Носете правилните чорапи, за да се биете с блистери
Съдържание:
- Защо трябва да носите чорапи, които да увиват влажността
- Други атрибути на чорапи за борба с блистери
- Изгодни чорапи
Siberian divisions: a secrect act of bravery, part 3 Subtiteled (Октомври 2024)
Когато мехурите са ваш враг, вие се извинявате за чорапите. За ходене е разумно да се превръщат от памучни чорапи до чорапи от CoolMax или акрилни смеси, или чорапи със смес от вълна и тези влакна. Тези високотехнологични тъкани изтриват потта от краката и помагат да се предотвратят образуването на мехури.
Защо трябва да носите чорапи, които да увиват влажността
Потта омекотява кожата ви и я прави по-податлива на мехури, когато краката ви се бразят от обувките ви. Това триене може да разкъсва по-меката кожа. Чорап, който поддържа вашето стъпало сушител по този начин помага за предотвратяване на мехури. Американските военни приеха чорап, изработен от смес от вълна, полипропилен и акриламид, които се оказаха по-добре да отблъснат влагата за шейни.
Други атрибути на чорапи за борба с блистери
- Конструирана за формата на краката ви: Чорапите трябва да бъдат оформени като крака, така че да не се натрупват и да създават точки на триене, където могат да се развият блистери. Старшите чорапи не са оформени като крака. Потърсете чорапи, предназначени за ходене, които съответстват на формата на краката ви, като например чорапи с ходене на Торло.
- Мъжки vs. Женски: Чорапи Има общи анатомични разлики между възрастното мъжки крак и женското стъпало за възрастни. За всяко поло ще бъде направен чорап за изпълнение. Това не означава, че краката ви са типични, но това е добро място за начало. Искате да имате чорап, който да приляга добре на краката ви, така че да не се натрупва и да не се образува блистер.
- Напластяване и дебелина: Като цяло не се нуждаете от гъсто подплатено чорапче за ходене, тъй като краката Ви са по-малко ударени, отколкото при бягане или спорт като баскетбол. Повечето подложка може да означава, че повече влага се улавя, преди да се освободи. Краката ви ще се надуят, докато ходите, а дебелите чорапи могат да означават по-малко място за разширяване на краката ви, оставяйки стръмни пръсти, податливи на мехури. Чорапа, която е твърде тънка, също може да допринесе за образуването на мехури. Потърсете средна дебелина или лека подложка.
- Двуслойни чорапи: Двуслойните чорапи предотвратяват образуването на мехури, като отвеждат влагата от вътрешния слой към външния слой и намаляват триенето. Според Wrightsock "Това движение между двата слоя чорап замества това, което ще бъде движението между крака ти и обикновената чорап. Допускайки това движение в слоевете чорапи, триенето се абсорбира и краката получава много по-малко, ако има такова, триене. " Те имитират класическата тактика за пешеходен туризъм с вътрешен полипропиленов чорап и външна чорапа от вълна с ботуши.
- Височина на маншета: Можете да намерите тичащи чорапи в най-различни маншети от невидими до мини-екипаж до екипажа и коляното високо. Изберете вида, който ви харесва най-добре, или ги различавайте, така че да не получите тен линии около глезена. Един недостатък на невидимите е, че те могат в крайна сметка да се плъзгат надолу по краката ви и да се гмуркат.
- стил: Направили ли сте бели чорапи? Посетете местния магазин и вижте разнообразието от технически чорапи с джаз дизайн и цветове. Има все повече и повече от тях.
- Отразяващи за безопасността: Потърсете стилове, които имат рефлективен дизайн около маншета, за допълнителна сигурност, когато ходите през нощта, допускайки, че носите къси панталони или capris, така че да могат да се видят.
Изгодни чорапи
Три пакета тичащи чорапи са често срещани в повечето магазини. Ако искате да отидете с по-скъпите марки, сравнете онлайн магазина.
- Купете Thorlo Walking чорапи от Amazon
5-те най-добри комплекта блистери и първа помощ за блистери, които трябва да се купят през 2018 година
Тези удобни комплекти са добре да имаме заедно, когато отивате на разходка. Използвайте тези предмети, за да предотвратите появата на мехури и да си спестите болката.
10 начина, по които можете да биете нежелана храна
Нежелана храна глад може да ви направи нещастни и да доведе до увеличаване на теглото, ако преяждате. Научете как да победи храната си с тези 10 съвета.
Носете правилните чорапи, за да се биете с мехури
Научете как пешаците могат да използват правилните чорапи, за да им помогнат в битката срещу мехури. Чорапите, изработени от влакна с пот, които се вписват добре, правят разлика.