Как да се предпазим или минимизираме шия
Съдържание:
- Как да се минимизира или предотврати белези след операцията
- Рискови фактори за белези не можете да промените
- Рискови фактори за белези:
- Как да предотвратите белези след операцията
- 6 Още начини за предотвратяване и минимизиране на белезите след операцията
- Лечение на белези от вашия хирург
- Слово от многото:
97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Юли 2024)
Ако имате операция, може да се изненадате от разнообразието от начини, които могат да бъдат намалени или предотвратени след процедурата.
1Как да се минимизира или предотврати белези след операцията
Всеки път, когато кожата претърпи повреда, има вероятност от белези. Например, като дете, отнемането на коляното си многократно може да доведе до белег, който трае цял живот. Същото важи и за хирургията, дори за козметичната хирургия, независимо от уменията на вашия хирург. Извършването на разрез в кожата, който обикновено изисква разрязване на всички слоеве на кожата, може да доведе до белези, независимо от това къде се извършва операцията на тялото или защо се извършва операцията.
Разбира се, хирургията, извършена от по-малко опитен хирург, може да доведе до по-голяма степен на белези, но многократно умението на хирурга няма влияние върху количеството белези, които се случват.
Защо не умението на хирурга в много случаи се различава? Тъй като вашият хирург не може да контролира всички фактори, които определят колко зле ще ви налеят. Докато доброто грижи за разрязване е важно, има няколко допълнителни неща, които можете да направите, за да предотвратите появата на белези.
2Рискови фактори за белези не можете да промените
Някои фактори извън твоя контрол влияят върху способността ти да се лекуваш без белези. Тези рискови фактори не могат да се променят, но помагат да се определи дали ще получите белези след процедурата.
Рискови фактори за белези:
- Твоята възраст: С напредването на възрастта нашата кожа става по-малко еластична и става по-тънка. Това е така, защото колагенът (който прави кожата еластичен) се променя с възрастта, а мастният слой под кожата става по-тънък. Резултатът от тези промени, заедно с експозицията на слънце, тютюнопушенето, излагането на околната среда и други проблеми, свързани с начина на живот, означава, че кожата не се лекува толкова добре, нито колкото е възможно по-бързо. Ползата за възрастта е, че несъвършенствата, които се появяват с течение на времето, като увреждане от слънцето, работят, за да прикрият белези, които може да са по-очевидни за по-младата кожа.
- Вашата раса: Някои състезания са по-склонни към белези от други. Афро-американците са по-склонни да формират хипертрофични и келоидни белези, които са преизрастване на белези от тъканта на мястото на нараняване. Справедливите хора могат да открият, че белезите им са по-очевидни, отколкото биха били с по-тъмна кожа.
- Генетична (наследена) тенденция към белег: Ако вашите родители или братя и сестри са склонни да имат тежък белег, вероятно ще направите същото. Ако имате семейна склонност към белези, може да искате да обсъдите това с вашия хирург.
- Размер и дълбочина на вашето разрязване: Големият разрез е много по-вероятно да остави белег, отколкото малък разрез. Колкото по-дълбок и по-дълъг е разрезът, толкова по-дълъг ще бъде лечебният процес, толкова по-голяма е вероятността за белези. В допълнение, по-голям разрез може да бъде изложен на повече стрес, докато се движите, което може да причини по-бавно изцеление.
- Колко бързо кожата ви лекува: Може да сте един от генетично благословените хора, които сякаш лекуват магически, бързо и лесно с минимални белези, или може да имате кожа, която обикновено се лекува бавно - може би защото имате основно заболяване като диабет, което ви предразполага да забавите кожно изцеление. Колко бързо се излекувате е лично нещо и може да се промени с болест или нараняване.
Как да предотвратите белези след операцията
Предотвратяването на белези означава съсредоточаване върху факторите, които можете да контролирате. Някои начини са прости, като следвайте инструкциите, които хирургът ви дава на писмото. Другите не са толкова лесни, като отказване от пушенето.
- пушене: Пушенето не само увеличава риска от белези, но и може да забави лечението. Тютюнопушенето е толкова важен рисков фактор, че много пластични хирурзи няма да оперират на пациент, ако той не се откаже напълно от пушенето най-малко 2 седмици преди операцията.
- пиене: Алкохолът дехидратира както тялото, така и кожата, което намалява общото ви здравословно състояние. Докато раната ви лекува, избягвайте алкохола и се съсредоточете върху некофеинирани напитки.
- хранене: Яжте балансирана диета с акцент върху протеиновия прием. Протеинът съставлява градивните елементи на лечебната кожа, така че е важно да осигурите на тялото си достатъчно протеин (пилешко, свинско, риба, морски дарове, говеждо месо, млечни продукти), за да позволи на кожата ви да се лекува.Ако не харесвате яденето на месо, соевите продукти осигуряват отлична алтернатива като източник на постно протеини.
- Хидратация: Дехидратацията се случва, когато не приемате достатъчно течности. В тежки случаи това може да предизвика електролитен дисбаланс и сърдечни проблеми. В по-леките случаи ще се почувствате жадни и ще намалите общото ви здраве. Останете добре хидратирани - ще знаете дали сте добре хидратирани, защото урината ви ще бъде почти безцветна или светла на цвят.
- Твоето тегло: Ако имате наднормено тегло, може да сте изложени на по-голям риск от белези. Защо? Мазнините под кожата ви могат да работят срещу най-добрите усилия на вашия хирург, за да затворите безпроблемно разрязването.
