Как хроничните мигрени засягат семейния ви живот
Съдържание:
- Как ли хроничната мигрена засяга моето семейство?
- Повече за натоварването на хроничните мигрени
- Слово от
Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages (Юли 2024)
Има ли мигрена най-много дни от седмицата, засяга ли вашите взаимоотношения със съпруга ви и / или вашите деца? Чувствате ли се засрамени от тези негативни взаимодействия, създавайки порочен цикъл на раздразнителност и вина?
Не си сам. Проучване, представено на 56-то издание на Американското общество за главоболие през юни 2014 г., показа силното въздействие, което хроничната мигрена има върху семейния живот.
Как ли хроничната мигрена засяга моето семейство?
Изследването, озаглавено "Семейното натоварване на хроничната мигрена към мигрената: резултати от изследването за камено-епидемиологична епидемиология (CMEO)" изследва близо 1000 души с хронична мигрена в интернет.
Почти три четвърти от респондентите съобщиха, че смятат, че ще бъдат по-добри съпрузи, ако не страдат от хронични мигрени и малко над половината смятат, че ще бъдат по-добри родители. Това е доста изумително и подсказва за истинското емоционално въздействие на хроничната мигрена върху индивидуалните възприятия за това как техните мигрени засягат тяхната роля в семейната единица.
Ето някои други интересни изводи:
- 64% се чувстват виновни, че са лесно раздразнени или разгневени от партньорите си (поради мигрена)
- 67% са избягвали сексуалната интимност
- 61% съобщават, че могат лесно да се раздразнят с децата си (по време на мигрена)
- 54% съобщават, че са намалили участието или удоволствието от семейна почивка поради мигрена през последната година
- 20 процента са отменени или са пропуснали семейна почивка
В допълнение, проучването установи, че хроничната мигрена намалява семейните дейности с почти седем дни в месеца и качествено време с партньора си от повече от шест дни в месеца. Интересното е, че жените са значително по-малко склонни да пропуснат ваканцията или да съобщават за стрес със съпруга си между мигренозните пристъпи, отколкото мъжете. Авторите на изследването предполагат, че хроничните мигренозни атаки могат да бъдат "качествено различни" между половете. Или жените може да се чувстват по-принудени да присъстват на събития, въпреки страданията им - трудно е да се обясни тази разлика.
Повече за натоварването на хроничните мигрени
В сравнение с епизодичните мигрени, хроничната мигрена се свързва с повече бреме (както можете да си представите). Тези тежести обхващат работата, взаимоотношенията и емоционалното здраве на човек, особено тревожност и депресия. Семейният живот също е повлиян от намаляването на семейното забавление и увеличаването на емоционалния стрес - и за двете страни (нека да се изправим пред него, не е забавно да виждате някой, когото обичате в болката и да пропуснете живота си.) Понякога грижата или възпитателната роля може да бъде по-обезпокоителна, защото искате да облекчите болката на близкия си човек толкова зле.
Това силно желание е нормално и може да бъде разочароващо.
Слово от
Това проучване носи мрачното послание, че мигрена не са просто главоболия. Мигрена е сложно и инвалидизиращо заболяване, което носи физическа и емоционална тежест, засягаща не само страдалеца, но и семейството му. Тези констатации също така показват, че разработването на здрави стратегии за справяне не трябва да бъде само цел на миграцията, но и на нейното семейство.
- Дял
- Flip
- електронна поща
- Текст
- Adams, A.M., et al. (2015). Влиянието на хроничната мигрена: Методите на изучаване на хроничната мигрена на епидемиологията и резултатите (CaMEO) и изходните резултати. Cephalalgia, 35 (7): 563-78.
- Buse D, Dodick D, Manack А. Възприемане на семейното натоварване на хроничната мигрена: резултати от проучването CaMEO (епидемиология на хроничната мигрена и резултати) (P5.039). Неврология. 2016 Sep; 56 (8): 1368-9.
Цьолиакия и хроничните мигрени
Хората с целиакия и чувствителността към глутен имат по-висок от средния риск от главоболие и мигрена. Може ли безглутенова диета да спре болката ви?
Балансиране на младежкия спорт и семейния живот
Научете как да намерите правилния баланс между децата, които играят спорт и имат по-добро семейно време. Децата все още могат да бъдат активни и да имат семейно време.
Как да поемем контрола и да обърнем хроничните мигрени
Вземете проактивна позиция и научете как можете да намалите броя на мигрените, които изпитвате всеки месец, с 4 изненадващи основни навици в начина на живот.