Как да се избегне получаване на Stye
Съдържание:
5 правил переписки с мужчиной | Психология отношений (Септември 2024)
Върху клепача се появява жилка (или хордеол), когато фоликула от мигли или жлеза се запуши с масло или мръсотия. Стръчката изглежда като малка червена пъпка, обикновено с жълтеникава повърхност. Styes могат да бъдат болезнени и досадни, обикновено причиняват очите да се скъсат прекомерно. Симптомът на приказката за заплождане включва зачервяване и подуване на клепача в основата на миглите, тъй като инфекцията расте и се образува гной в фоликула. Нежността и болката понякога се развиват на клепача и са особено забележими при мигане на окото. Понякога се развива бяла глава на гной, която евентуално се спуква и изтощава. Този процес обикновено отнема седмица и облекчава болката и възпалението, образувани в клепача.
Ако сте предразположени към развитие на оцветители, следните съвети могат да ви помогнат да ги избегнете изцяло:
- Отпуснете се. Styes често се развиват по време на стрес. Студентите на колежа за изпити често се събуждат с барут. По време на стрес, телата ни отделят някои химикали и хормони, които могат да играят роля в развитието на оцветители. Тъй като стресът е неизбежен в живота, важно е да се намерят начини за намаляване или предотвратяване на стресови инциденти и да се стреми да намали негативните реакции към стреса. Опитайте се да намерите начини да поддържате нивото на стрес на минимум. Релаксационните упражнения и йога са много полезни за някои хора при минимизиране на стреса от живота им.
- Пази го чисто. Поддържаш ли очи чисти? Запушените жлези, които водят клепача, могат да се инфектират и вероятно да се превърнат в слюнка. Отделете време ежедневно, за да почистите добре лицето си, внимателно да измиете клепачите си, за да отстраните излишните остатъци. Никога не заспивайте, без да махате грима от очите си. Остатъкът от козметиката може лесно да запуши жлезите на клепачите. Avenova, произведен от NovaBay Pharmaceuticals, е ежедневна хигиена на клепачите и миглите, която е лесна за прилагане и много ефективна.Avenova съдържа чиста хипохлорна киселина 0.01%. Хипохлорна киселина е естествено срещащ се химикал, който се освобождава от неутрофили (бели кръвни клетки), за да унищожи организмите и техните неутрализирани токсини. OCuSOFT произвежда HypoChlor Spray и Gel (Hypochlorous Acid 0.02%) и те също са ефективни при дезинфекция и поддържане на чистотата на клепачите.
- Прочистете. Ако сте предразположени към блефарит, възпаление и инфекциозно заболяване на клепачите, което причинява сърбеж, люспести клепачи, поставете се на график на седмични или дори ежедневни миене на клепачите. Предварително опаковани и предварително лекувани кърпички за кърпи се предлагат в магазините, което улеснява търкането на клепачите, за да се намалят или премахнат бактериите, които причиняват блефарит, като се намалява вероятността от развитие на клепа. Бебешки шампоан без скъсване, нанесен върху топла кърпа, е по-малко скъпа алтернатива и прави чудесен очистител за очите. Налични са и търговски приготвени клепачи, които се предлагат в няколко различни сорта. Ocusoft Eyelid Scrubs, произведен от Ocusoft, съдържа формулировка за повърхностно активно вещество, която разтваря масла от клепачите. Cliradex, произведен от Bio-Tissue, е естествен, без консервант клепач и почистващ препарат за мигли, който е ефективен срещу блефарит, но може да се използва и за почистване на лицето след отстраняване на грима. Cliradex използва влажна салфетка в индивидуални опаковки, за да достави melaleuca altenifolia, вид масло от чаено дърво към клепачите и миглите.
- Компресиране. Точно преди лягане, нанесете топъл компрес или кърпа, напоена с много топла вода в очите си за 5 до 10 минути. В миналото са използвани други методи, като например загряване на картофи или торба с царевица в микровълновата печка. Тези предмети изглежда запазват по-дълго топлината си. Трябва обаче да се внимава изключително много. Никога не ги нагрявайте толкова горещо, че да изгорят кожата и да причинят сериозни наранявания.
Слово от DipHealth
Обичайно за styes се повтаря. Ако имате чести зачервявания, важно е да поддържате кожата на клепачите чиста. Добрата хигиена върви дълъг път за предотвратяване на нежелани оцветители, както и за други мизерни състояния на очите. Ако продължите да развивате оцветители, вашият очен лекар може да поиска да предпише антибиотичен мехлем, за да предотврати рецидив. Той или тя също може да препоръча използването на предварително намокрени подложки за почистване на клепачите за ежедневна хигиена на капака, за да се намали рискът от оцветяване и блефарит. Ако се развиеш, не се отчайвай. Имайте предвид, че повечето оцветители си отиват сами и няма да е дълго преди очите ви да се почувстват нормално отново.
Получаване на по-старо и получаване на тегло
Наслаждаването на тегло е неизбежно, когато остареем? Има някои неща, които не можем да променим, но има много неща, които можем да направим, за да запазим тежестта под контрол.
Как да се избегне получаване на главоболие след бягане
Главоболието по време на или след бягане е сравнително обичайно, особено когато се движи в горещо време. Ето възможни задействания и как да ги избегнете.
Как да се избегне натрупване на тегло през лятото
Лятото може да бъде диета-саботиращ сезон, ако не сте внимателни. Ето някои съвети за хранене и фитнес, за да се избегне увеличаване на теглото през лятото.