- Предотвратяване на инфекцията: Добрата грижа за разрязване, която включва предотвратяване на инфекциите, е един от най-добрите начини за предотвратяване на белези след операцията.
6 Още начини за предотвратяване и минимизиране на белезите след операцията
- Почивка: Ако Вашият лекар Ви предложи почивка в продължение на две седмици, не се върнете на работа след една седмица лечение. Изчерпването на себе си няма да помогне на раната ви да се излекува и всъщност може да забави лечението.
- Правилна грижа за раните: Приемането на препоръчаните от Вашия хирург стъпки може да бъде най-важното нещо, което можете да направите, за да предотвратите белези. Предприемането на мерки за предотвратяване на инфекции, отстраняване от употреба на мазила и лекарства, които не са предписани, както и други общи техники за грижи за разрязване са от съществено значение за лечението без белези.
- Идентифицирайте бързо инфекцията: Ако вашият разрез се зарази, важно е да можете да идентифицирате признаците на инфекция и незабавно да потърсите помощ от Вашия лекар. Инфекцията може сериозно да увреди лечението и може да допринесе за белези.
- Хронично заболяване: Диабетът и много други заболявания могат да забавят заздравяването. За най-добрия възможен резултат Вашето заболяване трябва да бъде възможно най-добре контролирано преди операцията и по време на вашето възстановяване. Например, за човек с диабет е от съществено значение нивата на кръвната захар да са в рамките на нормалните граници колкото е възможно повече, тъй като високите нива забавят лечението.
- Стрес на разрез: Да се избягва стресът на вашето разреждане чрез повдигане, огъване или правене на нещо, което се простира или поставя напрежение върху разреза. Този стрес може да издържи разрез и да забави заздравяването, което често прави раната по-голяма, отколкото трябва, което увеличава размера на белега ви.
- Излагане на слънчева светлина: Избягвайте слънцето на Вашия разрез винаги, когато е възможно. Ако белегът ви е на място, което е трудно да се покрие, като например лицето си, инвестирайте в добро слънцезащитно средство. Вашият хирург може да ви каже кога е безопасно да прилагате мехлеми, но обикновено е безопасно да го направите, когато шевовете бъдат премахнати или разрезът е затворен напълно.
Лечение на белези от вашия хирург
Ако сте сериозно загрижени за белезите, обмислете обсъждане на следните методи за минимизиране и профилактика на белези с вашия хирург. Вашият хирург може да Ви предпише допълнителни лечения, които намаляват шансовете ви за белези.
- Лечение със силиконови рани: Силиконовите превръзки за рани се чувстват подобно на дебела пластмасова обвивка, която бихте използвали в кухнята. Силиконът обаче не се придържа към раната, което му позволява да предпазва разрезът ви от стрес и замърсяване, без да уврежда кожата, когато се отстранява. Проучванията показват, че силиконът може да помогне за намаляване на белезите и обикновено се използва след пластична хирургия. Обсъдете силиконовите превръзки с вашия хирург преди процедурата, тъй като хирургът ще трябва да приложи този тип превръзка.
- Разположение на инцидента: При някои операции поставянето на разреза не е абсолютно. Възможно е да говорите с вашия хирург за това къде е поставен разрезът, за да се скрие или да помогне за намаляване на белезите. Например цезарово сечение може да се извърши с вертикален разрез, който може да бъде по-очевиден, или хоризонтален разрез, който може да бъде прикрит от бикини.
- Лекарства с рецепта: Ако имате склонност към белези, вашият хирург може да ви предпише почистващи препарати, мазила или режим за лечение на рани, за да ви помогне.
- Масаж: Повече лекари препоръчват пациентите (или лицензиран масажист) да масажират белезите си. Това трябва да се направи, след като раната се затваря и всички скоби или шевове се отстраняват. Масажирането на разрез и на заобикалящата тъкан може да доведе до появата на всякакви изкривявания или бучки, които остават след лечебния процес. Не забравяйте да използвате достатъчно лосион, така че пръстите ви да не се "залепват" на кожата ви, а да се плъзгат свободно.
- Стероидни инжекции: Ако сте склонни да образувате келоидни белези, говорете с вашия хирург за инжектиране на стероиди, за да предотвратите образуването на друг келоид.
Слово от многото:
Белезите след операцията варират значително от човек на човек. Едно лице може да има процедура и практически няма белези, докато друго лице може да има същата процедура и забележителни белези след като лечението е завършено. За тези, които са загрижени за белези или които трябва да бъдат бдителни, за да предотвратят сериозни белези, има помощ, която е на разположение.
За онези пациенти, които не са заинтересовани от белези, няма нужда от специални интервенции за образуване на белези, но грижата за доброто разреждане все още е важна за предотвратяването на инфекции.
Как да се предпазим и лекуваме болката от бръчките
Как можете да предотвратите и лекувате шините, когато ходите, бягате или упражнявате? Избягвайте болката и лекувайте с почивка, разтягане и по-добри обувки.
Преглед на фрактурата на бедрената шия
Счупването на бедрената шия се случва, когато топката се разруши от горната част на бедрената кост. Лечението може да се състои в ремонт или подмяна.
Как да се предпазим от язви, свързани с налягането, или язви на леглото
Прочетете съветите, които ще ви помогнат да предотвратите развитието на възпаления върху любимия човек и да научите как да облекчите натиска и да намалите триенето.