Здравните рискове и ползи от екстракта от аспержи
Съдържание:
Can we eat to starve cancer? | William Li (Юли 2024)
Екстрактът от аспержи е естествено лекарство, което се предлага под формата на хранителна добавка. Обикновено се получава от копията, корена и стъблата на растението за аспержи, което се използва в алтернативната медицина за разнообразни здравословни проблеми. Тъй като се казва, че екстракт от аспержи увеличава потока на урината, поддръжниците твърдят, че може да помогне за лечение на състояния, засягащи уринарния тракт.
употреби
В алтернативната медицина аспержите се предлагат като естествено лечение за следните здравословни условия:
- Синдром на хроничната умора
- запек
- Диабет
- Hangovers
- Високо кръвно налягане
- Висок холестерол
- Инсулинова резистентност
- Камъни в бъбреците
- Чернодробно заболяване
- Инфекции на пикочните пътища
Освен това екстрактът от аспержи се казва, че се бори с рака, насърчава детоксикацията, стимулира растежа на космите, увеличава либидото и третира хормонните дисбаланси при жените.
Ползи
Въпреки че понастоящем липсват клинични изпитвания, които да проверяват ефектите върху здравето на екстракта от аспержи, някои предварителни изследвания показват, че той показва обещания при лечението на определени състояния. Ето няколко основни констатации от наличните проучвания на животните и лабораторните изследвания върху екстракта от аспержи и неговите потенциални ползи:
1) Висок холестерол
Редица проучвания показват, че екстрактът от аспержи може да помогне да се намалят нивата на вредните кръвни мазнини, които допринасят за сърдечни заболявания, като LDL ("лош") холестерол. В проучване, публикувано в Фитотерапевтични изследвания през 2011 г. например изследователите дадоха екстракт от аспержи на група мишки с диета с високо съдържание на мазнини. След осем седмици лечение мишките показват значително понижаване на общия холестерол и LDL холестерола, както и повишаване на HDL ("добрия") холестерол.
Изследването се фокусира върху n-бутанол, вещество, което се намира в екстракт от аспержи. N-бутанолът изглежда притежава антиоксидантни свойства.
2) Диабет
Екстрактът от аспержи може да помогне за борба с диабета, според проучване от 2012 г Британски вестник на храненето, При тестове върху плъхове с диабет учените установили, че екстрактът от аспержи е помогнал да се регулират нивата на кръвната захар, да се подобри инсулиновата секреция и да се увеличи антиоксидантният статус.
3) Големи рокли
Екстрактът от аспержи може да спомогне за облекчаване на махмурлукването от страна на алкохола и за предпазване на чернодробните клетки от токсичните ефекти на консумацията на алкохол, предполагат предварително проучване, публикувано в Вестник на науката за храните през 2009 г. За изследването изследователите изследваха ефекта от екстрактите от аспартамски листчета и листа върху човешки чернодробни клетки. Техните открития показват, че екстрактът от аспержи може да помогне за повишаване на активността в ензимите, участващи в разграждането на алкохола.
Уговорки
Въпреки че аспержите са безопасни, когато се консумират като храна, малко се знае за безопасността на дългосрочното или редовно използване на добавки, съдържащи екстракт от аспержи. Има обаче известна загриженост, че приемането на екстракт от аспержи в комбинация с литий може да има вредни ефекти.
Имайте предвид, че добавките не са тествани за безопасност и хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани. В някои случаи продуктът може да доставя дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи, продуктът може да бъде замърсен с други вещества, като например метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена.
Алтернативи
Въпреки че понастоящем липсва научна подкрепа за твърдението, че екстракт от аспержи може да лекува инфекции на пикочните пътища, няколко други природни средства могат да помогнат за лечението на това общо състояние заедно със стандартното лечение. Например, проучванията показват, че боровинката и билка, известни като uva ursi, могат да помогнат за облекчаване на симптомите на UTI. Съществуват и някои доказателства, че консумацията на сок от червена боровинка и / или добавки от червена боровинка може да помогне за предотвратяване на инфекцията при жени с повтарящи се инфекции.
Къде да го намерите
Много магазини за натурални храни, аптеки и магазини, специализирани в хранителни добавки, продават екстракт от аспержи. Можете също така да закупите екстракт от аспержи онлайн.
Слово от многото
Поради ограничените проучвания е твърде рано да се препоръча екстракт от аспержи като лечение за всяко състояние. Също така е важно да се отбележи, че самолечението на едно състояние и избягването или забавянето на стандартната грижа може да има сериозни последици. Ако възнамерявате да го използвате за всякакви здравни цели, първо се консултирайте с вашия доставчик на първична помощ.
Химиотерапия Ползи ползи и рискове
Кога е пристанище за химиотерапия, използвано за хора с рак, и какви са плюсовете и минусите срещу PICC линията или редовна IV? Научете за рисковете.
Как здравните застрахователи развиват здравните технологии
Тъй като здравните застрахователи продължават да си сътрудничат със здравни технологични компании, повече потребители ще се надяват да получат достъп до най-новото в цифровото здраве.
Здравните рискове и ползите от екстракт от аспержи
Какво представлява екстрактът от аспержи? Какви са ползите от използването му? Вземете лъжичката на това естествено средство, получено от растението за аспержи.