епидемия.Това обаче не е най-ефективната форма на превенция поради риска от асимптоматично вирусно проливане.
Колко често е депресията след херпес?
Има много анекдотични доказателства, свързващи депресията с херпесната диагноза, но сравнително малко публикувани данни. През 2012 г. национално проучване установи, че възрастни, заразени с HSV-2, са два пъти по-склонни да бъдат депресирани като възрастни, които не са имали HSV-2. Обаче не е имало начин това изследване да определи дали HSV причинява това повишаване на депресията, и обратно, или има друга връзка между херпес и депресия. Това със сигурност е възможно, тъй като депресията и херпесът също са свързани със сексуалния риск.
Депресия и херпес: двупосочна улица
Херпесът може да доведе до увеличаване на депресията, но стресът, депресията и тревожността определено причиняват увеличаване на херпесните огнища. Многобройни проучвания свързват увеличаването на стреса и депресията с по-честите огнища. Това не бива да е изненадващо, тъй като стресът и депресията могат да окажат силно въздействие върху имунната система. Това е една от причините, поради които е важно да потърсите помощ, ако сте подложени на стрес или тревога от нова диагноза за херпес. Когато сте по-малко объркани, също така е по-малко вероятно да имате симптоми на херпес. Това може да бъде порочен цикъл, но това е цикъл, който може да прекъсне помощта и техниките за намаляване на стреса.
Ако обмисляте самоубийство:
Много е важно да говорите с някого незабавно и да ги уведомите, че се чувствате по този начин - някой, който може да говори с вас точно сега. Ако сте под грижите на психиатър или съветник, той или тя е лицето, което трябва да се обади. Можете също така да се обадите на вашия лекар или духовен човек. Член на семейството или приятел също е добър избор.
Ако тези опции не са достъпни за Вас, моля, обадете се на гореща линия за самоубийство. В САЩ можете да се обадите на 1-800-784-2433 или 1-800-273-8255. Това е уебсайт, който изброява други номера на горещи линии в САЩ и по света:
Как да се справим с диабет Диагноза
Научете как да се справите с диабета, включително лекарства, планове за хранене и графици, както и как да използвате обичайно медицинско оборудване.
Какво означава Законът за депресията след раждането за майки
Законопроектът за скрининг и лечение при раждане след депресия може да помогне на повече майки да получат помощта, от която се нуждаят, тъй като само 15% се лекуват.
Тестове след Ходжкин и неходжкинов лимфом след диагноза
След като получите диагноза Ходжкин или неходжкинов лимфом, можете да очаквате тези тестове да определят неговия тип и етап и да насочват лечението.