Какво прави контрол на раждаемостта по-малко ефективен?
Съдържание:
- Не вярвайте на всичко, което чувате за контрола на раждаемостта
- Носете собствените си презервативи
- Бъдете предварително с партньора си
- Възползвайте се от многото възможности, които имате
- Купете правилните презервативи
- Знаете кога да преминете към различен контрацептив
- Образовайте се за спешна контрацепция
СЛУЖЕНИЕ (Октомври 2024)
От само себе си се разбира, че ако имате секс и вие и вашият партньор сте в репродуктивна възраст, винаги има вероятност да забременеете. Дори ако използвате контрол на раждаемостта, важно е да се отбележи, че освен постоянните подходи за контрацепция (свързване на тръби за жена или вазектомия за мъж), нито един метод не е безсмислен.
За да избегнете провал на контрацепцията, трябва да сте сигурни, че използвате правилно избрания метод за контрол на раждаемостта, да държите линията на комуникация отворена между вас и партньора ви и да поемате отговорност за тялото си. Ето някои съвети за това.
Не вярвайте на всичко, което чувате за контрола на раждаемостта
Колкото по-образовани сте за контрацептиви и превенция на бременността, толкова по-добър избор ще направите. Това може да изглежда интуитивно, но може да има доста дезинформация за някои методи за контрол на раждаемостта - че противозачатъчните хапчета причиняват например вродени дефекти или че използването на спирала може да ви направи безплодни. Бъдете предпазливи към уебсайтове, които могат да се управляват от центрове за бременност, защото някои от тях могат да се опитат да ви подведат в убеждението, че някои методи за контрол на раждаемостта могат да бъдат неефективни или вредни.
Носете собствените си презервативи
Когато става въпрос за използване на презерватив, никога не предполагайте, че човекът, с когото ще правите секс, ще бъде този, който ще ги донесе. Това е особено вярно, ако сте жена. Някои мъже могат да предположат, че сте на противозачатъчни хапчета или някакъв друг вид хормонален контрацептив и затова не мислете да носите презервативи или да предложите да ги използвате. А използването на презерватив е умен идея, ако вашият партньор е някой нов за вас: това е единствената форма на контрол на раждаемостта, която ще ви предпази от инфекции, предавани по полов път, както и ще помогне да се предотврати непланирана бременност.
Бъдете предварително с партньора си
Издигането на темата за контрол на раждаемостта може да бъде неудобно, но това не трябва да ви пречи да го направите. Помислете за това по следния начин: Ако имате доверие достатъчно, за да правите секс с този човек, трябва да сте в състояние да бъдете открити и честни с него за най-добрите начини за предотвратяване на нежелана бременност.
Дори женените двойки трябва да имат тези разговори. След като и вие, и вашият съпруг сте сигурни, че имате деца (или избирате да не създавате семейство изобщо), може да искате да помислите за постоянен метод - вазектомия или тръбно лигиране.
За да бъде ефективен всеки контрол на раждаемостта, ключът е да се водят тези преговори предварително. Не чакайте горещината на момента. Ако сте с някой нов, поне използвайте презерватив.
4Възползвайте се от многото възможности, които имате
Контролът на раждаемостта е изминал дълъг път, тъй като хапчето е одобрено от американската администрация по храните и лекарствата през 1960 г. Има много повече възможности за избор от всякога; вече не сте ограничени до презервативи, хапчета или диафрагма. Хормоналните методи като NuvaRing и пластира са също толкова ефективни, колкото и хапчетата, без да се налага да помните да ги използвате. Днешната гъба се завръща на рафтовете на магазините като по-малко разхвърлян, по-удобен и удобен алтернатива на диафрагмата.
Направете изследвания и обсъдете опциите си, преди да изберете метод. Научете как да интерпретирате процентите на неуспех в контрола на раждаемостта и да разберете за страничните ефекти на всеки контрацептив, който обмисляте. След като сте взели решение, уверете се, че знаете как да използвате избраната опция ефективно.
Също така ще искате да знаете какво може да намали ефективността на Вашия контрол на раждаемостта, като лекарства, които могат да взаимодействат с Хапчето или неправилно съхранение.
5Купете правилните презервативи
Латексните презервативи са най-популярният тип и могат да предпазват от полово предавани инфекции, както и от полиуретан и полиизопрен. Натуралните презервативи от агнешка кожа могат да помогнат за предотвратяване на бременност, но малките им пори не ви предпазват от инфекция. Прочетете етикетите, за да се уверите, че използваният презерватив е одобрен от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Новият презерватив, като например ароматизираните, не може да бъде одобрен от FDA.
Размерът също е от значение. Не само, че размерът на презерватива влияе на комфорта и удобството, но този, който е твърде голям или твърде малък, може да се счупи или да се изплъзне.
6Знаете кога да преминете към различен контрацептив
За да бъде контрацептивът ефективен, той трябва да бъде такъв, който е лесен за използване и отговаря на вашия начин на живот и бюджет. Ако текущият ви контрол на раждаемостта не отговаря на тези критерии, по-малко вероятно е да го използвате. Дори получаването на Depo, заснети четири пъти в годината, може да бъде проблем за някои жени.
Ако смятате, че е време да промените контрола върху раждаемостта, следвайте инстинктите си. Започнете проучване на възможностите си и говорете с Вашия лекар. Попитайте приятелите си какво използват и дали са доволни от това.
7Образовайте се за спешна контрацепция
Ако откриете, че сте бременна, когато не искате да бъдете, имате много ефективен вариант: спешна контрацепция (ЕК). Можете да вземете таблетката сутрин след края на незащитен секс или в рамките на 72 часа (три дни) на незащитен секс или контрацептивна недостатъчност. Важното, което трябва да знаете за ЕК е, че тя не прекратява бременността. Това просто предотвратява едното, точно както всички други методи за контрол на раждаемостта.
5 Компоненти за ефективен вътрешен контрол
Вземете проактивен подход за предотвратяване и откриване на неправомерно поведение на служителите във Вашия медицински кабинет, като въведете политика относно вътрешния контрол.
Какво представлява Depo-Provera? (Изстрел за контрол на раждаемостта)
Научете повече за Depo-Provera, изстрел за контрол на раждаемостта. Вижте как се администрира, ефективност, разходи и двете налични форми.
Какво прави норепинефрин (или не прави) за вас
Разберете какво прави невротрансмитерът норепинефрин и колко ниска активност влияе на фибромиалгията и синдрома на хроничната умора.